1樓：知海致遠
龍眼不涼也不熱，性質比較溫和，不會很熱，也不會很涼。生吃龍眼過多，容易造成溼熱。龍眼乾比較滋補，燉湯的時候放些進去對身體有好處。
2樓：7壹品堂
龍眼，性質比較溫和，不會很熱，也不會很涼。生吃龍眼過多，容易造成溼熱。龍眼乾比較滋補，燉湯的時候放些進去對身體有好處。
3樓：一季渃椛
龍眼屬於溫熱性,也是相當受人們歡迎的。生吃龍眼過多，容易造成溼熱。龍眼乾比較滋補，燉湯的時候放些進去對身體有好處。
尤其對於虛寒體質的人來說，他們氣虛脾虛，基礎代謝率低，體內產生的熱量少，四肢即使在夏天也是冷的。相比較而言，這類人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進空調房間。所以，這些人多吃些溫熱的水果無疑是補寒妙法。
4樓：匿名使用者
熱，不過你吃少點對身體沒有多大弊處，有時調整一下也是好的
5樓：
屬溫補，荔枝才是熱的。
6樓：汐汐
熱的，不過冰鎮的好吃
7樓：匿名使用者
龍眼拉丁名 dimocarpus longan lour.
中文名 龍眼
拉丁科名 sapindaceae
中文科名 無患子科
保護級別 3
分佈 廣東（海南島）
現狀 漸危種。野生龍眼為海南西南部低丘陵季雨林中常見的樹種之一。隨著森林的破壞，大樹多被砍伐，現存植株多是萌生幼樹復壯而成的林木，分佈區日益縮小，自然資源明顯減少。
海拔下限(米)
海拔上限(米) 800
形態特徵 常綠喬木，高達20餘米，胸徑1米，板狀根較明顯；樹皮黃褐色，粗糙，薄片狀脫落。偶數羽狀複葉，互生，長15－30釐米；小葉薄革質，長圓形或長圓狀披針形，長6一15釐米，寬2.5一5.
0釐米，先端急尖或稍鈍。圓錐花序頂生和腋生，長12一15釐米，花雜性，簇生，黃白色；花粵5裂；花瓣5；雄蕊8，著生花盤內側；子房無柄，2一3室，密被長柔毛，有小瘤體，柱頭2一3裂。果核果狀，球形，果皮干時脆殼質，不開裂；種子球形，褐黑色，有光澤，為肉質假種皮所包圍。
特性 野生龍眼是海南西南部低山丘陵臺地半常綠季雨林常見的樹種。分佈區年平均溫24--26℃，年降水量900--1700毫米。喜乾熱生境，在全年生長髮育過程中，冬春（11--4月）要求18--25℃的氣溫和適當的乾旱，夏秋間（5--11月）生長期需要26--29℃的高溫和充沛的雨量。
為喜光樹種，幼苗不耐過度廕庇，壯齡樹更需充分陽光。天然更新良好，屬深根性樹種，能在乾旱、瘦瘠土壤上紮根生長。萌芽力強，採伐跡地或火燒跡地的樹樁，能迅速萌芽更新。
自然生長較慢，83年生樹的高僅20.2米，胸徑27釐米。3--4月開花，7--8月果熟。
保護價值 在龍眼育種上，野生龍眼是很有價值的種質資源。木材結構細緻，堅重，極耐腐、不受蟲蛀，為工業強材，適作車、船、橋樑、水工、傢俱等用材。果實可食。
保護措施 建議將未遭破壞和分佈較多的半常綠季雨林劃為野生龍眼自然保護區，同時在附近國營林場建立種子園，為栽培育種提供種質資源。
栽培要點 7--8月果實成熟呈黃褐色時採摘。種子壽命短，剝去果殼後除去假種皮，用清水洗淨後即行播種。待苗高8--10釐米時，分床栽植或移入營養袋內，用半年或1年生苗於春雨或秋雨天造林。
林地選海拔500米以下低山丘陵臺地。栽培品種須採用嫁接繁殖法。
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龍眼為中國南方水果，多產於兩廣地區。與荔枝、香蕉、菠蘿同為華南四大珍果。其樹高一二丈，葉長而略小，開白花，成實於初秋。
其實累累而墜，外形圓滾，如彈丸卻略小於荔枝，皮青褐色。去皮則剔透晶瑩偏漿白，隱約可見內裡紅黑色果核，極似眼珠，故以「龍眼」名之。
