1樓：熙熙
有的人因為腳臭煩惱而尷尬。其實不用擔心，只藥搞清楚原因很好**。腳臭是由於不衛生引起細菌和真菌感染而發酵，所以感到氣味難聞。
只要注意個人衛生，勤換鞋襪！有種很好的**方法可以快速治好腳臭！就是用足光散洗腳，每晚一次，連洗三次！
有的可能會引起破皮，不要擔心，過幾天就好了！再犯再用足光散洗，幾次就好了。
2樓：小周高等教育**答疑
腳臭的人，不要襪子再穿個兩三天才換一次了，一定要勤換襪子，換洗完的襪子要在陽光地下暴晒一下，殺殺細菌。
3樓：清風雲散
1、鹽姜水泡腳
鹽姜水泡腳的方法比較簡單，具體做法如下：第一步，準備適量的食鹽和老薑。第二步，將老薑洗淨，然後切成薄片。
第三步，準備一個鍋，放入適量的食鹽和老薑片，再加入適量的清水。第四步，大火煮開，然後關火，將鹽姜水倒入洗腳盆中待用。第五步，待水溫降到適宜的溫度時，即可用來泡腳。
不僅能去除腳氣腳臭，還能消除疲勞。
2、鹽姜水洗腳治腳臭
熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅治腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生薑，泡腳搓洗10-15分鐘，泡完擦乾腳部包括腳趾縫，外噴益可肌抑菌噴劑，連續洗+噴幾次，腳臭、腳汗可解除，對腳底**皸裂也有防治作用。
3、蘿蔔水泡腳
蘿蔔水泡腳的具體步驟如下：第一步，準備半個白蘿蔔和適量的清水。第二步，將白蘿蔔洗淨，然後切成薄片。
第三步，鍋中加入適量的清水，然後放入白蘿蔔片，用大火燒開，煮三分鐘左右，轉小火再煮五分鐘，隨即關火。第四步，將煮好的蘿蔔水放入洗腳盆中，待水溫適宜後，即可用來泡腳。一般連續洗數次即可去除腳氣腳臭。
4、酒精
每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩週後，鞋就不會發出臭味了。
5、米醋洗腳
洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
6、槐米薏仁茶祛溼止汗除腳臭
身體溼氣重，手腳心也容易出汗，這時早晚泡一杯槐米薏仁茶來喝，用槐米、赤小豆、薏仁、芡實、馬齒莧、淡竹葉、綠茶等製成，祛溼健脾的同時，對止汗除腳臭也有好處。
4樓：以心
我以前腳也是汗腳，而且味兒也很大。到同事家，朋友家做客，一脫鞋，味兒出來了，很是尷尬。保持腳部環境清潔、乾燥。
每天用溫水泡腳可以稍微熱一點根據自己的感覺來，也可放入少許薑片或醋，每天泡腳大概十五分鐘，這樣可以促進血液迴圈，睡前泡腳是良好的睡眠質量的前奏。就是一定要選則好一點的鞋子，舒適、輕便、柔軟、透氣好的鞋可讓腳部舒服，相反質量不好的鞋子穿久了可腳臭。我們還要經常清洗、晾晒鞋，使鞋乾淨、乾燥。
擦腳布、洗腳盆要單獨使用，避免影響家人健康。勤洗腳、勤換鞋、保持腳部乾淨鞋子也一樣哦。
5樓：起風了
薑切片後放入鍋內加水燒開，之後加入適量食鹽，攪拌均勻，盛出盆內，待到腳能承受的溫度時，將腳放入侵泡，水涼了可以繼續加熱水，可以除腳臭，消疲勞。
6樓：辰星
我們腳上的角質層（死皮），含有豐富的角質蛋白，是各種細菌真菌生長的營養補給。在汗液的溫潤下，非常有利於細菌的成長和繁殖。在這種情況下是比較容易感染腳氣的。
如果你天生腳汗多，可以用生薑泡腳法。切四五片老薑➕3茶勺鹽和三碗水一起大火煮十五分鐘左右。然後加入一升溫水裡浸泡並搓洗五分鐘,不僅除腳臭和細菌滋生，還可消除疲勞。
7樓：尹朶月
還記的上大學的時候我的腳丫是我們宿舍裡面最臭的那個，我只要一脫鞋洗腳，我們宿舍的同學就立馬出去的那種。現在我的腳不臭了，首先買一把刀。刀的**大概15元，另外買5包刀片共50片刀片，需要15元，總共30元左右。
每隔3天到4天，用熱水泡腳至少30分鐘，腳皮會吸水浮起來，用刀刮腳，不需要刮腳趾間的地方，重點是腳掌心。不要指望一次性就解決問題。第一次比較難刮，以後會越來越容易刮，因為刮過的腳很快會有新的皮長出來，新的一層特別好刮。
去除了死皮，腳底的汗腺沒有了障礙，會因為泡腳發熱而大量出汗。汗腳導致腳發臭，關鍵在於腳底的死皮長期處於潤溼的狀態，成為真菌滋生的溫床，因此光靠洗腳是不解決問題的，去除死皮是關鍵。
