苦蕎茶能降血糖嗎

1樓：′妝雪雪

茶高血糖就是糖尿病，簡單來說就是血液裡葡萄糖堆積過剩。由於胰島素是人體胰腺b細胞分泌的身體內唯一的降血糖激素，所以血糖高是由於胰島素分泌和作用缺陷引起的。糖尿病的常見**有遺傳因素、自身免疫系統缺陷、自由基毒素、肥胖、不良生活習慣等等。

它是慢性病，對它的**目的主要是將血糖控制在一個安全的水平，最大限度防止併發症的出現或降低其嚴重程度。所以降糖和補充胰島素或修復胰島素功能是主要的**手段。那麼苦蕎茶為什麼能降血糖呢？

苦蕎茶又是通過什麼手段來降血糖的呢？彩雲之蕎苦蕎茶告訴你苦蕎茶降血糖的作用。

苦蕎茶既能抑制糖的吸收，又能促進胰島素分泌和修復胰島素功能。

澱粉——苦蕎含有緩慢消化澱粉和抗性澱粉，能夠平緩血糖作用。還含有對澱粉轉化為糖起關鍵作用的α-澱粉酶和β-澱粉酶的抑制物，能抑制糖的轉化。

生物類黃酮——蘆丁能保護胰腺組織，促進胰島素分泌，提高胰島素受體的親和力。抗氧化，阻止自由基損害細胞膜。提高人體免疫能力。

蕎麥糖醇——能調節胰島素活性，增強胰島素敏感性。

微量元素（硒、鉻、鋅）——苦蕎茶中含有的硒是其他穀類作物裡缺乏的微量元素，它是胰島素細胞必需的微量元素，可促進胰島素分泌，清除自由基。鉻是構成葡萄糖耐量因子（gif）的重要活性物質。gif可增強胰島素功能，對改善葡萄糖耐量、降低血糖極為重要。

苦蕎茶中含鉻量豐富，是糖尿病患者理想的飲品。鋅則能夠減少胰島素活性的減退。

膳食纖維——苦蕎的膳食纖維含量豐富，能夠產生飽腹感。對多食易餓的糖尿病患者來說也是非常理想的補充食物。

苦蕎茶無任何新增劑和毒***，常期飲用不會有任何問題出現。口服降糖藥會引起胃腸道刺激和肝腎功能損害，而苦蕎茶恰巧能保護和修復胃黏膜，具有保肝的功能。對糖尿病患者來說，實在大有裨益。

2樓：九葉藍茶業

這個不具備降血糖的作用，降血糖的話，建議試試絞股藍這種的。

絞股藍因為本身就是一種藥草，這種藥草的主治功效就是降血糖，除了降血糖還具有以下的功效：

1，降血脂，調血壓防治血栓，防治心血管疾患。

2，防抗癌，提高免疫力，調節人體生理機能。

除了喝這個，還要在平時的生活中多多注意，做到以下幾點：

1，不要吃含糖量高的食物，像蜜餞、糖果、奶油蛋糕等甜食。

2，可以吃一些有助於降血糖的粗糧、雜糧之類的食物。

3，多多運動，保證睡眠，保持良好的心態。

3樓：柔誠遊羅

苦蕎茶其所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓的作用。蜂膠具有明顯的抗菌消炎、抗氧化、淨化血液、排除毒素，強化免疫的作用，而且還具有明顯的降血糖、降血脂、軟化血管等作用。都可以吃，不衝突的。