1樓：匿名使用者
車釐子顏色呈暗紅色，果子粗大、牢靠而多汁，入口柔美，略帶粉色盈潤，果肉細緻，色清，汁沒有顏色，入口芳香可口，柔美鮮嫩。那麼，都有哪些功效與作用呢？
1.保護視力
車釐子維他命a含水量比紅提、蘋果、桔子多4～5倍左右。長期在公司辦公室或家裡應用電腦上非常容易導致近視眼，因此車釐子是保護視力的極佳新鮮水果。
2.養顏美容
車釐子營養成分豐富多彩，含有蛋白、糖、磷、胡羅卜素、維他命c等均比蘋果、梨高，常常服用車釐子不但能夠養顏美容，使肌膚紅潤白淨，去皺紋消斑;常見車釐子汁塗擦臉部及皺褶處，還能使臉部**紅潤白淨，去皺紋消斑。
3.補血補氣
車釐子含銅量高，坐落於眾多水果居首。鐵是生成身體血紅蛋白濃度、腦鈉的原材料，在身體免疫力、蛋白生成及氧化磷酸化等全過程中，充分發揮著關鍵的功效，另外也與人的大腦及自主神經、衰退全過程等擁有 密切相關。常吃車釐子可填補身體對含鐵量的要求，推動血紅蛋白濃度再造，既可預防貧血，又可增強抵抗力，益腦益智類。
4.預防麻疹
麻疹時興時，給小孩食用車釐子汁可以防止感柒。車釐子核則具備出汗透疹祛毒的功效。
車釐子在生活中經常見到，它的口感都是十分非常好的。它復含鐵，推動血夜再生擁有密不可分的聯絡。
2樓：冠軍國安
車釐子就是cherry（櫻桃）的音譯，產於美國、智利等地。 味美，但火重，一次只能吃五到六顆． 車釐子是水果中的鑽石，它不僅好吃，而且經常食用還能防癌，特別是那些因工作緊張而神經衰弱的人士。 鮮甜味美的車釐子的起源，一直可以追溯到石器時代的小亞西亞。
它們分佈於整個史前的歐洲大陸，並於2023年由早期的移民用船隻由海上帶到了美洲。現在的美國西北車釐子的生產，始於2023年，主要品種有賓瑩（bing）、霖寶（lambort）和蕾妮（rainier），佔美國西北車釐子生產的90％以上。 其他話題 櫻桃的營養價值 別名鶯桃、含桃、荊桃等，是上市最早的一種喬木果實，號稱「百果第一枝」。
據說黃鶯特別喜好啄食這種果子，因而名為「鶯桃」。其果實雖小如珍珠，但色澤紅豔光潔，玲瓏瓏如瑪瑙寶石一樣，味道甘甜而微酸，既可鮮食，又可醃製或作為其他菜餚食品的點綴，倍受青睞。 功效 櫻桃的含鐵量特別高，位於各種水果之首。
常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。 櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風溼，「令人好顏色，美志性」之功效，對食慾不振，消化不良、風溼身痛等均有益處。經常食用櫻桃等養顏駐容，使**紅潤嫩白，去皺消斑。
適用人群 適合一般人食用。 適用量 每次5個(約30克)。 健康紅綠燈 櫻桃因含鐵多，再加上含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。
輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。 櫻桃性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽者要忌食。 其他話題 櫻桃的營養價值 別名鶯桃、含桃、荊桃等，是上市最早的一種喬木果實，號稱「百果第一枝」。
據說黃鶯特別喜好啄食這種果子，因而名為「鶯桃」。其果實雖小如珍珠，但色澤紅豔光潔，玲瓏瓏如瑪瑙寶石一樣，味道甘甜而微酸，既可鮮食，又可醃製或作為其他菜餚食品的點綴，倍受青睞。 功效 櫻桃的含鐵量特別高，位於各種水果之首。
常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。 櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風溼，「令人好顏色，美志性」之功效，對食慾不振，消化不良、風溼身痛等均有益處。經常食用櫻桃等養顏駐容，使**紅潤嫩白，去皺消斑。
適用人群 適合一般人食用。 適用量 每次5個(約30克)。 健康紅綠燈 櫻桃因含鐵多，再加上含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。
輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。 櫻桃性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽者要忌食。 主要營養素 維生素 (毫克) a (微克) b1 b2 b6 b12 (微克) c d (微克) e 35 0.
