女性婚後總是胡思亂想,是抑鬱症的表現嗎

時間 2021-06-09 15:04:21

1樓:日常嘮文化

胡思亂想不是抑鬱症的表現,這只是婚後的一種暫時的心裡情緒罷了。其實,女人愛胡思亂想,最最根本的原因你知道是什麼嗎?是不自信。

女人正是因為不自信,才會害怕男朋友或老公做對不起自己的事情,怕被別人搶走。自信是無形的保養品,能提升女人的內涵和氣質,是女人無論走到**都會散發光芒和芳香。在日常生活中,女人要學會對自己好,捨得給自己買護膚品和衣服,精心打扮自己,這是贏得自信的外在條件。

其次,女人要有自己的事業,並把自己的事業做得很優秀。有事業,意味著女人能掙錢,有自己的經濟**才回有真正的安全感,也能增強自信心。

再次,在閒暇時間注意多讀書看新聞、旅遊等。腹有詩書氣自華、讀萬卷書行萬里路,這樣就會開闊自己的視野,也充分利用閒暇時間沒有多餘的心思去顧及那些雞毛蒜皮的小事兒。

女人之所以容易情緒化,會作,是因為有時候會受到體內激素的影響。女人的生理與男人是不同的,每個月都有例假,如果調養不當,內分泌失調,身體虛弱,抵抗力差。這個時候,也許兩個人之間並沒有矛盾,但由於生理上被啟用了,女人總是想發發脾氣,自己的男人自然就得承受這個痛苦了。

不論怎樣,女人還是要靠自己的,少一些胡思亂想,多一些做時事的行動,努力提升自己,這才是王道!

2樓:遠山

女性婚後胡思亂想並不是抑鬱症,只是因為她缺乏安全感,在改變了自身的狀況之後,就更加不安了。

3樓:

不是。因為結婚對女性來說是人生的一大關,所以在結婚後會容易產生奇怪的想法,時間一長就好了。

4樓:小菜哦

不是,因為女的本來就容易想多,一點點小事都可以擴大,讓人家以為她是受了天大的委屈呢。

5樓:暱稱最多m個字

胡思亂想應該不會是抑鬱症,抑鬱症可能對這個社會沒有什麼留戀,也不會亂想什麼東西了,胡思亂想可能只是因為壓力比較大,你可以放鬆一下。

6樓:王者小祁君

並不是。因為女性本身就比較敏感,而且喜歡閃事情,如果你真的懷疑有,那就去找心理醫生看看。

7樓:遠容岫

女性婚後胡思亂想並不是抑鬱症的表現,這只是結婚之後心理的一種變化,充滿不確定性,沒有安全感。

8樓:暴躁網友馬兒

不是。因為女性本來就是很感性的。有些女生還很敏感,有些想法很正常。所以不要擔心。

9樓:將臺堡子

這不是抑鬱症,而是你對之後的生活沒有安全感,是你對你們的婚姻瞭解的還不夠透徹,你要相信既然你們已經結婚了,你們就一定可以走到最後。

10樓:

這個不是抑鬱症,這個是她對自己的婚姻沒有安全感,這時候她要堅定自己的內心,相信以後的生活會越來越好。

11樓:永伴他偉

不是抑鬱症的表現,女性本來就是一個敏感多疑的生物,總是喜歡胡思亂想,瞎亂猜測自己的老公是否有出軌,你多關愛她一些就好了。

我天天胡思亂想是抑鬱症焦慮症嗎

12樓:全國卷的你

說明比較愛幻想,思維比較活躍,這不一定就是壞事,但如果出現幻覺,那就需要去看心理醫生。

焦慮症和抑鬱症在臨床上,是比較常見的兩種疾病,焦慮症患者往往莫名其妙的緊張,擔心,害怕,患者往往坐立不安,來回走動。

患者伴有植物神經功能紊亂症狀如比較常見的頭暈,頭痛,心慌,心悸,胸悶,尿頻尿急,腹脹,腹瀉症狀,為此而痛苦不已,臨床上以抗焦慮藥物系統**為主,特別是應用勞拉西泮,阿普**系統規範的**往往**效果良好。

而抑鬱症患者往往是以情緒低落,思維遲緩意志活動減退為主,患者往往伴有缺乏興趣樂趣,自我評價低,自罪自責,嚴重的出現自殺的行為,臨床**上以抗抑鬱藥物**為主,如應用帕羅西汀,氟西汀等****效果良好。

13樓:匿名使用者

你太清閒了,多找點別的事情做吧。實在找不到有意思的事就去跑步、裸奔、健身、野合、爬樹數葉子........有道是“車到山前必有路”,很多事你就是提前去想了,該咋還咋,就像你知道你終究有一天會死,那如果你這樣天天去想難道就能成仙了嗎?

還有別總有事沒事的給自己心理暗示,你應該暗示自己:我根本啥病也沒有!我吃得香睡得著,天塌下來有房頂替我擋著,性慾來了有女朋友幫我卸貨!

你們這些苦b誰人有我快樂?!試試,保險管用!