泉州是全國龍眼主要產區之一，自古盛產龍眼。泉州人通稱桂圓鮮果為龍眼，龍眼焙乾後為桂圓。商戶常把兩者統稱為「桂圓」。
龍眼原產我國南方，栽培歷史可追溯到二千多年前的漢代。北魏（386—534年）·賈思勰《齊民要術》雲：「龍眼一名益智，一名比目。
」因其成熟於桂樹飄香時節，俗稱桂元。古時列為重要貢品。魏文帝（535—551年）曾詔群臣：
「南方果之珍異者，有龍眼、荔枝，令歲貢焉。」
泉州地處東南沿海，氣候適宜、雨量充沛，自古以來人文繁盛。優越的自然條件、 悠久的人文開發歷史，促進了龍眼在泉州的栽培。
宋代，龍眼已在泉州普遍種植。
北宋·泉州府同安縣人蘇頌《圖經本草》（2023年）載：「龍眼生南海山谷中，今閩、廣、 蜀道出荔枝之處皆有之。
南宋，泉州郡守王十朋讚頌龍眼：「絕品輕紅掃地無，紛紛萬木以龍呼，實如益智本非藥， 味比荔枝真是奴。」
明·黃仲昭《八閩通志》記述：「龍眼樹似荔支，而葉微小， 皮黃褐色。荔支才過，龍眼即熟，故南人曰為荔支奴。泉州府諸縣皆有，郡中（今鯉城區、豐澤區）尤盛。 」
明·泉州人何喬遠《閩書》記述泉州一帶「園有荔枝，龍眼之利，焙而幹之行天下。」
泉州龍眼用嫁接技術繁殖方法的歷史已很久遠。明·徐勃《荔枝譜》（2023年）和鄧道協《荔枝譜》（2023年）都有關於龍眼用嫁接繁殖的記載。清初·周亮工《閩小記》（1666—2023年）和郭柏蒼《閩產錄異》都記載用嵌接法換種，沿用至今。
舊法用掛缽填土。 泉州龍眼品種很多，風味不一。著名品種有普明庵本、紅孩兒本等50多種。
最受讚譽的首推「東璧」龍眼，2023年榮獲中國農業博覽會金獎。
「東璧」龍眼原產自泉州市區開元寺內東塔旁的原東璧寺一隅，因而得名。其母本是明·萬曆年間（1573—2023年）開元寺僧人種植的，歷300多年至抗日戰爭期間才枯死。泉州承天寺內有一株已200多年的古龍眼樹，是現存的「東璧」龍眼中樹齡最長的。
而今「東璧」龍眼，在泉州及本省其他龍眼產區均有廣泛繁殖。傳說早年仙遊有個僧人從泉州開元寺取去「東璧」龍眼苗，在仙遊境內栽植，現已繁衍2萬株成年樹，取名「泉州本」，但其品質遜於原產的「東璧」龍眼。
「東璧」龍眼品質優良。其果皮有淡黃色的虎斑紋，泉人稱為「花殼」，是外觀有別於其它龍眼品種的最顯著區別。「東璧」龍眼又稱「糖瓜蜜」，果肉呈淡白色，透明如凝脂，厚而嫩脆，甘甜清香，具有「放在紙上不沾溼，撣落地下不沾沙」的特點，堪稱果中珍品。
另有「福眼」，原稱「虎眼」。《泉州府志》有「大者名虎眼」的記載。泉語「虎」、「福」的音近，以「福眼」代替「虎眼」，取其吉祥美好之意。
福眼是泉州的主栽品種，有800年以上的栽培歷史，曾榮獲國際巴黎旅遊美食金質獎和中國農業博覽會優質獎。 近年全省各龍眼產區均有大量種植，是我省栽培面積最大的品種。據說臺灣種植的大型龍眼，當地同胞也稱「福眼」。
龍眼的藥用
幹龍眼即桂圓（桂元、元肉）。和荔枝性屬溼熱不同，龍眼能夠入藥，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可**貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
龍眼的品種
大烏圓石峽 福眼
儲良 廣眼
龍眼冬春防寒七要點
1、培育健壯秋梢。秋梢是否健壯影響其越冬防寒能力。因此，龍眼的末次秋梢一般控制在10月中、下旬放出為好，放梢前最好薄施1次氮肥並淋水，統一放梢，爭取在12月上、中旬全部秋梢老熟。
健壯的秋梢可增強樹體的養分積累，從而有效地抵禦寒流。
2、做好冬季清園，樹幹塗白。(1)清除枯枝病葉：秋梢老熟後，用0.