02 0.02 0.02 - 10 - 2.
22 生物素(微克) k (微克) p (微克) 胡蘿蔔素 葉酸 (微克) 泛酸 煙酸 礦物質元素 (毫克) 鈣 62 - 230 0.21 38 0.2 0.
6 11 鐵磷鉀鈉銅鎂鋅 (微克) 硒 (微克) 6 27 232 8 0.1 12 0.23 0.
21採納哦
3樓：
車釐子一般人群均可食用，但食用過多會中毒。另外，車釐子性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽者要忌食。
車釐子的功效與作用：
1.保護視力：車釐子維生素a含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍以上。長時間在辦公室或家中使用電腦容易造成眼睛近視，所以車釐子是保護視力的絕佳水果。
2.養顏美容：車釐子營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素c等均比蘋果、梨高，經常食用車釐子不僅可以養顏美容，使**紅潤嫩白，去皺消斑;常用車釐子汁塗擦面部及皺紋處，還能使面部**紅潤嫩白，去皺消斑。
3.補血：車釐子含鐵量高，位於各種水果之首。
鐵是合**體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關係。常食車釐子可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
4.防治麻疹：麻疹流行時，給小兒飲用車釐子汁能夠預防感染。車釐子核則具有發汗透疹解毒的作用。
車釐子的營養價值？
4樓：
車釐子含鐵量特別高，位於各種水果之首。櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風溼，「令人面孔好顏色，美志性」之功效，對風溼身痛等均有益處。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
車釐子中含有豐富鉀，適當的吃點車釐子對於心腦血管及消化系統都是有非常好的作用，它還能夠幫助我們身體處理廢物和排除毒素，從而增強我們的體質
5樓：匿名使用者
車釐子就是英語單詞cherries(櫻桃)的音譯，它們在廣東及香港被直譯做「車釐子」。
【功能主治】補中益氣，祛風勝溼。主治病後體虛氣弱，氣短心悸，倦怠食少，咽乾口渴，及風溼腰腿疼痛，四肢不仁，關節屈伸不利，凍瘡等病症。
【營養成分】每100克含水分83克，蛋白質1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.
4克，熱量66千卡，粗纖維0.4克，灰分0.5克，鈣18毫克，磷18毫克，鐵5.
9毫克，胡蘿蔔素0.15毫克。
硫胺素0.04毫克，核黃素0.08毫克，尼可酸0.4毫克，抗壞血酸3毫克，鉀258毫克，鈉0.7毫克，鎂10.6毫克，另含豐富的維生素a。
國內的大櫻桃與國外的車釐子是一樣的，小櫻桃又稱中國櫻桃，個頭比較小，皮薄汁多，一般是淺紅色，在中國的的分佈比較廣。
其實，車釐子和小櫻桃同屬薔薇科落葉灌木果樹，是同一種植物，只是品種不同而已。
車釐子和櫻桃的區別主要有以下幾個方面：
外觀上面不同
「車釐子」的個頭比較大，顏色呈現出一種暗紅色。
而櫻桃的個頭比較小，顏色一般也都是淺紅色。個頭比較小，皮薄汁多，味道甘甜而微酸。
生長習性方面不同
美國西北車釐子是少數真正屬於季節性水果之一。它只是在每年的6月中旬出產。
中國櫻桃抗寒力弱，喜溫暖而潤溼的氣候，適宜在年平均氣溫15～16℃的地方栽培，大概在5月份成熟。
6樓：默默她狠傷
車釐子的營養價值：果實營養豐富，含鐵量高，具有促進血紅蛋白再生，對貧血患者有一定的補益作用。
1、抗貧血：促進血液生成 櫻桃含鐵量高，位於各種水果之首。
2、防治麻疹：麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。
3、祛風勝溼、殺蟲：櫻桃性溫熱，兼具補中益氣之功，能祛風除溼，對風溼腰腿疼痛有良效。
4、收澀止痛：民間經驗表明，櫻桃可以**燒燙傷，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能**輕、重度凍傷。
5、養顏駐容：櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素c等均比蘋果、梨高。
按美國農業部的資料（食品編碼09070），100克鮮車釐子中的主要營養成分如下：水分82.25，熱量63千卡，蛋白質1.
