1樓：贛南臍橙
失眠的危害主要有：
一、對人體造成嚴重的危害，造**體健康的下降，影響機體的免疫力，造成機體抵抗力下降，容易出現感冒或者發燒。
二、長期的失眠還可以對大腦的功能有損害。表現為記憶力下降，如果是長年累月，尤其是老年人，可以看到長期失眠的患者合併腦萎縮，會有注意力下降等。
三、對**的損害，像面色灰暗，**乾燥不是很溼潤，這些可能也是失眠的一個影響。
三、會影響到消化系統，出現消化不良或暴飲暴食。
五、長期勞累，造成心源性猝死。
總之，失眠的危害有很多，主要是對機體的抵抗力，免疫系統，還有神經系統、消化系統、**系統都是有嚴重地損害。因此應該避免長期的失眠，改善睡眠的質量。
2樓：
生活中大家對失眠並不少見，當疾病在人們生活中出現之後給人們所造成的影響還是比較大的，大家要引起重視，那麼，失眠症出現之後對大家還有哪些危害呢？
長期的話失眠可能會造成患者營養不良，體重的下降，此外，它其實最常影響的還是我們神經系統，它可以造成患者頭疼，頭暈，注意力下降，記憶力下降，工作能力的下降，還有些病人還會出現這種肌肉的疼痛，表現為頸部、腰部或者背部的疼痛。對於這類患者其實應該進行及時的**，最後長期的失眠還會造成機體抵抗力的下降，影響機體的免疫系統，
3樓：九哥哥麼麼噠
失眠有哪些危害？失眠危害很大，因為睡不好覺大腦不能休息，就會有中風的危險。
4樓：吾明照四方
失眠會導致你的記憶力嚴重衰退，而且會影響你第二天的工作，頭髮也會慢慢的變白
5樓：門津
失眠引起精神差，內分泌失調。高血壓，
6樓：
危害一：精神、氣色差；二、免疫力下降；三、器官發生慢性損害；四、未老先衰；五、誘發其它疾病。建議及時就醫**。
7樓：面具小子愛
失眠其實會造成你的大腦無法正常休息，會影響你第二天的工作
8樓：養生動畫
如果長期睡眠不足，很有可能會出現注意力不集中，記憶力減退。有可能會影響我們的身體發育、長時間睡眠不足會使人出現焦慮、煩躁等現象。容易導致血液中膽固醇的含量升高，從而增加心臟疾病、腦血管疾病的發病率；
9樓：錯益夔傲安
影響作息時間
生物鐘身體健康
很多人有心事就容易失眠
喝奶泡腳做按摩都有助於晚上睡眠（最好少用藥物）
10樓：解路龍濱海
精神恍惚，容易疲倦犯困，有黑眼圈，長期失眠對身體也是不利的哦。
11樓：敏羨盈任
第二天精神恍惚，做不好事情，人沒精神，給人印象不好。容易出事，有黑眼圈。
12樓：雲正董芳芳
食慾不振，精神萎靡（尤其是下午），工作事倍功半，易出錯。長期失眠，會導致黑色素增多，體質下降，工作沒效率，生物鐘零亂，影響生活質量和身體健康！
13樓：欒雙隋安夢
注意力不能集中，內分泌失調，影響衰老，**老化，
14樓：昝頤
睡眠是人類休息的一個方式，睡眠不足會產生頭暈、頭痛、記憶力下降、注意力不集中、情緒波動、容易激惹、學習工作能力下降、社交能力下降，還會對睡眠過度關注，還產生睡眠的恐懼感等現象。如果長期失眠會導致機體的活動能力下降，抵抗力也下降，內分泌失調，免疫能力也下降，容易患感冒，還有面部長斑長粉刺，脫髮，最嚴重的是還有患多種疾病的風險上升，比如說患心臟病、高血壓、老年痴呆、更年期綜合徵、糖尿病、腫瘤，還有抑鬱、焦慮障礙等。
失眠有哪些危害，經常失眠有哪些危害？
失眠可以影響身體的各項器官加速老化，並且影響轉天的工作學習效率。長時間失眠不僅引發記憶力下降，長白髮，四肢無力，視力下降。25歲一下還會影響身體的成長。所以一旦出現失眠的現象一定要利用藥物和心情進行調節和改善。一是長期失眠會導致人體免疫力減退。二是長期失眠會導致各種疾病產生。三是長期失眠會使人體加速...
長期失眠對身體有什麼危害，長期失眠有什麼危害？
1 導致健忘症 失眠是誘發老年痴呆症的因素之一。長期失眠將使人體的記憶力退化，患者常常表現為做事丟三落四，剛剛想說的話，一下子就忘了，嚴重時發展為老年痴呆症。2 造成習慣性脫髮 現代醫學表明，睡眠時間的長短與脫髮有明顯關係，而且脫髮也與睡眠質量密切相關。因此，經常失眠是很容易導致脫髮的。3 產生抑鬱...
失眠的常見症狀有哪些 失眠的治療方法有哪些？
失眠常見的症狀主要是入睡困難，睡覺的時間嚴重縮短，睡眠的質量不好，嚴重導致記憶力下降，注意力不集中，嚴重影響日常的生活和工作。我家人因為一些身體情況，出現睡眠障礙，我買了益生好nmn給他們吃，對睡眠有改善的效果，現在已經堅持服用了半年了，效果不錯的，沒有之前的症狀了。準備堅持用下去，價效比蠻高的。加...