8樓：離59897鮮恃
韭萊洗腳除臭。將新鮮韭菜切碎，用開水沖泡，涼至不燙腳將兩隻腳放入，互相按摩，一週三次。 勤洗腳、洗祙子，最好一天一雙或上下午各一雙，洗腳後換。
穿透氣性好的鞋子。洗澡、洗腳後用爽身粉搓揉。
9樓：小奮鬥
足光散瞭解一下，很管用，泡了兩個療程再沒臭過腳
10樓：谷粱美婷
還有就是可以經常進行腳底按摩，我們腳部有很多很重要的穴位，如：湧泉穴、太沖穴、等，每天按摩腳底各種穴位會對身體產生意想不到的好處！如果自己按不好或者條件允許的話就定期去專業按摩的地方，這樣對身心健康有很大的幫助，對腳氣也多有緩解，貴在堅持。
11樓：無膝肘不泰拳
我女朋友長得漂亮，身材高挑，就是。。腳臭。。尤其是穿**脫鞋後，後來知道是汗腳(不是腳氣那種)。雖然比我嚴重多了，但是再怎麼說也是女朋友。
12樓：匿名使用者
也可以在洗腳水中加入白礬10一15克，待白礬溶化後，在水溫40度左右的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天會有很大改善。
13樓：匿名使用者
脖子一下截肢（開玩笑）……高錳酸鉀融溫水，浸泡腳10分鐘左右，反覆幾天可以緩解，但是我先建議你一天換一雙襪子或者勤換鞋墊勤晒鞋子
14樓：尹朶月
苦蔘100克，花椒30克，白醋大約500毫升，將苦蔘和花椒洗淨後放在陳醋內侵泡5-10天后用其搽抹腳掌，塗抹之前，先用熱水泡洗腳20分鐘。此外儘量穿著透氣性好的鞋子和吸汗性好的襪子。未經染色處理的頭層牛皮材質的鞋墊，其本身也是具有除臭吸汗透氣的功能。
15樓：俊傑的嘛
用婦炎潔洗腳真的非常非常管用，輕者一次，重者3次。徹底解決腳臭
16樓：開心媽媽
各種腳部問題，大集合
17樓：蒙醫頸肩腰腿疼**十拿九穩
用古益坊足部護理足浴包，一包搞定
18樓：允熙
每天換襪子，穿透氣鞋子，吃維生素b族，每天洗腳
19樓：
我只是罵人沒有其他心思啊，爺爺求求你們大人有大量放過我一馬
腳臭很嚴重，該怎麼辦
20樓：開心媽媽
各種腳部問題，大集合
21樓：匿名使用者
引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌，它分解**代謝物後產生難聞的惡臭。由於腳心比其他部位的汗腺多。腳心每平方釐米有620個左右汗腺，而身體其他部位同樣面積僅有143～339個。
當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來。
對於腳臭可以從以下幾點做起從而去除和預防。
1.飲食預防
足部出汗較多的人即使很講究清潔衛生，足臭仍較明顯，必須採取一些特殊的措施，青年人足部出汗過多可能與植物神經紊亂有關，可服用一些調節植物神經功能的藥物，如谷維素、維生素b1等，一般隨年齡的增長，足部出汗過多的現象多數能逐漸好轉;如果足多汗與情緒緊張有關，可以用些溴化物等鎮靜劑。並且應減少食用辛辣過燙的食物，以免增加出汗。
2.藥物**
如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人，每晚臨睡前用溫熱水把腳洗乾淨後，可使用20%三氯化鋁溶液外塗，也可用植物成分的足宜舒外塗，一般半個月即可明顯改善。
3.足部衛生
保持良好足部衛生 每天用溫水清洗雙足，清洗後要徹底抹乾雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的水氣。
可在足部灑上爽身粉有助保持雙足乾爽。或在足部塗上止汗劑，以減少足部流汗。
22樓：匿名使用者
走出汗很臭試用過很多辦法都沒用。
23樓：夙波保熙星
腳臭**症狀
“腳臭”是由於身體的
小汗腺分泌旺盛，
汗腺分泌物在細菌、
黴菌分解下產生穢臭。
出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與
多汗症伴發。
自療注意事項
（1）要注意清潔，保持
**乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
（2）平時不宜穿
