1樓:匿名使用者
我就是172!有135左右身材是最好的!
身高172cm,體重68kg,算胖嗎?減到多少才算標準?我今年15歲,我老爸166cm,我老媽162cm,我還有得高嗎?
2樓:匿名使用者
女孩就有點胖,男孩沒問題,父母高矮已經不是最主要的基因問題了。後天是可以改變的。你還可以長,不過要通過營養及運動來進行調節,而且這個時候也不易吸菸。
3樓:匿名使用者
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4樓:女臆人
想必樓主是男生吧。不算胖,只是偏重。根據你父母的身高有點懸。
但是這個年齡會有一個長高變瘦的迅速時期,把握好。多喝牛奶,多鍛鍊,不用**肥肉都會變成肌肉。把握機會,不然以後會後悔。
5樓:shirly晨曦
要看你是不是早發育,不是的話肯定長高,是的話就早睡早起多喝牛奶多吃肉,我哥就是靠喝牛奶長到185的,用身高減105就是標準體重.
6樓:奈何花落無人憐
應該不算胖吧 你現在多高啊 我覺得不要太高 因為高了再穿高跟鞋就不好看了 嘿嘿 個人認為
7樓:等混亂了我的夢
減到125到130左右,如果體內廢水和脂肪太多,這就不標準了,有營養代餐的計劃,可以安全**
8樓:楊林
你已經不錯了哦!平時不要暴飲暴食,吃飯只吃7分飽,多加些運動就ok了!
本人男 24歲身高172cm體重
跳遠 立定或助跑跳遠均可。起跳時踏跳要有力,在空中挺膝展髖,兩臂上伸,充分展體 落下時前腳掌著地,屈膝緩衝。可根據自己體質情況做7 10次,中間適當休息。拉腰背 坐在墊 床 上,兩腿前伸,雙腳並立,收腹含胸,軀幹儘量前屈,低頭 伸頸,兩臂同時前伸,摸到腳為好。每組做8 12次,3 4組為宜。做時注意...
我身高172cm,體重65KG,請問這個身高要多少體重才算標準
身高172cm,體重65kg 就是標準身材,繼續保持噢 哇 你 的身材如此的標準,誰說你胖?體重 身高 身高 23就標準了吧,身高用米的 男172 110 62kg標準女 172 115 57kg標準 172cm的身高,體重多少才算標準 身高172cm的,體重66.5kg才算標準 標準體重計算方法 ...
本人15歲體重102斤高172cm有6塊腹肌但是胸
南山 姜老師 六種俯臥撐組合鍛鍊胸部肌肉。今天我給大家演示 怎樣在家利用多種俯臥撐鍛鍊胸部肌肉!也是我在家經常練習的方法,6種俯臥撐的連續訓練推薦給大家,每種俯臥撐之間都有較為明顯的區別。這種練習效果非常好,鍛鍊肌肉部位非常全面。第一種標準俯臥撐,雙手 雙臂要與肩同寬。這樣整個胸部都能得到鍛鍊,沒有...