1樓：
身體上的斑塊大多數是因為黑色素沉澱導致的，如飯菜貪鹹，就是鹽放的多，有的經常戶外運動的或經常喝濃茶、咖啡☕️等。一般情況沒什麼事，平時注意飲食和戶外運動注意防晒就行。有些意外就是，斑塊隨時凸起或變色，就要多關注一下了，有的也會發生癌變，建議去及時去醫院?診治。
2樓：天燕星座
你對斑塊的描述很不詳細，要具體判斷有些困難，可能是過敏紫癜等病症。
近期是否有接觸一些有害物質或吃了一些海鮮之類的食物，造成的過敏反應，建議你不要吃辛辣刺激性食物，不要用手去抓撓區域性**，以免造成感染。最好可以到醫院進行過敏原的檢測。
3樓：維歐美內外祛斑
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
4樓：
黑色素沉澱形成的，說明你的新陳代謝不好了，經絡什麼的有淤堵，像人老了容易長老年斑，建議你多鍛鍊，讓新鮮血液流到長斑塊的地方，就會把黑色素給清理掉排出體外了
5樓：mm喵喵兔
黑色素沉著，因素很多，看你具體是哪種
6樓：死亡日紀
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
1.綠豆百合美白湯
將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有美白作用。
2.蛋黃和牛奶祛斑美容。如果沒有試過我還不知道雞蛋和牛奶還可以這樣搭配，我一直以為他們一起只能進肚子呢。
具體方法：用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性**的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。
7樓：
如果沒有腫起的話，可能是色素沉積導致的，用一些美白的化妝品可以緩解
8樓：enjoy唯美
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
9樓：匿名使用者
1、卸妝不徹底
現在的女性都喜歡化妝，但是你卸妝徹底嗎？化妝品中含有較多的金屬成分，長時間停留在臉上很容易產生色素沉澱形成色斑。
2、不注重清潔
空氣中的塵埃以及臉上分泌的油脂都會阻礙我們的毛孔呼吸，從而阻塞毛孔。因此日常的面部清潔很重要。
3、沒做好防晒
隨著氣溫逐漸降低，陽光也不像夏天那麼火辣辣的，這讓很多mm以為已經不需要防晒了。其實不然，臉上的斑大多數就是因為紫外線照射形成的，即使沒有陽光，紫外線依然還是會損傷肌膚，所以，日常的防晒工作很重要哦。
4、經常熬夜
熬夜現在已經成為身體衰老，長斑的一大殺手，人的肌膚新陳代謝時間是晚上23:00-2:00，長期熬夜，破壞身體的正常代謝規律，很容易會生成色斑。
10樓：來自雪峰山明智的華雄
斑分很多種，會因為年齡不同環境不同等有不同的斑，你應該具體一些問。
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萊開 我覺得可能就是最近遇到的一些事情，也可能是因為自己的性格。每個人的性格其實是不一樣的，我覺得和自己的性格還是有很大關係的，因為從小可能就是這個樣子的，所以我覺得平時可能有很多不一樣的地方。最重要的就是可以先改變一下自己，所以不管在什麼樣的情況下，都是可以有更好的一些狀態，而且我覺得每一個人其實...