我是不是心理問題很嚴重?該怎麼辦

時間 2021-06-16 02:18:18

1樓:改名不易

其實你的情況是一個很典型的家庭問題,很多人也和一樣處在類似的家庭環境當中,但是你一定要清楚,有些事可以改變,但更有很多事你無法改變,就象父母是無法選擇的。

可以肯定,父母是在把他們認為好的東西給你,而這些東西可能他們並不知道對你卻是一種傷害。就如你所說的“在給你鍛鍊心理承受能力”,你可以不接受,但你要知道他們的確是在把他們認為好的給你。但是他們不知道你真正需要的是什麼,因為他們的父母也是這樣教育他們。

這需要你去和他們溝通。

家庭是一個人從小生活的環境,對一個人的成長非常重要。他們的吵鬧肯定是要影響到你的,但是目前來看他們可能一時改變不了這種習慣,所以你只有自己調整自己的心態了。不要去評判他們,也不要去介入,你只需做你自己事就是了。

還有你說你得了糖尿病,吃是一方面原因,但根本原因還是心理上的,比如你對生活的態度,和環境對你的影響,心情調整好了,病也就好了,你還小,不要太悲觀。

自己要學會調整,而不是一味的去批評和煩惱,那樣於事無補。

如果有可能換一下生活環境吧,比如在外找點事做什麼的。

2樓:万俟矣

你好,我想我來說說我的心裡話,希望能讓你覺得舒服一些。

說實話,從你的描述中,我覺得你的父母,好像很不和諧,當然,或許只是表面。那麼,在你內心深處,你真的希望大家都解脫嗎?如果你真的認為父母的離婚對大家都好,那你就把你的想法說出來吧,否則你們還得這樣繼續相互折磨著,大家都很痛苦呢。

找個時間,大家一起聊一聊,你們各自表表態,然後決定什麼結局。

從你之前的描述中,我挺不喜歡你爸的,我覺得他不負責任,這樣的男人,算了,不提也罷。而你媽,我覺得她好像把怨氣寄託在了你的身上,如果離婚了,可能就會好一些了。其實,覺得你更像是一個犧牲品,夾在你爸媽之間,夾縫裡生存,當然,或許我說的有些嚴重了,你別難過。

反正,我希望你爸媽離婚(當然,如果你覺得真的很痛苦),然後,你跟著你媽。算了,這些錯綜複雜的事情,我一個不大瞭解的局外人,沒權利置評,離與不離,你自己看著辦,但是不管怎麼樣,你們都得好好談一談,在這樣壓抑下去,沒病也給弄出病來,記住了,一定要談一談,不溝通,那麼總有一天會爆發的。

我再糾正一下吧,不管怎麼說,我想你爸媽還是愛你的,虎毒還不食子呢,只是你們不溝通,於是矛盾與罅隙就產生了。

那麼,現在,再說說你的病吧。你是不是真的太悲觀了,糖尿病又不是癌症,聽你的口氣,好像你馬上就要game over了,急什麼,悲個什麼勁,好好活著,幹嘛想東想西,你你你,算了,我也不指責你什麼了,你就是太悲觀了,別人有些得了癌症的都樂觀堅強的想活下去,而你呢,或許你覺得我站著說話不腰疼,但是,我真的覺得你這樣挺不好的。至於旅遊,你媽不讓你去是不放心你,至於她的表達方式,可能不太好,你也理解一下,畢竟,你媽也挺煩心的。

但是這是關心,是毋庸置疑的。

別的,我也不多說的,希望你能開心一些,而且,別灰心,窗子一定會為你開啟的,何不耐心等等呢,幸福就在前方等著呢················

補充一點,每個人出生都有出生的道理,你別輕賤自己,否則,別人又會怎樣呢,堅持下去,加油↖(^ω^)↗···············

3樓:很想說點啥

你的這種表現(感覺自己很壓抑啊,有些事情想想就會想哭)如果持續了3個月以上,就可以診斷為抑鬱了。希望能及時得到**。

4樓:匿名使用者

其實還有比你更慘的大有人在,只是你看不到。而且有些人照樣過的很好,經歷了這麼多得事情,你更該成熟,更能比別人堅強了,多和自己的好朋友談談心,不要把所有的事情都放在心裡,實在不想和朋友訴說,就去做做運動、瑜伽之類的,讓自己的身心放鬆一些。很多事情都要看你自己如果去看、如何去對待了,加油,你會走出你的陰影的。

5樓:匿名使用者

您好,一般說來,這是屬於心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態,自我調節抑制。若是症狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。

6樓:匿名使用者

該改變的努力去改變,不能改變的勇敢去面對,無論怎樣都還是要活下去,悲觀落寞不如樂觀積極。

7樓:匿名使用者

糖尿病能治好的,最好要早治,另外你的抑鬱症太嚴重了,建議找正規的醫院接受**

我覺得我心理方面有很嚴重的問題該怎麼辦? 5

8樓:

當我們遇到無法解決的問題應該要向過來人榜樣學習。對自己憐憫一些,你也不想這樣。同時也需要心理深入認識自我呀有部心理**的書走出焦慮風暴非常好,建議你也可以看看

9樓:bin與冰刃

先安靜下來,不要急躁,已經是底線了還怕什麼,先實實在在的做點力所能及的事。

10樓:匿名使用者

要有一顆強大的平常心,凡事不能太在乎。

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