1樓：匿名使用者
其實我覺得
這個是很自然的事
到時候自然就好了
我從不刻意的去調整
2樓：匿名使用者
呵呵！~買個鬧鐘狂叫你一下！~我想在強的人也睡不著了
3樓：匿名使用者
問題不大啊!!不用刻意去調
4樓：按章辦事
最後一天假期白天多玩些消耗體力的活動，晚上早早會家。十一點之前睡覺就可以了。
5樓：匿名使用者
不用解決，船到橋頭自然直．到時自有方法～！
6樓：
我也是....象二樓的一樣
7樓：匿名使用者
在腦子裡不斷想應該幾點起床,這樣就會把時間印在腦子裡了
8樓：匿名使用者
都一樣~~~~~
每天20分鐘的改吧..
9樓：落魄狀元
到最後一天的時候 猛睡！！！！！
10樓：出覓丹
呵呵``同樣的啊``哈哈``慢慢適應吧``
11樓：幽夢
在上學前幾天,先把時差倒過來,我就是.
12樓：匿名使用者
這個問題很好解決
在開學的前2周或1周開始堅持每天早上5點-6點起床,到外面跑跑步,呼吸新鮮空氣,漸漸的你會習慣這種生活,你會喜歡上清晨的空氣,美好的一天就這樣開始,記住:鍛鍊完了回家一定要吃早餐哦````~
我上學的時候每個假期都是這樣的,,
13樓：匿名使用者
問題不大啊!!不用刻意去調
到了開學每天一定會強迫自己起床或家裡有人來叫剛開始幾天晚上會睡不好...沒幾天自己會累的...不知不覺就早睡了對於我這個大懶人早鍛鍊是不可能了,反正我都讀到碩士了還這樣
你知道大學生們晚上很晚睡覺，他們都在幹什麼嗎
大學生晚上不睡覺，主要都是在打遊戲，大部分人是這樣的，為了遊戲可以不睡覺，有的呢！就一大早起來打遊戲，這些就是沉迷於遊戲的。還有就是看 的，他們一旦看起了 就會忘記了時間，我有一同學就是看 看著看著突然發現天亮了。大學生的話，時間自由，不受老師的控制，晚上睡覺只能靠自覺，但你們有所不知，晚上正是學生...
老公晚上睡覺的時候經常磨牙？晚上睡覺磨牙是什麼引起的
拾柒阿阿阿 成年人夜間磨牙的原因有很多 神經緊張，心理焦慮 內分泌紊亂 過度疲勞 體內缺乏微量元素 長期生活不規律 蛔蟲病感染等等。 奧特曼 磨牙大多與緊張 焦慮等不良因素有關，不過除了心理因素，磨牙的內在原因主要由於火熱之邪 飲食積滯 氣血虧虛等。 人過醬年 當許多男人睡覺時，他們打sn或磨牙。如...
為什麼晚上睡覺會磨牙，為什麼晚上睡覺的時候會磨牙 而且發出很恐怖的聲音
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？那是...