1樓：月半仙
可以說，現代疾病包括很多方面。一般來說，糖尿病也是一種常見的疾病，包括肺炎。現在肺結核基本沒了，也很少了，所以白癜風有幾百種，像這種情況很常見。
白領穿著專業，一塵不染，在高階寫字樓工作。事實上，繁重的電腦工作、長期的坐姿和缺乏體育鍛煉已經嚴重影響了白領的健康。隨著年齡的增長，不健康的辦公習慣日益形成所謂的「電腦病」，如視力下降、肩背疼痛、腰椎間盤突出、面部毛孔粗大、食慾不振、體重增加等。
尤其是腰椎和頸椎的病變受到了嚴重的影響，健康是無價的。如果白領朋友不注意工作環境和工作習慣，年老體弱時各種疾病會接踵而至，可能需要幾十萬甚至上百萬的醫療費用才能治好這些頑疾。天氣冷得像只冷鳥，我們想不出築巢；不能是「沒必要，傷了青春的腰，傷心！
為此，邊肖專門收集了大量關於電腦辦公健康的資料，並整理了這本書《預防電腦病完全實操手冊》。如果你真的關心你的健康，那麼仔細研究這篇文章並實施它可能會在未來為你節省數百萬的**費用。
然後邊肖也感到輕鬆，以便做一些無限的優點和美德。每天在電腦前被電磁輻射照顧，再加上空調房缺氧，心肺活動緩慢，在供血供氧不足的惡劣環境下，大腦還是要工作兩次，所以疲勞會更容易到來，工作日經常會出現大腦透支的不適感。使用手機或電腦的小軟體設定定期提醒。
每隔一個小時或者在自己的時間，強迫自己站起來走動走動，或者弄點水或者洗手，或者靠在過道上和同事聊天。放鬆大腦回到座位上會更有效率。好好利用午休時間。
不要簡單地把午餐安頓在樓下的食堂，分兩步離開大樓，飯後散步20分鐘，腹部自然收縮，既能促進食物消化，又能防止胃部下垂和腹部脂肪堆積。裝有躺著的包書的電腦椅，在上面打個盹。
俗話說磨刀不誤砍柴工，閉上眼睛可以讓大腦得到適當的休息，提高長時間下午工作的效率。李大寶人體工學電腦椅配備獨家專利的固定躺包書或移動躺包書，讓你在中午得到舒適的小憩，快速恢復精力。電腦螢幕表面有大量靜電，可以吸附大量灰塵。
計算機使用者的臉離它如此之近，以至於他無法逃脫池塘裡魚的災難。面部細小的毛孔被灰塵顆粒堵塞，**為了不窒息只能讓毛孔越來越大。臉部**越來越粗糙，臉上的疙瘩是臉部分泌的油脂包裹的灰塵顆粒。
這可以說是艾米麵部保養的禁忌。實用建議：使用電腦前先在臉上塗點潤膚霜，或者在電腦桌上放一盆仙人掌。
2樓：愛吃西瓜的熊
視力下降、肩背疼痛、腰椎間盤突出、面部毛孔粗大、食慾不振、體重增加，糖尿病，高血壓等等。
3樓：a7的文庫
眼睛乾澀、發紅腫痛、有灼燒感；視力模糊、聚焦困難；對光敏感；頭痛、胃痛以及呼吸急促；腸胃不適、心悸和腹瀉等。
4樓：愛上我企鵝9啊
有糖尿病，肺炎，肺結核，白癜風。腰椎病，頸椎病、視力下降，糖尿病。
5樓：旁志誠
頸椎病，酒精肝。
脂肪高。心臟病。
近視，抑鬱症。
熬夜。希望對你有所幫助。