9－1.2波美度的石流合劑噴施，以防治越冬病蟲。(2)樹幹塗白：
用生石灰10公斤、硫磺粉1公斤，加水30－40公斤，攪拌均勻，調成糊狀，粉刷主幹及
一、二級分枝，可有效減輕凍害。
3、樹盤培地。結合冬季清園深翻，對樹盤100釐米直徑內鋪用塘泥、草皮等進行培地，高度達到樹幹嫁介面以上10釐米處，可有效地保護嫁介面。
4、稻草覆蓋綁紮。(1)冬季在樹盤周圍120釐米直徑內，用稻草、麥稈、油菜稈等覆蓋10－15釐米厚，或用地膜覆蓋，可提高土壤溫度。(2)對樹幹及
一、二級分枝用稻草進行綁紮，可起到樹體保暖作用。
5、果園灌水。在降溫之前，引水入果園，進行全園灌水，灌後即排，無灌溉條件的，挑水淋樹盤，成年樹每株淋水100－120公斤，可補充樹體水分，減輕凍害。
6、果園薰煙。在寒流來臨之前，果園備好穀殼、鋸木悄和草皮等易燃煙物，每隔10米放1堆，摻少量廢柴油，可提高煙霧熱氣，在寒流來臨當夜22：00時後，點燃煙物，用煙霧增溫，保溫防霜凍。
7、噴水防凍。一旦遇溼冷凍，應迅速組織人力，搖去樹上的冰塊和噴水解凍。 □興寧市合水農業站
夏天是龍眼、荔枝的**季節，論滋補力，兩者不相伯仲，但晒乾製成乾果後，則以龍眼肉(即桂圓)取勝。原因之一，是荔枝肉性較熱。其二，則是龍眼晒乾後，養血安神之效大增，對於心血不足型失眠，有很大的食療效益，遠勝於荔枝只能壯陽火。
不過，無論鮮吃還是晒乾煮湯，龍眼都不是人人皆宜。中醫講究食物性味和個人體質的配合，凡有內熱、痰火的人都不應多吃此物。據經驗所得，痛風患者吃過量龍眼，可能會引發關節腫痛，對於本身帶熱的哮喘患者，則會引發肺熱咳嗽。
燥熱、有痰火、患**病、胃脹(肝火盛)者，請切記不宜多吃龍眼。
如果你體質平和，吃一把龍眼並無問題，血虛者甚至可用桂圓燉紅糖補身。不過，當你外感初起時，就要忌口，因為這種性溫味甘的水果可能會困住內熱，耽擱病情。當你咳嗽時，無論是寒咳或熱咳，亦請忌口，因為龍眼的特性，能令內熱更盛、虛寒升級。
所謂食療，其實就是「食」得對才有「療」效。如果你「食」錯了，就只能求治「療」。龍眼雖然有養血安神功效，但不是所有失眠者都可吃：
只有心血不足，即無端心慌、心跳、易倦者，才可享用龍眼作食療。心火過旺、口乾舌燥者請勿越界，否則只會眼睜睜等天亮。
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