06克，脂肪0.20克，碳水化合物16.01克；總糖12.
82克，其中葡萄糖6.59克，果糖5.37克；
膳食纖維2.1克；鈣13毫克，鐵0.36毫克，鋅0.
07毫克，鉀222毫克，鎂11毫克；維生素c 7.0毫克，維生素b1 0.03毫克，維生素b2 0.
03毫克，葉酸4微克；胡蘿蔔素0.038毫克，摺合維生素a為 3微克（64國際單位）。
7樓：匿名使用者
車釐子就是櫻桃。車釐子的含鐵量特別高，位於各種水果之首。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風溼，「令人面孔好顏色，美志性」之功效，對食慾不振，消化不良、風溼身痛等均有益處。經常食用櫻桃等養顏駐容，使**紅潤嫩白，去皺消斑。
8樓：泰雅珺
車釐子適宜小孩子和孕婦吃哦，因為車釐子補血、補鈣孕婦吃了可以美容補血的，小孩子吃有助於長個子的。
如果親想要吃大櫻桃車釐子可以淘搜尋：煙臺自家果園大櫻桃比超市買的個頭大、便宜、水靈好吃。
9樓：來自波爾多優美的尼莫
車釐子的營養價值：預防貧血，它的鐵含量高，對人體血紅蛋白的合成非常重要，起到明顯的血液再生作用，預防皮疹，具有一定的藥用價值，排毒是最其重要的功能。收斂止痛，當**被意外燒傷時，緊急狀況可以直接用新鮮的車釐子果汁敷在傷口上，預防傷口感染，緩解疼痛。
滋養身體，它含有多種對人體有益的營養成分，提高身體免疫力，除富含鐵微量元素外，還含胡蘿蔔素和維生素，a，可以防止視力下降，改善視網膜功能，減少夜盲症的發生。車釐子再好也要適量食用。
為什麼水果車釐子那麼貴？
10樓：種花家的小米兔
進口車釐子需要算上**較為昂貴的運輸費，同時進口車釐子在品質和消費者認可度都高於國內櫻桃，使得進口車釐子在供求上佔據上風，**更加昂貴。
櫻桃可以緩解貧血。鐵是合**體血紅蛋白的原料，對於女性來說，有著極為重要的意義。世界衛生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。
另外，櫻桃雖好，但也注意不要多吃。因為其中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。
車釐子和櫻桃是同一種水果，只是車釐子是屬於甜櫻桃這一品種，而常說的櫻桃屬於中國櫻桃這一品種，兩者的品種不一樣，才會導致在外觀，口感上有所差異。同時兩者之間的**差距是因為車釐子需要更高的運輸費用，並且車釐子的供求更大，導致在**上比國內櫻桃更加高。
吃水果的好處，吃水果的好處有什麼
補充維生素，多種營養。補充維生素。礦物質以及微量元素。吃水果的好處有什麼 吃水果的各種好處 吃水果有什麼好處 吃橙好處多 具提高身體抵禦病菌的能力，含大量維他命c。果肉間的瓣膜含有果膠，可降低膽固醇，預防心臟病發作。吃枇杷好處多 含大量維他命，具清肺熱 乾咳 降氣化痰的功效。經常被制煉成各類化痰止咳...
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