1樓：匿名使用者
生理性的脫髮往往是由於頭皮組織肌肉層的萎縮而變薄，使得微絲血管網路血流量減少變慢，隨著年齡的增長會越發的明顯。有的年輕人所出現的脫髮往往是早期生理退化型的，主要是由於頭皮血液迴圈異樣所致。如長期面對電腦，使頭部處在高度緊張的亢奮狀態，而出現了血流量減緩，而出現暫時性的脫髮。
多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素以及含蛋白質較多的食品，對保護頭髮、延緩老化有好處，保持大便通暢則有利於頭髮的正常生長
2樓：萃玲瓏
新陳代謝不正常呢會掉頭髮的，主要是注意一些生活習慣，不要熬夜，還要注意飲食。頭髮是歸為腎經的，多吃點黑色的食品。
3樓：風月靠邊站
毛髮都腎臟的表，，應該是腎虛造成，補腎吧！
4樓：貪嗔痴佛
掉頭髮 可能是缺少某種物質 ，嚴重的話 最好找醫生去看看
5樓：燈桑
可能是洗髮水的問題 建議換一種試試
6樓：位望亭將妍
隨著年齡的增長,人的頭髮越來越少,這對於大部分人來說是不可避免的,但也是可以延緩的,就象面容的衰老一樣可以延緩.如果你是油頭髮,可以用去脂的洗髮劑來緩解脫髮.你每天掉隊150根頭髮,顯然是過多了.
不知道你是否還有無其它的脫髮原因,比如工作太緊張,睡眠不好.**節食,家族遺傳等.你應該注意去除不良**,再用含有滋養成分的頭髮用化妝品,也許可以使你的頭髮長好.
7樓：春秀榮羽壬
1.現在是換季，本就容易掉髮
2.最近睡眠質量不好，壓力較大導致掉髮。
3.電腦使用過度，有輻射也會引起。
4.洗髮水不適合你，建議換一款稍微滋潤點的。就洗完後最好用一點護髮素，效果更好。
經常掉頭髮是什麼原因 為什麼會掉頭髮
8樓：愛生活的t哥
t哥帶你輕鬆解決問題~
9樓：值司泉
脫髮的原因和**，為什麼會脫髮！
10樓：粉粉健康生活
傳播正能量，分享生活
11樓：月下迷情
我可能壓力太大導致的，後來用中藥洗劑來洗頭倒是不怎麼掉了
12樓：匿名使用者
原因挺多哦 像熬夜 壓力大啊等
13樓：
經常掉頭髮的原因應該有很多，比如說你的睡眠不好，你的營養不好，你有煩心事等等都會讓你掉頭髮的。
14樓：依次為僦檔
情況分析：
掉頭髮的原因與營養、精神緊張有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態
指導意見：
可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，飲食營養要全面，專家建議吃發特濃營養素，補充頭髮營養，防脫生髮。適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！
15樓：冀俊才
其實，很簡單，去 度裡 找下 （文荷鳴的發）就明白了，我就是看了後偶，頭發回來的。
16樓：衛逸焮
脫髮的原因有很多，壓力過大，思慮過重，營養不均衡，環境化學物質多等都會造成脫髮，建議平時放鬆心情保持樂觀，不要給精神太大的壓力，多吃蔬菜水果，注意營養，適當的增加體育鍛煉，增加頭髮製造黑色素細胞的功能，多吃一些有助於毛髮生長的食物，如：核桃、木耳、黑芝麻等，等脫髮穩定可進行植髮**。
17樓：米泔水撂戀
原因：掉頭髮與情緒壓力，環境飲食，遺傳都有一定的關係。
方法：1.飲食注意
