1樓：點點在心
主要區別有，性質不同、目的不同、方式不同，生理效果不同，具體如下：
一、性質不同
1、節食
是指節制飲食，減少食物攝入。
2、絕食
絕食是禁食，指停止進食一切食物。
二、目的不同
1、節食
節食的目的是為了健康。例如，節食**、控制血脂。
2、絕食
是為了達到某種目的而進行的非暴力抵抗或者**的一種方式。
三、方式不同
1、節食
節食只吃限定的食物，或者減少食量。
2、絕食
絕食是停止進食一切食物，少量飲水。
四、生理效果不同
1、節食
專家表示節食不當會導致腸胃功能失調。從而會傷害肝臟、腎臟、心臟，還會導致腹瀉。其抵抗力會急速下降，病毒會很容易侵入體內，擊垮身體，重則致命。
2、絕食
當人停止進食，人體會缺乏鈉，鈉的缺乏在早期症狀不明顯，倦怠、淡漠、無神、甚至起立時昏倒。在禁食約三日後，飢餓感會減少甚至消失。人體會以其他方式維生，例如由肝臟抽取肝糖轉化為葡萄糖，或者從脂肪中抽取脂肪酸，甚至動用蛋白質組織。
由於腦部及神經系統需要葡萄糖，如果葡萄糖大量流失，身體會產生酮體。但腦部某些組織仍然只需要葡萄糖，故繼續需要蛋白質。蛋白質繼續流失的結果會導致死亡。
2樓：健身引領者
用節食和絕食來**對身體的影響
3樓：運動用品鑑定
節食是有吃東西的，而絕食是停止吃東西，兩者有本質的區別。
（1）節食意思是節制飲食，指只吃限定的食物，或按醫生給出的食譜進食。節食本來只是為了健康，但它確實能防止肥胖甚至**。
（2）絕食又稱絕食**，特指為了政治或其他目的進行非暴力抵抗或者**的一種方式。非**性質的自主性停止飲食，一般稱之為禁食。
4樓：匿名使用者
節食是為了活得更好,絕食是不想活了.
不過對於某些人來說,或許沒什麼區別...
斷食和節食有什麼區別
5樓：匿名使用者
斷食也叫絕食。是完全不吃東西，決斷食物。
節食，是節制進食，不是不吃，是少吃或選擇性吃。
6樓：東邪他爹
斷食 是一點都不吃，節食是吃很少！
辟穀和節食有什麼區別
7樓：愛令狼
最大的區別是辟穀要學習，節食不需要學習，辟穀不是每個人都可以進行，而節食是每個人都可以進行，辟穀不食不會餓，節食會餓的發慌，辟穀可以改善身體狀況，節食是在傷害自己。
辟穀和絕食**有什麼區別
斷食和辟穀有什麼區別
8樓：蘇九九豔陽天
辟穀與斷食表面上看來二者相似，都不吃，實際上有本質的區別。
辟穀是一種古老的養生方法，在古代是密不外傳的，學習辟穀往往要花費很多時間和精力。辟穀的過程是一個重新認識自己的過程，是一個肯定自己，發現自己的過程。辟穀有益身心健康，很多人通過辟穀重獲了健康。
斷食不需要學習，只要發誓不吃飯就可開始。斷食者往往有自虐傾向，斷食的過程中不斷否定自己，批判自己。斷食有可能會傷害自己的健康，嚴重的甚至可能危及生命。
總之，辟穀與斷食是截然不同的兩件事。
節食和代餐有哪些區別，節食與絕食有什麼區別
代餐不僅能使人在 過程中 而且通過第三方體脂量表的資料對比也清楚地表明，可以看出，我們家大多數營養膳食補充劑都是 的。膳食替代可以啟用胃中的平滑肌細胞，產生彈性，恢復正常的胃容量。營養膳食替代可以使你的身體獲得全面均衡的營養。它能使體內的細胞獲得最佳的營養 促進細胞的生長 維持 修復和再生，並將細胞...
食草男與敗犬女有什麼區別
莫容灰灰 食草男性格溫文爾雅，異性緣十分好，但又只限於與異性保持些許曖昧的關係而不去作出進一步發展。因其性格與溫順的食草動物有相似之處，故稱之為食草男。而敗犬女是指30歲以上，高收入 高學歷 事業成功，但無感情歸宿的女性，像 家大歡喜之橙出一片天 的女主角簡潔就是敗犬女的最好詮釋啦。大家可以看看。 ...
和思有什麼區別，何 與何 有什麼區別
這兩個詞在意義上的區別在於 1 思 予想 実際 食 違 意思是預想的和實際不一樣的 出乎意料的。例子 思 結果 出乎意料的結果。2 1 常識 考 意外 意思是常理無法想象到的，意外的 不可思議的。例子 発明 不可思議的發明。2 意思是完全不是這樣的。帶有強烈的否定語氣。例子 a 謝謝您的款待 b 沒...