1樓：浦清雅
你都是個大學生了 不懂20歲基本沒有發育的可能了麼？
我今年20歲。是上大一的一個男生。身高1.66。感覺自己有點小。請問大哥哥大姐姐們有沒有什麼長高的
2樓：閆林華
建議每天多用時間玩玩單槓，它拉伸骨胳有利長高。
3樓：匿名使用者
多喝牛奶，多做有氧運動（比如跳繩，跑步）
～～好運！
我20歲 男 身高才只有1米66 我的父母個子也不算太高 我還有可能長高嗎 有什麼好的方法能快點長高嗎 跪求 30
4樓：帥帥華哥
一般來說到了二十歲基本上是沒有增高的潛力了，當然，運動員除外。經常運動加上合理的飲食增長個一釐米還是可以的，不過要說明的是身高的東西真的不能太過強求，盡力就好了。
5樓：匿名使用者
多打籃球，早睡早起，那就不知不覺的長高了~
6樓：阿德勒
原則上是可以的 你要多運動多鍛鍊，堅持每天跑步，做拉伸運動
7樓：匿名使用者
多打籃球，這樣長得快。早晚一杯牛奶.
我是男生今年25歲身高才1.66，怎樣才能繼續長高，怎樣把自己的潛能逼發出來？
8樓：_醬油哥
25可以說很難了 太晚了 最多23歲就沒辦法長了你現在都25了..
我是男生，今年週歲18歲，身高1米66，過去一年都沒怎麼長個，我覺得現在我的身高很矮，請問我還能不 10
9樓：11一語未定
你現在尚未滿25歲,那麼只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高一點。 要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類
10樓：匿名使用者
俗話說：二十三還竄一竄呢，彆著急
11樓：剎那芳華
多多運動，打打籃球，有條件經常去遊游泳，還有不要熬夜，作息規律，加強營養，多吃肉類，牛奶，蛋白質豆製品，多喝點骨頭湯！放心，男孩子二十多歲還會長個呢！心態放好
17歲了才1.66身高，怎麼辦，有沒有快速長高的方法？男
12樓：匿名使用者
你好，17歲還是**年齡段有很大的長高空間的，主要注重營養補充
人的身高一般由先天因素和後天因素影響，先天就是遺傳因素，這個沒辦法控制，後天因素就有很多了，包括生長環境，生活習慣等，想要長高,需要補充31種營養，它不是藥品，不是保健品，是促進骨骼生長營養元素，口碑還不錯，同時不要熬夜,不要抽菸,早睡早起,加強鍛鍊,尤其是對腿部有拉伸作用的運動,還有一點就是貴在堅持。
13樓：勤奮的煤工
沒有 真有這方法的話早就有個公司誕生了
14樓：不二子鴨
還小，好多男生都是高中突然猛的高出一個頭
男生20歲，1.68的身高 覺得矮了點 有什麼辦法可以快速長高
15樓：智傑
平時多多運動，游泳，打球，有利於長高，還有就是多吃點營養的東西，肉類食品
16樓：羊夢星
牛奶，骨湯，拉韌帶。貴在堅持。我179都覺得自己矮了
父親1,72,母親1.58,我上高一了，我才1.66米，我想長到1.75有問題嗎？求大哥大姐專家們
17樓：摩羯指尖之間
還是有機會的，平時多運動加強身體鍛鍊
18樓：可鴻熙
長個分階段，你上高一，也正好到了長個的年齡，每天喝袋牛奶，食物多樣化，能睡夠覺嗎，在不影響學習的情況下注意多睡會，適當鍛鍊多做拉長舒展身體的運動，少吃高熱能食物，以免長胖
19樓：
你多大？我爸172，媽和你媽差不多。我十九歲1.
73。應該是長不到那麼高了。畢竟已經發育完了，還是會長一點。
1，66。128斤。是不是很少運動？
應該很難了。168.170估計就沒得長了
20樓：好多課小
可能有吧，看你是遺傳誰多一點
21樓：丹梓大道
多做一些體育運動比如打藍球，足球，跑步之內的。
我是男生，身高164cm 今年14歲，上初中。但我早熟骨齡我也不知道是多少，最高16 18，請問我還能長嗎
增強柔韌性，是有利於生高，劈叉很好沒有問題，在鍛鍊的時候要吃的營養！跳繩，籃球也管用，放心吧，即使你爸媽不高你也會長高的，不要太介意，才14歲，男生張到21歲沒問題。 1放心吧,肯定能長的,你現在正是發育生長期,這個擔心是不必要的.2,我14歲的時候只有160,初三了也只有165,但是高中時就175...
我是大一男生，身高173，體重64 5公斤，就是肚子上贅肉有點多。暑假快到了，我想在暑假把肚上肉減掉
一 側身彎腰運動 直立。雙腿分開，兩臂左右平舉，上體前屈，用左手去夠右腳，右臂自然上舉，兩腿和兩臂都不要彎曲，吸氣，然後還原，呼氣。再換方向重複一次，連做8次。二 屈腿運動 仰臥位。雙臂左右平貼地面，兩腿伸直後同時屈膝提起，吸氣，使大腿貼近腹部，然後呼氣，緩緩還原。重複8次。三 舉腿收腹 主要是鍛鍊...
我是一名14歲的女生。身高163cm，體重卻達到57公斤了
你好。應該說你的體重還行吧，不屬於肥胖。練瑜伽強身健體，舒筋活絡，增加身體柔韌性 有一些瑜加是可以 的且安全，但效果不明顯且慢。我覺得你最好減 因為，身高163釐米 105 58kg是你的標準體重。如果你再胖一點點就屬偏胖了。當實際體重高或低於標準體重的10 就屬偏胖或偏瘦 實際體重高於或低於 標準...