多吃維生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海帶、胡蘿蔔、豆類食物；
2.平時護理
講究衛生，保持頭髮乾淨，洗髮水可以選擇含有角蛋白的，溫水洗頭，用指腹輕輕按摩頭皮，不可拿指甲摳頭皮；
3.補充頭髮營養
最好能夠用口服發特濃營養素，啟用受損毛囊，這樣就能夠很好的改善掉頭髮，調節頭皮微生態。
18樓：匿名使用者
頭髮本來就有一定的自我代謝，每天都有脫落，每天也都有新的長出，保持一定的平衡，頭髮脫落嚴重的話，則可能是休息不好，生活不規律或是護理頭髮不科學等引起的，你可以瞭解一下( 範睿自敘 )，我前段時間也是老掉頭髮，現在已經按裡面說的調理好了，還有就是平時要注意生活規律，保證良好的睡眠，可以多吃些黑芝麻，黑豆，核桃等，有助於頭髮生長。
平時要多鍛鍊，增強體質，少玩手機、電腦等電子裝置。同時要注意保證好的情緒，不要讓自己太憂慮，要有一個好的心態。不要挑食，保證心情愉快。
19樓：新生植髮
頭髮掉的厲害的原因有：
脫髮一般分為兩種情況，一種是新發的正常新陳代謝，頭髮從生長期進入退行期和休止期，因為毛囊裡要長出新發，導致舊發被頂出去，這是新舊頭髮的正常交替。一般來說，每天脫髮量少於100根屬於正常脫髮，所以沒有必要擔心。
另一種是非正常情況下的脫髮。在這種情況下，頭髮會更猛烈地脫落。脫髮的原因是因為生長毛髮的毛囊受損，使生長期的毛髮提早脫落。
而且脫髮的數量遠遠大於新發生長數量。時間一長，頭皮將逐漸暴露在外。這種脫髮稱為病理性脫髮。
而形成毛囊萎縮和脫髮的原因有很多，脫髮有以下幾個主要原因：
1、過多的雄激素分泌導致形成許多dht破壞毛囊的健康。大多數男性脫髮歸因於這種情況。如果脫髮是由雄激素形成的，如果不盡早**，脫髮會更嚴重。最後，可能直接成為禿頭。
2、營養不平衡導致毛囊吸收不到營養，飲食不合理，如節食可能會導致體內營養素失衡，因為毛髮生長需要蛋白質、維生素和多種微量元素，如果沒有營養毛髮會變得生長不良，變得細軟毛躁，脫落。
3、精神壓力一般會使頭皮血液迴圈不良，高度精神壓力的條件下人體血管會收縮，頭皮的血液迴圈會變差，毛囊不能從血液中獲取養分從而呈現脫髮。
4、其他原因，在疾病**過程中使用的藥物以及化療會損傷毛囊細胞，空氣汙染導致毛囊堵塞等也可能會導致嚴重的脫髮。
20樓：我是不是很萌
你自問自答呢..
不過還挺好
21樓：匿名使用者
缺營養吧 多吃芝麻增強抵抗力
22樓：匿名使用者
我也是掉的厲害有什麼辦法嗎
23樓：匿名使用者
引起掉頭髮的原因有遺傳性，季節氣候，營養不良，體內缺少維生素，內分泌失調等。
建議：1、經常按摩頭部，加強頭部血液迴圈。
2、儘量減少洗頭次數。
3、保證睡眠，避免過於憂慮。
平時飲食上要注意：
1、可多吃牛奶，雞蛋等食物；
2、食入含鋅食物，鋅可改善頭髮組織，增強頭髮彈性；
4、對於有脫髮的情況的，用《繕絲源絲沐精華液》，塗抹在髮根處，一天塗抹兩次，使用20天左右就不會出現脫髮的情況了。
最近一段時間總掉頭髮是為什麼啊？
24樓：親和植髮
出現經常的掉來頭髮，可以源尋找一下**。對於男性來說，bai雄激素性的脫髮最du
為常見，是由於zhi毛囊dao受到雄激素的影響而導致油脂分泌過量，堵塞了毛囊口，最終導致了頭髮的脫落。通常有明顯的家族遺傳性，表現為額角的上移和頭頂部的頭髮稀疏。
