1樓：科發源一月
我們要了解一點，那就是正常的掉髮屬於生理性脫髮
因為人每天都存在掉髮情況，是由於自身的新陳代謝系統導致的，每天掉髮的數量在30-50根都是屬於正常現象
但是每天掉髮的數量在100根的，且持續的時間比較長的話，考慮是植髮的前兆，建議到相關的 機構的檢查下
2樓：匿名使用者
最近梳頭的時候，頭髮掉得比較多白髮，總是梳完頭就一梳子的頭髮。剛開始覺得女人頭髮長，經常掉頭髮也沒什麼的，就沒怎麼在意。後來在洗頭的時候，頭髮也掉的好多，我就開始緊張了，真害怕自己會變禿子。
就趕緊去查資料，慶幸看到了《董玔俊日記》一文，然後照著去做了，如今我的頭髮恢復到了從前那樣的烏黑稠密。那就簡述些，平常的飲食中多補充蛋白質，多吃一些穀類和豆類，比如黃豆、黑豆，多吃水果和蔬菜，多吃蛋類，多吃海中的食物。
注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果；同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合；保證充足的睡眠，不要經常熬夜。
男人掉頭髮和腎虛有關係麼
3樓：匿名使用者
最近梳頭的時候，頭髮掉得比較多白髮，總是梳完頭就一梳子的頭髮。剛開始覺得女人頭髮長，經常掉頭髮也沒什麼的，就沒怎麼在意。後來在洗頭的時候，頭髮也掉的好多，我就開始緊張了，真害怕自己會變禿子。
就趕緊去查資料，慶幸看到了《董玔俊日記》一文，然後照著去做了，如今我的頭髮恢復到了從前那樣的烏黑稠密。那就簡述些，平常的飲食中多補充蛋白質，多吃一些穀類和豆類，比如黃豆、黑豆，多吃水果和蔬菜，多吃蛋類，多吃海中的食物。
每天保持適當的運動量，慢跑是最佳選擇，經常進行深呼吸，散步，做一些放鬆的體操，消除當天的疲勞即可。儘量避免染髮和燙髮，也要避免長時間用吹風機吹頭髮，如果確實需要這樣做的話，最少間隔半年左右。不可多吃油膩食物，不可吃辛辣刺激的食物，不要亂用洗髮的，對頭皮、毛囊也有傷害。
平時要注意作息時間，每天晚上要在十一點前睡覺，保證自己的睡眠質量，不能讓自己過於疲勞。
4樓：夢想的魅力
您好，腎陽虛一般多見於腰膝痠軟疼痛，畏寒，肢冷，頭目眩暈，精神萎靡，男子以陽痿多見，腰以下腫脹以及五更洩瀉等等。如果是腎陰虛，臨床多見腰膝痠痛，眩暈，耳鳴，失眠，多夢，男子多見陽強易舉或者遺精，並可以見到潮熱盜汗，消瘦，五心煩熱等等症狀。
5樓：匿名使用者
有一定的關係，腎虛會引起脫髮，但脫髮不一定都是腎虛引起的，需要進行醫學診斷。中醫理論認為腎虛是指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。
腎陽虛表現為寒症，主要概括了有四肢發冷、畏寒的表現，腎陰虛表現為熱證概括了燥熱、腰痠、盜汗、耳鳴、頭暈等症狀。值得注意的是傳統醫學理論中的腎並不是我們真正解剖學意義上的腎，即中醫理論中的腎是古人理論模型中一個抽象的概念，並非指實體器官的腎。所謂的腎虛也只是一個模糊的傳統說法，在現代醫學看來，這只是簡單的對症狀進行的主觀猜想，並沒有真正找到**，如果真有不適，建議正規醫院就診。
6樓：南方小狼狗
男人腎虛就有可能會掉頭髮，中醫理論腎主皮毛其華在發，多種原因的脫髮多半與腎臟有關。但是脫髮就不一定是腎虛造成的，造成脫髮的原因有很多：遺傳因素、年齡增長、免疫異常、精神壓力過大或應激、內分泌失調、服用某些藥物、自身免疫等因素都可能導致脫髮的發生。
如果是腎虛造成的脫髮，可能會有伴隨著很多症狀，譬如：腰膝痠軟、精神萎靡、腰痠背痛、畏寒怕冷等。這種情況建議通過食療來進行調理，平時適量食用多種黑色食物，在滋補腎臟方面，菌食療效果亦是非常突出的。
可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。自然補腎，不給腎臟增加負擔，還要養成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物。