職場人，謹防的職業病有哪些？
6樓：帳號已登出
隨著社會經濟不斷的發展，在現實生活中我們會遇到各種各樣的問題，尤其是針對於作為職場中人職業病究竟有哪些也是讓很多朋友對此表示非常疑惑的，接下來就帶領大家來看一下，在我們工作的時候，究竟要預防那些職業病。
首先我們要預防的職業病，包括社交恐懼，並根據世界上相關的機構調查顯示，目前約有40%的人患有社交恐懼症，這些人喜歡封閉，自己不喜歡聽到別人對自己的評價，往往聽到別人對自己的評價的時候，都會感覺到非常的焦慮和恐懼，這種恐懼感有時候非常強烈，甚至會影響到自己的生活，在喝水或者是在進行相關運動的時候，都感覺到非常的緊張和顫抖，因此為一名職場中人是一定要預防這樣的疾病發生的，只有這樣子才能夠讓自己在職場工作的時候更加的安全。
除此之外，很多人在工作的時候，總是容易患上一些關節病腰背病，其實這些職業病是很好解釋的，因為人體的各個關節之中，我們只有通過關節才能夠運動，而一旦通過關節運動的時候，就會產生一些理念來防止我們關節之間的摩擦過度，可是對於很多職場的人來說，由於長時間的久坐，就會使得骨骼連線處非常的乾燥，需而就能夠引發很多的關節病，但對於自己的身體是非常不好的，甚至還會有著很多嚴重的傷害行為，為了避免這些情況出現，我們在工作的時候一定不要久坐。
綜上所述，我們可以明顯的知道，在工作的過程之中，我們一定要避免這些情況的出現，只有這樣子才能夠更好的保護我們，也只有通過這些方式，才能夠讓我們得到我們這樣的結果，這對於我們來說還是非常重要的。
7樓：人文字典
1、損傷頸椎和腰椎。
長時間的久坐或者保持一個坐姿，很容易導致頸椎不舒服。很多人對於頸椎病或者腰椎病都不是很在意，直到病情加重以後才開始後悔當時沒有及時進行**。久坐以後比較典型的症狀就是脖子出現僵硬，頭暈目眩的情況頻繁出現。
在下床過猛或者是突然回頭的時候頭暈的情況更加嚴重，這就是頸椎病的早期徵兆，這個時候不要害怕，防止病情惡化，一定要及時的進行**和注意場保健才是最重要的。
2、肥胖症。
由於長時間的久坐缺乏運動，很多上班族都容易出現脂肪堆積，身體肥胖的情況，肥胖症會導致身體，出現多種疾病的隱患。所以在平時無事的時候，應該多站起來做一些運動，如果公司沒有嚴格要求的話，可以利用打水的時間做一些簡單的運動，這樣可以減緩工作帶來的緊張壓力，還可以讓身體得到一定程度的鍛鍊。
8樓：會飛的豬豬在努力
頸椎病是難以避免的職業病之一。腰椎疾病，你認為只有重體力勞動才會傷害腰椎嗎。不要無視脂肪肝，不僅是胃腸疾病的突破，更是使脂肪肝容易找到。腦血栓、社交恐懼症、焦慮症等。
9樓：養生丫丫
職場人，謹防的職業病有這些：1.肥胖症，因為長時間的久坐和缺乏運動，所以就會有很多上班族出現脂肪堆積和身體肥胖的情況，而且肥胖症會導致身體出現多種疾病的隱患；2.