而女性的脫髮通常和休止期脫髮有相關性，特別是在產後的女性，大量的毛囊在同一時間進入了休止期，因此會導致脫髮的加重。對於脫髮的**首先還是要辨明**，採取針對性的**才會有效。
25樓：瑞麗詩
有規律的定期洗頭，保持頭髮及頭皮的清潔，每隔2-5天洗頭一次油脂性的頭髮要在兩專天左右洗一次，注意洗頭的水屬要溫和裡面可以放些鹽
不要過熱或者過冷，洗髮水則要選擇。不要經常的染髮燙髮，經常染髮燙髮會傷害到頭髮組織，在使用電吹風吹頭髮的時候也要注意溫度不要過高溫度太高也會傷害到頭髮。少吸菸少喝酒，經常吸菸喝酒會使頭皮的毛細血管收縮從而影響頭髮的正常生長，導致脫髮
26樓：屋頂乘涼的貓
脫髮是每個人來都有可能會源遇到的問題，有可能因為遺傳，父母有脫髮的歷史，或者因為生活作息沒有規律，壓力過大、營養不良都會導致頭髮異常脫落，要**脫髮就要從生活習慣上做起。
首先：晚上儘早入睡，經常熬夜對身體百害無一利，還會影響人正常的新陳代謝，頭髮也會加速脫落。
其次：現代生活節奏較快，各方面壓力讓人焦慮，情緒會直接影響頭髮的生長情況，要學會勞逸結合、及時放鬆。
然後：飲食上偏油膩的食物也不要多吃，容易讓頭皮出油增多，毛囊堵塞，頭髮也會容易脫落，多吃蔬菜、蛋類、豆類和水果。
最後：頭皮也要去時常「鬆土」，才能讓讓頭髮更好的"破土而出"，用木梳或者牛角梳每天梳頭.
脫髮嚴重時有必要就醫，醫生會對您的毛囊做檢測，進而判斷到底是病理性的還是生理性的！
27樓：匿名使用者
每天掉髮100根以下是正常的，如果超過這個數量那就是不正常的，一年四季中，秋季專是最容易掉髮的，跟氣屬候和人的精神狀態都有關係，對於秋季脫髮，有以下幾個建議，希望有幫助：
☆秋季天氣乾燥，頭皮容易缺乏營養，可以在髮根處擦點繕絲緣絲木精華液，這個可以滋養頭皮，還能生新發防脫；
☆儘量少的戴帽子，保持頭髮毛孔通暢；
☆飲食上注意清淡，不要熬夜；
調整身體機能，給頭髮良好的生長環境。
好苦惱，老掉頭髮是什麼原因啊 經常掉頭髮是什麼原因
應該是壓力太大了吧！也可能是想得太多。營養不良，多吃點小米，有助於緩解脫髮。具本人經驗 1 遺傳因素 2 京城從事腦力勞動 3 精神壓力大。可以採取以下措施 工作之餘適當的放鬆 休息，要充分的享受生活，緩解疲勞，爭取勞逸結合，多運動，養成良好的生活習慣。多大了，如果年紀不大除了遺傳的原因建議少擼。經...
掉頭髮是為什麼？為什麼掉頭髮呢？
過量飲酒顯然對我們有害的，酒精會造成頭髮乾燥 發脆，因此引致大量掉髮。一般大量掉頭髮主要有以下幾點原因 1精神壓力 要是長期處在精神緊張的狀態，會讓代謝異常，頭皮的營養 將受到影響，持續這樣會釀成大量掉髮 2節食引起的營養不良 構成頭髮的重要成分是脂質，飲食方面一定要均衡，豆 魚和肉等都要吃，營養不...
為啥老是掉頭髮，為什麼我經常掉頭髮？
為什麼我經常掉頭髮？常見的引起老掉頭髮的原因有幾點 第。一 精神因素，如果長期的睡眠不足 緊張 勞累 焦慮都可能引起頭髮的生長不良，導致脫髮 第。二 飲食營養因素，如果長期攝入一些蛋白質 維生素 微量元素等等不足，頭髮生長所需要的營養不夠的話，也容易引起新生頭髮比較少，脫落的比較多 第。三 可能內科...