1樓：曠起雲戊靜
1每晚用熱毛巾敷
2用布包住燙熟的雞蛋來回搽
3弄點酒精或者活絡油搽拭
4多按摩
5多運動
促進血液迴圈
o(∩_∩)o...有你這樣好的男朋友
就算膝蓋疼心裡也是甜甜的啦
o(∩_∩)o...期待樓主採納最佳！
2樓：建瑤鎮甲
用熱毛巾敷，然後做按摩，要經常進行，可以塗扶他靈效果也很好！也可以到藥店裡買一些更好的活血化瘀的藥進行**，不管怎樣都需要靜養，不能再讓膝蓋受傷，**加靜養一週多就好了。
3樓：逯智伏錦
1.極速處理
使用你身邊的美女的遮瑕霜或粉底液，蓋住它；
2.藥物處理
使用消淤青的**藥膏，貼上就一勞永逸了，或是吃點活血的藥如雲南白藥，也可以外敷瀋陽紅藥，但不建議經常使用；
3.家庭處理
24小時內造成的可以把雞蛋煮熟撥殼後在瘀青上滾一滾，很快它就慢慢消失了，尤其適用於眼部淤青；
4.通用處理
超過24小時造成的，每天用溫毛巾敷二三次，每次敷三到五分鐘以利“去血化瘀”；
5.專業處理關於血小板的問題，本人非醫學專業無法給出權威答案，如靜脈曲張症狀，血流不暢等需專業醫師答覆的，醫院掛診即可；
6.自我護理花生和冷凍食品少食，請跌打瘀腫者注意：花生含有一種促凝血因子。
跌打損傷、血脈瘀滯者食用花生後，可能會使血瘀不散，加重腫痛症狀。當你身上有瘀痕的時候，千萬別吃冰冷的食物，這是因為冰冷的食物會讓體內的血液迴圈減弱，進而影響復元的速度，如果你不想瘀青久久不散，就乖乖地忌口吧！
膝蓋上淤青了怎麼辦？
4樓：匿名使用者
是你身體裡的毛細血管破裂造成的，受傷後造成的皮下出血所致,大多數人會在一到二個月內吸收完全而消失,一星期以上的淤青,可以考慮用熱敷或按摩,來加速血塊的吸收。如果淤青持續兩個月以上,有可能是出血範圍較大,或是血塊較大,嚴重時需手術取出
儘快用包著冰塊的毛巾敷在傷處，每次20～30分鐘。它既可起到儘快止血、止痛的效果，還可使區域性毛細血管收縮，有效減輕腫脹。
如果摔傷過3天，為了改善受傷處的血液和淋巴液迴圈、有利於傷處淤血和滲出液的吸收，可採用熱敷法。用浸過熱水或熱醋的毛巾敷於傷處，5～10分鐘更換一次。每天進行1～2次，每次約30分鐘。
5樓：次婷婷大秀
受傷時儘量少動，用冰水冷敷，可以使毛細血管收縮，減少出血量，不宜揉搓。24-48小時之後，可以用熱毛巾敷，加區域性按摩即可，當然也可以應用消腫止痛的外用藥品，如正紅花油之類的。
6樓：卻妮本小雯
答；你試試我這個方法。不知對你有用嗎。把雞蛋煮熟在冷卻到40c.