7樓：趥率贌熊驕譏
頭皮也要去時常「鬆土」，才能讓讓頭髮更好的破土而出，用木梳或者牛角梳每天梳頭.增加頭皮活力，生髮止脫。順便去看下「重˜現青˜絲」吧，照著文中講的經過一個多月的努力，頭髮又長出來了。
養成岸摩頭部的好習慣；每日早鍾晚三次岸摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次數不限。以正確的方式吹頭、梳頭還有，堅持自我岸摩。減壓放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致掉頭髮，所以一定要經常性的自我減壓啊
8樓：匿名使用者
.脫髮發生的根本原因是腎虛身體免疫力下降，體內內分泌紊亂、血液迴圈差導致的，平時多吃利於頭髮生長的食物。如綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍。
我看到過篇文章，是叫[ 範睿~自敘 ]的播文，很受用。你可以按照上面說的去做 ，我就是三個月內就可以恢復到從前的了。儘量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等堅果類的食品。
儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品，避免過多的損害 。
掉頭髮厲害是腎虛嗎 總是掉頭髮怎麼回事
9樓：科發源諮詢員
您好，掉頭髮厲害不總是腎虛，到時掉頭髮的原因有很多，常見的有以下幾種：
1、經常吸菸喝酒
吸菸、喝酒使體內的雙氫睪酮dht水平增高，據調查顯示，吸菸或酒精刺激都會對毛囊造成一定的損害，從而影響了頭皮中血液的循壞，導致體內雄性激素增多，最終導致出現掉頭髮的現象。
2、過度焦慮壓力大
過度的焦慮，可引起全身性的症狀，如心臟悸動、消化道反射性痙攣、內臟血管收縮、外周小血管收縮等。這些由焦慮而引起的全身心的症狀，同時也會影響到頭髮的生長。由於外周小血管的持續收縮，那麼**的血液迴圈就會驟減，其中包括流經頭皮的血液。
頭皮由於得不到充分的血液支援，頭髮的營養供給就會大為減少，因此會連鎖引起頭髮枯黃無光澤，頭皮脫屑，頭髮脫落等一系列的毛髮疾病。
3、熬夜、內分泌失調
熬夜時為了保持整個身體的正常執行，人體會分泌雄性激素來保持身體的運轉及大腦的興奮程度，當雄性激素分泌過多的時候，人體內的dht含量就會升高，而dht正是導致脫髮的元凶，它會破壞頭髮毛囊周圍的血管，造成毛囊供血不足，導致毛囊萎縮，開始掉頭髮。而且熬夜會引起內分泌失調，內分泌系統是調節人體的各項生理活動維持在正常的狀態的。
掉頭髮是腎虛嗎，急響，掉頭髮是腎虛嗎
這個不一定 原因很多種的。掉頭髮是腎虛嗎 最近洗頭髮現頭髮掉的厲害，和腎虛有關嗎？一般人都會有季節性掉髮現象，過一段時間就好了。如果你是長期掉髮，那就可能是腎虛導致的。腎虛還會導致肌膚乾燥 衰老 黑眼圈 黃褐斑 腰膝痠軟 貧血 耳鳴 眩暈，健忘等症狀。你可以根據這些症狀來判斷自己是否有腎虛，不過我建...
掉頭髮很厲害是癌症嗎為什麼會掉頭髮
你說的這個原因是可以引發掉髮，但是比較常見的原因是遺傳 油脂分泌過多 生活壓力大等。頭髮一個週期可以分為三個階段 生長期 佔所有頭髮的9成左右，我們絕大部分的頭髮都處於持續生長中的狀態。處於此時期的頭髮很難脫落，若要硬拔的話，頭皮會感到疼痛。休止期 佔所有頭髮的不到1 生長速度減緩，髮根會朝著 表面...
濟南，掉頭髮多少是脫髮，掉頭髮就是脫髮嗎
脫髮是指頭髮脫落的現象，正常脫落的頭髮都是處於，退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，不能維持正常數量的頭髮，病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落。建議平時不要精神壓力過大，然後保證充足的睡眠，如果每天都脫髮，這表示你身體出了狀況，建議你及時到醫院查明原因。每天掉髮...