1樓：上鎖的的記憶
山楂不僅可以消食,能降低人體血液內的膽固醇和脂質，並具有**的作用。
山楂片泡水喝,功效頗多除此以外還能：
1、 促消化。山楂片營養豐富,含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素c等營養成分,食後有生津開胃、助消化的功效。
2、 降血脂。高血脂的人可以適當吃一些山楂,但是氣虛的人則應該儘量不吃或少吃山楂。
3、 利尿。出現便祕的人可以適當多喝一點，但是如果本身有胃潰瘍之類的胃病,則最好少喝。
但是，正常人吃山楂也要注意適量，經常一次性食用過多的話，不但起不到降脂**的作用，還會引發慢性的腸胃病。而喝山楂水時，不易控制飲用量，如果整日喝山楂水，對腸胃顯然是不利的。因此，喝山楂水一定要注意飲用量，不可過多，否則降脂不成，反而容易引發腸胃疾病，得不償失。
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我每天晚上都熱的崩潰
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