左右在淤青部位來回打圈就想做面部護理一樣。注意雞蛋溫度不要太低。這樣不易於活血化瘀作用。
這效果還不錯啦。你看雞蛋也可以拿來吃的哦。節約嘛在說又沒有什麼的。
膝蓋淤青是怎麼回事呢？
7樓：匿名使用者
要注意才好呢。
沒有明顯撞擊，經常身上出現瘀斑，提示機體的止血機制發生了障礙。在臨床上大致可分為四大類情況：
一、血管結構及功能異常
1.遺傳性：如遺傳性出血性毛細血管擴張症，血管性血友病等；
2.繼發性：感染、化學物質、藥物、代謝障礙（包括維生素c、維生素p缺乏等）、血管病變、風溼病等引起
3.免疫性：如過敏性紫癜等
4.其他，如單純性、機械性和老年性紫癜等。
二、血小板異常
1.血小板數量減少：
a原發性；如原發性血小板減少性紫癜等
b繼發性：白血病、再生障礙性貧血、脾功能亢進、藥物、感染、播散性血管內凝血等；
2.血小板功能異常：
a遺傳性：血小板無力症等
b繼發性：藥物、肝臟損傷、尿毒症、感染等
三、凝血異常（凝血因子的異常）
1.遺傳性：血友病等；
2.繼發性：維生素k缺乏、嚴重肝病等
四、血液中抗凝物質增多。
您看要考慮這許多（我還是精簡地說呢）具體要明確是什麼因素，需要結合病史、體格檢查、並做相關實驗室檢查，才能明確。我建議您到綜合性醫院血液科去檢查。可以先做篩選試驗如血小板計數、血管脆性試驗、活化的部分凝血活酶時間（aptt）、凝血酶原時間（pt）和凝血酶時間（tt）等，結合病史和體檢確定總的方向，然後根據初篩情況進一步做確診試驗以明確診斷
8樓：史淑榮血液專家
首先需要先去檢查一下血常規，找醫生看一下是什麼引起淤青的，對症**，對症預防的。
9樓：匿名使用者
女生好像比較容易這樣,血小板的問題，同時注意自己的免疫力是否低下。
10樓：匿名使用者
肯定磕到或碰到了.可以用雞蛋敷一下.改善的話可以多吃蔬菜!
11樓：開開心的我
為何女生的膝蓋上，時常會出現淤青？看完就明白了
膝蓋淤青怎麼辦
12樓：肥肥肖
建議你炒一斤鹽，用毛巾包紮好，在膝蓋淤青處來回滾動，直至鹽冷卻，每天兩次，幾天就好啦。
13樓：匿名使用者
您是總淤青嗎？如果是，而且經常，沒碰著什麼就淤青了，應該是缺維生素c的緣故，補點維生素c的片劑，平時多吃水果，慢慢您會發現不經常出現淤青了。不知道您的性別，如果是女士，在生理期時不要大量補充維生素c片。
14樓：章小有
不要刻意去弄它 自然會消掉的
15樓：洪錦隆歌
如果其他地方沒有，可能是不小心碰的，不要緊。如果其他地方也有紫斑，可能血小板有問題。要去醫院
由於碰撞膝蓋出現淤青怎麼辦？
16樓：橫行霸刀
你身體bai
裡的毛細血管
du破裂造成的，受傷zhi後造成的皮下出血所dao致,大多數人會在一到二個月回內吸收完答全而消失,一星期以上的淤青,可以考慮用熱敷或按摩,來加速血塊的吸收。如果淤青持續兩個月以上,有可能是出血範圍較大,或是血塊較大,嚴重時需手術取出 儘快用包著冰塊的毛巾敷在傷處，每次20～30分鐘。它既可起到儘快止血、止痛的效果，還可使區域性毛細血管收縮，有效減輕腫脹。
如果摔傷過3天，為了改善受傷處的血液和淋巴液迴圈、有利於傷處淤血和滲出液的吸收，可採用熱敷法。用浸過熱水或熱醋的毛巾敷於傷處，5～10分鐘更換一次。每天進行1～2次，每次約30分鐘。
膝蓋淤青是怎麼回事呢
要注意才好呢。沒有明顯撞擊，經常身上出現瘀斑，提示機體的止血機制發生了障礙。在臨床上大致可分為四大類情況 一 血管結構及功能異常 1.遺傳性 如遺傳性出血性毛細血管擴張症，血管性血友病等 2.繼發性 感染 化學物質 藥物 代謝障礙 包括維生素c 維生素p缺乏等 血管病變 風溼病等引起 3.免疫性 如...
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