14樓:內蒙古成功成功

我最近也總這麼想,懷疑,害怕,不接受自己有抑鬱症,不過聽周圍的朋友說,真正有抑鬱症的人,是不會知道,不會承認自己抑鬱的,感覺就是太閒了,沒什麼事做,沒事的

15樓:往事12388隨風

我感覺我跟你說的差不多,我都懷疑人生了

平常就愛胡思亂想,容易多想的人會不會有抑鬱症啊?

16樓:鬆芸亥高麗

你好,我也有焦慮,目前痊癒了。

我目前做這方面的研究。

我想先糾正一下。焦慮,抑鬱,沒得過得人是不能理解得。且此病,也並非壓力大,為某事擔心而造成。

一般都因為本有神經內患或性格特性,由於著急生氣誘發而成。就我本人來說,我生活無憂無慮,也無大變化或煩惱。

這個病本身就是神經的“發炎”,好像胃炎,咽炎一樣的。

但不同於一般疾病,是焦慮也需要心理的**。患者必須能夠接受自己是一個病,能夠接受和病產生的胡思亂想共存。只有這樣,他才能意識到,自己的思維是一個幻覺。

可以開導患者,是其神經自身出現病症,不是其他器官(有人會總疑心身體出現各種疾病,且不相信醫生),任何的現在想到的東西,都是神經傳遞給大腦的資訊錯誤。

總之**焦慮的根源在於一句話:為所當為,順應自然。

說起來容易,但是理解起來很難。

有些病人還會出現驚恐發作(突然感覺害怕,胸悶等,還有心臟效應)。一部分西藥可以控制。

但是就我個人經歷來看,中藥比較好。我們的病友群中,有得病20餘年的,目前還在掙扎。西藥無非就是塞特樂,百憂解等等等等幾種。

我個人感覺能夠及時緩解症狀,但是長期很容易依賴和造成對大腦神經的損傷。

可以吃中藥。一般抑鬱焦慮病人,都是由於體溼內熱,產生氣隔於胸,所以經常胸悶,腸胃不好,心臟不適,等。長期引用可見效果,身體上感覺少樂,也就進入良性迴圈。想的也就少樂。

不過注意,此病很容易**,應當凡事看輕。

必須讓病人能夠接受自己病樂,能夠自己明白自己所想為病產生的幻覺。此為難中之難,也是治病的關鍵。

一個人心裡總是胡思亂想的、是不是得了抑鬱症?

17樓:匿名使用者

不是,抑鬱症是持續的心境低落的一種情感障礙。主要表現為情緒低落,對任何事無興趣;情感淡漠;情緒低落,自我評價過低;思維緩慢,思考力下降;語言動作減少和遲緩。

18樓:匿名使用者

你要使生活變得豐富多彩,就不會感到寂寞與空虛。你可以去打打球、聽聽**、或拿個相機到處走走看看拍下美麗的瞬間。

19樓:匿名使用者

首先我認為你的生活太單調不夠充實,缺乏目標,所以總是胡思亂想,給自己定一個切實可行的目標,比如2023年我要做到什麼級別,之後你就全力向這個目標進發,要達到這個目標需要一些必備的經驗和知識,那麼就去補充這些知識和經驗,當你全力為著一個目標進發的時候,就不會總是胡思亂想了。另外對自己有點信心,什麼困難都是可以克服的,只要夠堅強夠努力,為了很有可能不會發生的事情影響自己的心情,不是很不值嘛!至於別人的看法,很多人對你的評價,不一定是中肯的,他們也許只是隨口說說,說過自己都不記得了,為了別人的隨口一說,折磨自己?

再說即使他們說的是對的,比如他們說你太愛鑽牛角尖,你可以想很感謝他提出你的不足,有利於你完善自己,他是因為看中你才中肯的提出意見,你這麼想是不是心理舒服一點呢?心情不好的時候,換個角度看,你會發現沒那麼難受了,希望你每天都開開心心

感覺胡思亂想是抑鬱症嗎 抑鬱症的表現

20樓:心理諮詢師周非非

胡思亂想不一定是抑鬱症,更可能是強迫思維!或者廣泛性焦慮症。總之,必須及時進行心理諮詢!

心情煩躁易怒,愛胡思亂想是抑鬱症的表現嗎

21樓:河山如畫

有一點鬱躁症狀。

鬱躁症狀的話,我有建議如下:

一,實際解決問題。

找出,並消除引發煩惱的問題、原因,並總結、積累經驗、教訓,提高素質、能力。也可向人求助,協同處理問題。

二,科學思考問題。

以長遠、發展、變化的眼光看問題(一切煩惱都會過去的),要全面、系統、聯絡地把握問題,一分為二地分析問題,看到不利一面,也看到有利一面。不要斤斤計較於眼前小事。

三,釋放情緒壓力。

具體方法有:深呼吸,戶外活動、體育運動(建議輕鬆愉快的專案),傾訴、聊天,郊遊、旅遊,聽歌、唱歌,讀些幽默、情商、禮儀類書籍,等等。

四,提高自制力。

樹立遠大理想、目標,按時完成計劃。平時養成理性思考、嚴謹生活、三思而行、信守承諾(包括給自己的承諾)、反思自省的習慣。

五,看看心理醫生。

如果狀態持續不好,還可以看看心理醫生,相信是會有所收穫的。

當然了,如果你的中學生,那可能與你的年齡段有關。

也不必過於緊張。

但需要重視起來,認真對待,力求改變!

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