運動鞋、旅遊鞋等不透氣的
鞋子，以免造成
腳汗過多，腳臭加劇。
（3）積極消除
誘發因素
，如腳汗、
腳癬等。
（4）勿吃容易引發出汗的食品，如
辣椒、生蔥、生蒜等。
（5）情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。
（6）本症以外治法為主。
自**法
（1）將腳放在50-60℃的
熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
（2）用重物將
絲瓜絡壓平做成
鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
葛根15克、研成
細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，
1周後，可除去腳汗引起的腳臭。
洗腳時，
在水中加入
米醋10-15毫升，調勻後，將
雙腳浸泡15分鐘左右，
每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
（5）洗腳時，在熱水中加50克
白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。
避免誤診
患腳臭者，特別在夏季，由於熱氣及活動後腳汗增多，如常用
冷水沖洗，可造成下
肢靜脈曲張。
1.經常洗腳
2.在腳上使用
爽身粉3.使用
止汗劑4.經常更換襪子
5.穿通風的鞋子
6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用
塑料袋套腳
，以誘發流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續如此一週，接著再每週一至兩次
7.經常泡腳
8.以茶包
煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭**
9.也可以
粗鹽溶於水泡水
10.醋酸鋁
、重碳酸鈉及醋溶
於水泡腳，都有除臭的作用
11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭
12.保持平靜
13.注意飲食
14.勿過度勞動足部
簡易偏方治腳臭
1．用白蘿蔔水泡腳：取大白蘿蔔適量，洗淨，切片加水煮。取水泡腳，每日2次，可治腳汗、腳臭。
2．用醋水泡腳：取米醋50毫升，加水1000毫升，泡腳15分鐘，每週2次。
3．用濃鹽水泡腳：取100克食鹽，加1000毫升熱水，待鹽溶解後泡腳。此法對於出腳汗多
療效頗佳。
4．用小蘇打水泡腳：取10克小蘇打粉溶於1000毫升水中，泡腳15分鐘，每週泡2次。
24樓：乘心宜於初
足寧樂噴劑專業去除腳臭、腳氣，可同時用於鞋襪消毒。
25樓：vv推廣團隊
用銅珠鞋墊，銅離子殺菌是超級的強，銅珠按摩腳上的穴位，身體素質得到增強，腳就不再臭了。
26樓：匿名使用者
腳臭從兩個方面去解決，一個是腳臭，一個是鞋臭。
蘿蔔熬水泡腳可除臭腳有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
除鞋臭的方法1.鞋粉除臭劑（這裡可以是jinyi house鞋襪除臭劑），採用純天然植物提取物質，可以噴在鞋子裡面！
2.鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑)。
3.柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。
鞋子日常儲存的方法應該把鞋放在一個較為乾燥通風的地方，避免陽光直射，因為潮溼的環境下會引起鞋體的腐化，太陽光的暴晒會使鞋的一部分材料變質變色。但是放鞋的地方又不宜過於乾燥，因為導致皮革的龜裂。因為潮溼的環境下會引起鞋體的腐化，太陽光的暴晒會使鞋的一部分材料變質變色。
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