1樓：可愛的小菡菡
下面為您解答這個問題。首先來說木耳是沒有直接降血糖的功效。
木耳不能降血糖，木耳只是一種食物，食物都是升血糖的，只是升高血糖的快慢和程度不同。任何食物都具有升血糖作用，沒有降血糖的食物。木耳中含有多種活性物質，能夠提高機體免疫力，防治貧血。
而且木耳中含有豐富的膠質和膳食纖維，膳食纖維能夠增強飽腹感，也起通便作用。木耳中含有碳水化合物較少，升血糖作用較弱，其中的膠質和膳食纖維也能夠延緩餐後血糖上升的幅度，所以糖尿病患者可以吃木耳，但是想通過吃木耳來降低血糖是不可能的。糖尿病患者血糖的控制需要在醫生指導下，在堅持糖尿病飲食和運動的基礎上，予以口服降糖藥物或者胰島素**。
但是木耳對高血壓的患者是有好處的。木耳它的熱量非常低。含有比較豐富的維生素和微量元素，還可以幫助降低血脂。
所以對高血壓的患者吃木耳對高血壓的預防和**都有幫助。儘管它不能直接降低血壓，但是對高血壓的**和預防，高血壓導致的動脈硬化等疾病的預防都有好處。所以高血壓的患者是可以吃木耳的，再就是各種綠色的蔬菜和含糖低的水果也可以吃。
高血壓主要是要低鹽低脂肪飲食，不要吸菸，飲酒。在此基礎上配合長效的降壓藥，就可以將血壓控制在合適的範圍，減少併發症發生。
希望我的能夠幫到有需要的朋友。
2樓：夕志畫
1、黑木耳含有豐富的植物膠原成分，它具有較強的吸附作用，對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。
2、黑木耳中鐵的含量極為豐富，為豬肝的7倍多，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。
3、黑木耳含有維生素k，能減少血液凝塊，預防血栓等症的發生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。
4、它含有抗腫瘤活性物質，能增強機體免疫力，經常食用可防癌抗癌。
5、黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。
黑木耳還有較強的吸附作用，經常食用利於使體內產生的垃圾及時排出體外。
黑木耳的營養價值。
黑木耳脆嫩可口，味道鮮美，是城鄉人民喜愛的食品。黑木耳中含有大量的碳水化合物，蛋白質約10%，脂肪、纖維素、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素b1、b2和c等有效的營養物質。
據化驗分析，每百克黑木耳中含鈣375毫克，相當於鯽魚的7倍；
含鐵185毫克，相當於鯽魚的70倍。
黑木耳的膠質體具有很大有吸引力，它能把殘留在人們消化系統中的灰塵、雜質集中起來，排出體外，是礦工、紡織、理髮和化工工人的良好的保健食品。
每百克黑木耳含蛋白質克，脂肪克，碳水化合物65.
