1樓：網路推廣人員
小米粥不能降血糖，甚至還會升高血糖。糖尿病人非常不建議喝小米粥，因為小米經過熬製後會有大量的糖，而且熬製時間越長含糖量越高，進過熬製後小米粥利於人體消化吸收，很容易造成血糖升高。血糖高一定要及時的調理和**，長期血糖高會造成腎體積增大，腎小球濾過率增加，使得腎功能不全。
所以在注意監控血糖的同時也要注意對腎臟的保護。在滋補腎臟方面，可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。自然補腎，不給腎臟增加負擔，還要養成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物。
2樓：王翔
糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果,因為葡萄糖,蔗糖,消化吸收快,食用後將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯,土豆,藕等;最好也不要飲酒.
糖尿病人可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝.如玉米,小麥,白菜,,豆類製品.
含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫蘆,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃.
多吃含鈣的食物.缺鈣能促使糖尿病人的病情加重.如蝦皮,海帶,排骨,芝麻醬,黃豆,牛奶等.
富含硒的食物.硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性.如魚,香菇,芝麻,大蒜,芥菜等,它們能降低血糖,改善糖尿病症狀.
富含維生素b和維生素c的食物.補足這兩種元素,有利於減緩糖尿病併發症的程序,對減輕糖尿病視網膜的病變,腎病有利.如魚,奶,白菜,豆類以及青菜,芥菜,甘藍,青椒,鮮棗等.
此外,南瓜,苦瓜,洋蔥,黃鱔等對病人多飲,多食,多尿症狀有明顯改善作用,有降低血糖,調節血糖濃度的功能,適宜多吃.
高血糖可以喝小米粥嗎，血糖高能喝小米粥嗎
喝小米粥，是升血糖還是降血糖？高血糖患者該如何正確降糖？血糖高能喝小米粥嗎 血糖高的人能喝小米粥嗎 與其他全穀物相比，小米質地柔軟，比大米更容易煮爛，從而更加容易消化吸收，因此，胃腸功能不好的人群對小米格外青睞 血糖高能喝小米稀飯嗎？可以。既然血糖已經偏高，就要嚴格控制糖類的攝入，富含澱粉類的食品尤...
苦瓜能降血糖嗎，苦瓜能降血糖嗎
亂線 降低血糖最好的是苦瓜的新鮮汁液，含有苦瓜甙和類似胰島素的物質，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。 苦瓜之得 苦瓜原產印度東部，大約在明初傳到了中國。也有說是由三寶太監鄭和從南洋帶回的，但鄭和第一次下西洋是在明永樂三年 1405 隔年朱橚的 救荒本草 開始刊行，裡面已經提到了苦瓜。朱...
柚子降血糖嗎，吃柚子能降血糖嗎
任何食物都不會直接降低血糖的，食物都有熱量，吃了食物之後血糖肯定是會上升的，何況是水果，其中有果糖也含有少量蔗糖，依然是會升糖的。柚子低脂低熱，含糖量適宜，升糖指數和糖負荷都很低，糖尿病人食用後不僅能夠補充衝鋒的水分 水溶性維生素 礦物質和微量元素，而且不會對血糖造成太大的干擾，能夠平穩升高血糖，所...