損傷頸椎和腰椎，因為長時間的久坐電腦前或者保持一個坐姿不更換，很容易導致頸椎不舒服；3.心臟衰竭和心肌勞損，如果長時間的坐著不運動就會導致全身的血管處於沉睡狀態，導致心臟出現衰竭以及胸悶，心動脈出現硬化。
10樓：林青竹
第一，同事問自己的家庭情況，不能透露太多家庭的事。第二，同事問自己的收入，有些公司禁止談工資。第三，同事說最近缺錢，想借錢，儘量不要借錢給同事。
第四，同事說有事情，想找自己幫忙，一般都是麻煩事，別答應。
11樓：小阿星
要預防呼吸道疾病，也應該預防慢性咽炎，還需要預防頸椎病，腰間盤突出，同時也需要預防腸胃方面的疾病，平時應該養成一個良好的飲食習慣和生活習慣。
職場中人最容易患的職場病有哪些
12樓：俏葶葶
眼睛高度近視或感染。
出現這種情況的朋友還是蠻多的，尤其是一些經常在電腦前工作的朋友，需要每天工作很長時間，長時間盯著電腦，眼睛自然是受不了的。雖然他們也很想休息，但是每天的工作力度太大了，所以他們根本就沒有辦法擺脫這樣的場景。在這樣的情況之下，他們就只能選擇面對電腦，而且長期下去不僅容易讓自己的眼睛高度近視，有些朋友甚至會有些感染。
職場中的人易產生什麼病
13樓：青島上啥班網路科技****
腎病這種疾病在社會上非常多見，而導致這種疾病的原因就是因為久坐。現在有很多人都在辦公室裡面上班，經常坐在辦公室裡面什麼都不坐，這樣長期下去肯定會讓自己的身體越來越差。有一些朋友因為要加班或者為了能夠趕上工作的進度，他們甚至不願意去上廁所，就算是想要上廁所的時候也儘可能的憋回去。
長期下去自然會讓自己的腎不堪重負，有時候也會導致腎病。還有些朋友因為經常這樣做，甚至患上了尿毒症，其實尿毒症跟大家平時憋尿也有一定的關聯。
電腦眼如果你整天盯著電腦看個不停，小心熬出一雙「電腦眼」。根據美國視力協會研究認為，「電腦眼」主要表現為眼睛乾澀、發紅腫痛、有灼燒感；視力模糊、聚焦困難；對光敏感；脖頸、後背或頭部有痛感。由於光線、視角和螢幕設定等原因，75%的電腦使用者都有類似的症狀。
使用電腦時，應將螢幕放在至少60釐米遠，視線平視高度15釐米以下的位置。每20—30分鐘眼睛望向遠處放鬆一下。
頸椎病頸椎病也跟大家的坐姿有關，現在很多上班族平時都一直在擺弄電腦。比如說一直都保持同一個姿勢，坐在電腦前，然後用手拿著滑鼠，並且一直盯著電腦，或者就是雙手在鍵盤上不停的敲打，長期下去自然容易患上頸椎病。
抑鬱症把抑鬱症當成一種職業病，可能很多人都覺得有點奇怪，在大部分人的心目當中這是一種心理疾病。不過大家不要忘了這種心理疾病是如何產生的，還不是因為大家在工作當中壓力太大而引起的，所以抑鬱症也是職業病當中的一種。不過患這種疾病的朋友一般所從事的工作都具有很大的挑戰性，而且平時會面臨很大的壓力，比如說銷售工作，又比如說是投資方面的工作，做這種工作的朋友平時壓力太大，而且又太注重業績，長期下去就極其容易患上這樣的疾病。
14樓：零落齊
勁椎病、近視眼、抑鬱症、空調腿。
真正厲害的職場人,都有哪些特質
職場如江湖，不僅考驗的是工作能力和工作態度，還要考驗你的人際關係 人情世故，處理不好各種複雜的關係，行走職場江湖，就會遇到頗多暗礁，多走許多彎路。事實上，職場上那些真正厲害的人，都對人際關係十分的重視，在處理上也十分的謹慎，會讓人際關係成為自己重要的財富和資本，而不是攔路石。職場的人際關係處理好了，...
職場人必須掌握的職業技能都有哪些
g先生 職場中需要很多技能和能力，具體需要什麼能力要看你是做什麼工作的。這裡給你列舉幾個每個職場人都應該培養的能力，或者說習慣。1 良好溝通的能力。沒有良好的溝通能力就無法深入現實社會，也就會失去很多個人發展的機遇。良好的溝通，首先要學會耐心傾聽。想要了解對方的意圖 想要知道對方要什麼，傾聽是不可或...
職場的套路都有哪些
一 如果面試官對你說 請你簡單介紹一下自己的時候 情況1 那可能意味著之前他根本沒有看過你的簡歷 情況2 大哥你寫的啥簡歷啊，根本沒法看啊，算了還是讓你自己說吧。二 當他問你未來的規劃的時候 情況一 打算在這邊幹多久跳槽哈，老老實實交代。情況二 聽說現在年輕人都非常的有理想，我就想聽聽你們是怎麼吹牛...