5克，粗纖維克，鈣357毫克，磷201毫克，鐵185毫克；還含有維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素、煙酸等多種維生素和無機鹽、磷脂、植物固醇等。
黑木耳的含鐵量為是芹菜的20倍，豬肝的7倍，是一種非常好的天然補血食品；而且含鈣量相當於鯽魚的7倍。
吃黑木耳的好處。
3樓：匿名使用者
不可以的，沒有什麼食物可以降低血糖的，只能管住嘴，邁開腿。沒有什麼辦法。希望答案。
吃木耳能降血糖嗎？
4樓：旅遊區召帳
木耳對降血糖有輔助**作用，木耳中含有豐富的氨基酸維生素，微量元素，尤其是含鐵比較多，能夠促進血糖的代謝，減少胃腸道血糖的吸收，但是每天吃木耳最好不要超過100克，禁食過多可能會出現腹瀉的情況，建議平時要嚴格控制飲食，每日三餐米飯主食不要超過100克。
5樓：賣關子孿嚴
木耳不能降血糖，木耳只是一種食物，食物都是升血糖的。
6樓：變啦
木耳多糖33mg/kg或100mg/kg灌胃，能明顯降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖水平，口服多糖後4～7h降血糖作用最顯著；還能減少糖尿病小鼠飲水量。
7樓：阿爾法_斌仔
僅僅是食用木耳，並不能保證能降低血糖、降低血脂。已患相關慢性疾病的人群，應遵醫囑進行**，千萬不能自己停藥，不能以木耳代替藥物，以免延誤病情。
8樓：布雲韶
好像不可以，但可以軟化血管。
9樓：霜鵬池亥荏
木耳能降血糖嗎？黑木耳是一種質優味美的膠質食用菌和藥用菌，也是我國著名的特產。其所含成分具有抗腫瘤活性，對某些腫瘤具有一定的防治效果。
許多專家證實木耳還有降血糖的作用，對糖尿病患者較為適宜。
為什麼醫生推薦糖尿病病人多吃黑木耳？黑木耳還能降血糖？
10樓：網友
因為黑木耳中含有一些降糖的營養素，像其中含有的木耳多糖可以幫助糖尿病人降低血糖中的葡萄糖含量，具有改善血糖的作用。
11樓：怪獸別怕
因為醫生推薦糖尿病人多吃木耳的話，木耳是可以降低血糖的，而且木耳能夠幫你在一定的條件下適度的清理一下病人的，為減少引發腸道疾病的幾率。
12樓：甜奶幼
因為黑木耳中有一種東西可以抵禦這個糖尿病，而且還能夠使這個血糖降低，然後多吃它的話對糖尿病病人的身體會好，而且會使他更加的修復起來。
13樓：井靖荷
黑木耳所含甘露聚糖、木糖和食物 纖維，對減少人體血糖波動及調節胰島 素分泌有一定的幫助，是糖尿病患者的 良好食物。黑木耳不能降血糖。
長期吃黑木耳是不是可以降血糖
14樓：深深的小洛子
能因為黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質，其中木耳多糖有降糖效果，動物實驗表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯，也可作配料。
15樓：變啦
木耳多糖33mg/kg或100mg/kg灌胃，能明顯降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖水平，口服多糖後4～7h降血糖作用最顯著；還能減少糖尿病小鼠飲水量。
16樓：田仕
黑木耳黑含的木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質，其中木耳多糖對血糖有幫助可以幫助降低糖效果功效，
長期吃黑木耳是不是可以降血糖，吃木耳能降血糖嗎？
深深的小洛子 能因為黑木耳含木耳多糖 維生素 蛋白質 胡蘿蔔素和鉀 鈉 鈣 鐵等礦物質，其中木耳多糖有降糖效果，動物實驗表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯，也可作配料。 變啦 木耳多糖33mg kg或100mg kg灌胃，能明顯降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖水平，口服多糖後4 7...
苦瓜能降血糖嗎，苦瓜可以降血糖嗎？
不藥博士 王奶奶患有糖尿病多年，幾年前經人介紹說苦瓜汁能降糖，就經常的喝苦瓜汁，據她說，確實有降糖的效果，那是怎麼回事呢？君子之德 苦瓜被稱為君子菜，不傳己苦於他物。苦瓜青則苦寒，滌熱，明目，清心。苦瓜熟則色赤，味甘性平，養血滋肝，潤脾補腎。就是說苦瓜熟了顏色不再是綠色，苦味大減，寒性減低，滋養作用...
蜂膠可以降血糖嗎，吃蜂膠能降血糖嗎 蜂膠為什麼能降血糖
裔墨蒲迪 一般來說是不可以的 是增強免疫力的 蜂膠的功效 味微甘 性平。治雞眼 胼胝 疣和尋常疣。治惡性腫瘤和創傷有效。潤膚生肌 消炎止痛。主胃潰瘍 口腔潰瘍 宮頸糜爛 帶狀皰疹 牛皮屑 銀屑病 裂痛 雞眼 燒燙傷 蜂膠的作用 1 抑制腫瘤，堅強放療 化療 2 調節血脂，降低過高的膽固醇 甘油三脂和...