1樓：沙敏才
便祕可以喝蜂蜜水。蜂蜜中含有很多的粗纖維，蜂蜜沖水，尤其在早上空腹口服蜂蜜水後，能夠有效刺激腸道收縮。粗纖維食物也會改善大便的性狀，潤腸通便，起到緩解便祕的作用。
可以選擇早上起床衝一杯蜂蜜水空腹喝下，及時排便，養成良好的排便習慣，配合蜂蜜水的潤腸通便作用，積極改善便祕。同時在平時的飲食中注意，多吃點粗纖維的食物，避免過多辛辣刺激食物的食物攝入。
2樓：瑞雪
經常便祕的人經常喝蜂蜜是有好處的蜂蜜有潤腸的功效可以緩解便祕，再有就是多吃蔬菜水果，最好是每天吃兩個香蕉效果更好。
3樓：匿名使用者
steens蜂蜜具有清熱解毒，潤肺養胃，促進消化的作用，堅持喝蜂蜜可以增強腸胃蠕動，縮短排便時間，對我這種習慣性便祕的人非常有益。
4樓：太陽島之月亮灣
經常便祕的人可以喝蜂密，蜂密有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排使時間，還有蜂密對結腸炎，習慣性便祕有很好功效，且無任何***。
5樓：扒衣老爺
可以喝蜂蜜，但是椴樹蜜是最好的。
6樓：匿名使用者
冠生園的是這個**哈，百花，冠生園基本都在這個**，比如槐花蜜，棗花蜜這些
喝蜂蜜為什麼可以治便祕
7樓：純白之黑丶
並不是因為細菌。
蜂蜜**便祕的原因如下：
1.它具有很好的潤腸通便功效，同時蜂蜜又能加快腸胃的蠕動，調節消化系統功能，從而徹底從源頭上改善便祕並有效防止便祕的產生。
2.現實生活中很多時候便祕都是因為上火引起的，這時選擇清熱去火的蜂蜜會對便祕有極大的幫助
拓展資料：
蜂蜜的作用功效
1.蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處 [1]
2.蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果
3.食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力
4.蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果
5.蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長
6.失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水內），能夠加快進入夢鄉速度
7.蜂蜜還能夠潤腸通便（只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果）
8樓：進口妃凡蜂蜜
蜂蜜能起到潤腸通便、排毒養顏的效果，可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
9樓：匿名使用者
蜂蜜潤腸，是因為裡面富含多種活性酶。細菌。。。無語了。
蜂蜜裡面是含有一些厭氧菌，但是這些厭氧菌是不會在人體內繁殖造成上傷害的那種。蜂蜜治便祕，不是拉，而是慢慢讓腸胃通暢潤滑。我自己賣蜂蜜，自己也是喝蜂蜜治好便祕的。
有什麼問題可以繼續追問或者hi我
10樓：月兒最幸福人
**賣的通祕爽，信用極好！
11樓：匿名使用者
蜂蜜還可以潤腸通便，蜂蜜具有安神，清理腸胃，美容等功能。早上空腹喝一杯蜂蜜水可以清理腸胃，晚上睡覺前喝一杯蜂蜜水能安神，促進睡眠。
12樓：呆呆小巴豆
因為蜂蜜水有清腸潤肺，嚴防衰老，美容養顏的作用。不過請不要用熱水泡，因為會上火，用溫水即可，至於親說的啥細菌= =（蜂蜜水分含量少，細菌和酵母菌都不能在蜂蜜中存活，但某些厭氧菌（如肉毒桿菌）可以以非活性的孢子形態存在其中，因為嬰幼兒腸胃消化器官不發達，胃酸的分泌較差，所以，一歲內的嬰兒不要食用沒有經過消毒的蜂蜜。蜂蜜中孢子並不會繁殖產生毒素，一般情況下，蜂蜜中的厭氧菌也沒有在人體內繁殖的危險。
） 親你要是覺得非說裡面有細菌的話，那麼凡是食物都是有細菌的，沒有沒有，哪怕你呼吸當中的空氣也是有的，········要是這樣的話人還用活嗎
13樓：匿名使用者
life space的益生菌進入人體腸道之後，通過生長和代謝作用來促進腸道中細菌群的正常化，抑制腸道內腐敗物質產生，保持腸道機能正常。能夠有效預防細菌性進行腸炎，痢疾，便祕等症狀。還有一部分益生菌有抗胃酸的功效，益生菌依附在胃壁上皮細胞表面，通過代謝活動來抑制幽門螺桿菌生長，預防胃潰瘍發生。
steens蜜思蒂麥盧卡蜂蜜適合什麼人食用
14樓：匿名使用者
作用強大，塗抹於**上，能起到滋潤和營養作用，使**細膩、光滑、富有彈性。
15樓：匿名使用者
蜜思蒂麥盧卡蜂蜜為佳選擇！當然，服用的方法和溫度的掌握以及服用的時間也都要把控好，才能效果更佳
steens蜂蜜健康嗎？
16樓：匿名使用者
steens蜂蜜沒有農藥殘留，花蜜採自於紐西蘭麥盧卡灌木地區，屬於國家自然保護區，整個區域遠離現代社會，杜絕了農藥殘留;0用殺蟲劑，對人體食用健康有很大幫助
17樓：匿名使用者
如果是純種的蜂蜜，那就是健康的。
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