1樓：手機使用者
你好!天麻是一種很好的**血管性頭痛的藥物,一般每次10g,每日兩次就行,是用水熬了喝.也可以放到湯裡一起煮了吃,效果很好!
2樓：集海
可以用來燉各種東西，如雞，鴨，排骨，可以緩解頭痛，防治一些病症，但是不可多吃，畢竟是藥，沒事不用吃的。
天麻能長期服用嗎?怎麼吃最佳
3樓：延古束縈懷
哦，這個知道，切成薄片每天5----10g泡開水喝.最好是和雞呀，鴿子什麼的燉湯喝。可以長期服用，但每次量不要太多。
天麻能經常吃嗎？怎麼吃效果最好？
4樓：zxn雫
病情分析：燉雞是很好的選擇；飯前用溫水（湯）衝粉吃也好！天麻還有安神的作用，所以睡前吃能減少你的失眠！意見建議：
5樓：匿名使用者
1、天麻可以長期吃的，吃法：煲湯，磨粉直接沖水喝；兩種吃法的作用是差不多的了，
2、天麻性甘，平。歸肝經。息風止痙，平抑肝陽，祛風通絡。用於小 兒驚風，癲癇抽搐，破傷風，頭痛眩暈，手足不遂，肢體麻木，風 溼痺痛。
3、本人浙 江人士，目前在吃天麻，（因為有四肢麻木），是從雲 南帶 的，（一小夥子在農科院研究天麻，去出差時認識的他，是他幫拿），藥 房裡的不放 心。
他的黴/信 n s n s 4 5 6 ，養'生等可以和他聊.
6樓：耿芝蘭藏懿
情分析：燉雞是很好的選擇！意見建議！天麻還有安神的作用，所以睡前吃能減少你的失眠；飯前用溫水（湯）衝粉吃也好
天麻怎麼吃才好吃呢？
7樓：捕魚老漢
我覺得天麻想要好吃，它其實更多的是用來燉湯吧，因為像其他的做法都不是非常的適合天麻這種偏硬之地的塊莖，比如說燉鴨子啊或者是燉鴿子，我覺得這些都非常的好吃，而且非常的營養。
8樓：老漢與藥膳
天麻可以燉各種湯，我覺得可以把它燉肉來吃，例如燉雞燉燉，肘子燉魚之類的都可以放天麻，我覺得，天麻的作用非常多，燉肉的時候放天麻會讓肉質變得更加鮮嫩，而且，天麻對人體健康也非常有好處，可以促進新陳代謝
9樓：寧寧會武術
我覺得天麻這種食材，一般都是燉或者是煮才會更好吃，因為燉和煮會很好的把天麻的味道從它本身裡面給提煉出來，也可以讓它的味道進入到別的食材當中去。形成一種互補的原理。可以更好的入味兒到其他的食物當中。
10樓：
天麻最常見的吃飯就是煲湯，天麻燉鴿子、天麻骨頭湯、天麻燉雞、天麻魚頭湯···很是滋補，也很好吃！但是天麻如果為了保持藥效及功效，洗淨晾乾研磨後直接服用最有藥效，但是口感不好，不好吃！
11樓：
我覺得天麻用來燉湯比較好吃，首先，從營養價值方面來說的話，天麻燉湯是最不容易流失營養價值的，這樣能夠最大限度儲存它的營養價值，而且天麻燉湯的話，他會感覺特別的好喝，特別的鮮美，所以我認為天麻燉湯是最好吃的。
12樓：匿名使用者
天麻的吃法很多，起到的作用就是補，可以燉雞來吃。要是你是頭暈的話，我建議你最好買鴿子燉天麻來吃，至少要吃4-5只**頭暈的效果才會更加的好。一次一隻鴿子去燉，這樣的效果就真的不錯了！
13樓：和藹的淺色夏沫
天麻是一種植物，吃了對身體好尤其是吃了有緩解頭疼的功效。我媽媽就比較喜歡用天麻鴿子湯，燉起來以後味道鮮美，還不會浪費天麻的功效。口感不錯又有營養還促進新陳代謝。
14樓：嵩山老館長
為大家介紹一道用天麻做的美食，天麻燉豬腦。
天麻切片用白糖醃製，備好蔥姜。將豬腦洗淨之後放入砂鍋，倒入溫開水，大火燒開之後加入天麻、蔥、姜，關小火，慢燉30分鐘左右。
這道菜做成之後非常美味，大家可以試一試。
15樓：健康普及大課堂
天麻究竟該怎麼吃？專家教你一道天麻燉雞，好吃有營養
天麻怎麼吃才能起到最佳效果
16樓：敬梓雲
意見建議：天麻最好的配伍就是跟老母雞一起燉。 一般的藥膳最好與血肉有情之品搭之最能發揮藥效，有利於藥性的吸收。
而老母雞的補益之功效比未生過雞蛋的雌雞更高，許多久病、瘦弱之人用來補身，尤其是畏寒風重，虛不受補者，而老母雞不但能補氣補血，還可祛風，所以跟祛風通絡的天麻藥性尤配。鍋里加老母雞塊，加切好的天麻，加黃酒（活血），放入鹽，其它佐料一概不加，先煮沸，再文火熬燉，濾去上部雞油，燉好後吃肉喝湯！
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