1樓：疆哥
膝關節是人體較大而複雜的屈曲關節.它所受到的應力大,結構穩定而又靈活.膝關節疼痛時有發生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症.
其實,導致膝關節疼痛的原因有很多.
意見建議:
在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷所引起.關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛.
如果遇到這種情況,首先要儘可能地保暖,可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息.如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉,那麼就要去醫院就診,明確**.
生活護理:
膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛鍊減輕緩解：1,堅持每天散步,走多遠可根據自己的情況確定,體質好可以走3-5公里,體質一般的可酌情減量.2,堅持做屈蹲站立動作,每天早晚各一次,每次根據自己的體力做30-100次,開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背,桌子邊,循序漸進,由少到多,由有扶手到放開扶手.
3,壓腿,把腿抬到能夠抬起的高度,放到椅子上或其它適合的地方,輕輕的按壓並拍打足三裡.壓腿的時間和按壓的力度要適度.4,每週堅持爬一道兩次山,不僅可以練腿,還可以促進肺活量,開闊視野,釋放工作壓,放鬆心情,促進身心健康.
膝關節疼痛也會大大緩解.
2樓：匿名使用者
拍張核磁共振的**,看看是不是半月板損傷還是十字韌帶的問題.
誰來幫幫我，我該怎麼辦？ 10
3樓：路人假
你朋友關係好嗎？
你去之前瞭解過那邊日常消費嗎？
辦理護照是可以過去
申請了旅遊簽了嗎？
4樓：
千里送人給日本人上，看著有點煩。中國唯一優勢不就地大物博，中國都沒玩就去日本送上門。
5樓：匿名使用者
你是男生吧？你是想出去旅遊？你工作了嗎？
6樓：柴令羽
生產決定消費，這是經濟規律。
7樓：盤泉宇翮
你的心更偏向誰呢？你是與你女友感情深刻，還是與那位同學感情深刻？你的那個同學與你整天大鬧的時候，她知道你有女友了麼？
對於感情，性不代表一切。她現在與你談戀愛，還沒結婚，性冷淡的話，證明她是一個好女孩。感情這種事情，沒有人可以幫你取決，因為別人幫你取決後，你事後肯定會後悔的。
所以，應該有時間的時候，多問問你的心，你到底是更喜歡誰多一點。你沒有分身術，怎能同時喜歡2個人？這件事還是早點選擇比較好，不然到最後，每個人都會受傷。
8樓：醜淳禮涵煦
勸你一句，衛生委員不是那麼好乾的，可以說是個吃力不討好的活，我原來就是幹這的，你把衛生組織起來弄得乾乾淨淨，大家都認為那是理所應當的事，只要一有幹不好的時候，那這個小辮子就被抓著不放好久。尤其是學生會的，其實學生會的大多數都是憑藉關係上的，並不是說他們的德行有多麼好，多麼讓人佩服，其實他們只是一群站在長輩福廕底下納涼的神經病，平時「為非作歹」，有好事是他們的，犯了錯就是咱們這些小嘍嘍扛著。平時看你不順眼就給你穿小鞋，整天想著怎麼表現出他們多麼的diao。
如果我是你的話，就直接辭了，不要怕老師拒絕你，就算不敢和他們說出實情，也可以堅決的辭掉，我以前就是這樣。
泥人還有三分火氣，況且本來就不是咱工作上的失誤，出了力還找罵，何必呢?
再者說初中時代的衛生委員並不是那麼的重要，說白了就是和管打掃衛生的社群大媽這一職務一個級別的，完全起不到鍛鍊個人能力的效果，還總是最受氣的一個。
所以說，不想受氣的話就辭了它，要不就大膽的和老師說實情(估計被重視的機率不高，並不是說老師多麼的壞，有可能是時勢所迫，不想得罪人。)
9樓：念玉畢巧蕊
如果你觀察的仔細是能開出來的，特別是眼神，你可以通過小事去考他，不能太過火，偶是男生啦、懂這些
10樓：慕裕沐馳鴻
8個月，孩子無罪。現在把孩子打掉可以視為故意殺人。不能說服父母，可以暫避一時，就像電視裡看到的「武東博」，也是女方的父母極力反對，甚至斷絕母女關係
。但小孩子長大了，懂事了，出息了，又上了電視。女方的父母，改變了態度，一家人現在其樂融融。你在網上搜：武東博，就清清楚楚了。
手腕那裡一用力就很疼，誰來幫助我？ 50
11樓：嫣語佳人
同意二樓的copy說法：用熱水袋敷敷。
難道你不會請人代筆，要不換一隻手請寫啊！左右手都練習也不錯啊！打草稿嘛，完全可能換那隻非常用手寫。
現說，有些東西，你先多想想再寫，這樣不是更好！
還有，一定是高考前你太緊張了！以致於氣脈不通。
每天都要注意休息放鬆自己。人才不是考出來的！
明白嗎？
12樓：匿名使用者
估計你是累的，或是不小心扭到了，少用那隻手，過段時間就好了。
13樓：周竹馬
打封閉，休息1周。保證治好
14樓：匿名使用者
藥物**不知道，但我的意見是：就剩半年不到了，少碰那，或者用用熱水袋，咬咬牙就撐過去了，對吧
15樓：匿名使用者
最好拍一張**，查檢視。
16樓：匿名使用者
很正常的,,我的會痛.是神經問題.!!一般不碰就不痛
感情問題，誰來幫幫我 100
17樓：顏笑笑灬
如果談戀愛的時候你們兩個都是這種狀態，我很難想象你們要是走進婚姻的殿堂以後會是怎麼樣。
除非女生真的愛他愛到連自尊都不要，那就繼續這樣子跟他在一起吧，否則的話勸你最好及時止損。
18樓：於文方正
這原本不是個問題！你男朋友忙照顧不到你，你發脾氣，且經常提分手……夠了！兩個原本不相識的人能夠走到一起，唯有相互依靠、相互體貼那才是個家啊，他不是橫行霸道蠻不講理，之所以咄咄逼人是她把你看成了自己家（有時候大概是你逼的他）。
他在父母心裡和你一樣是個嬌孩子。而你非但不體諒他的脆弱還時不時的「分手」……不說了，切記三點：
一、天底下他才是你的人，他需要你！
二、毋輕言分手！
三、不要跟臭男人（我也是）爭理，因為掙得了理必失去情！一家人有這個必要嗎朋友！
19樓：
我猜你平時應該很慣著男朋友，然後一副心思在男朋友身上，所以才有他有恃無恐的不怕你。如果真的不開心，多次這樣的，但還愛著的話，可以找個時間大家先談談，說說自己的感受，又問清楚他是怎麼想的。如果談過之後還是老樣子，個人認為還是分了吧，未來找到的不比他差，寧缺毋濫，讓自己不開心的人滾蛋吧！
希望你能想通哈！（以上是我個人意見，不喜勿噴，謝謝！）
20樓：匿名使用者
兩人之間是要相互關心的，不能光為索取，說白了就是你要他對你怎樣你也要做到對他怎樣，看來他心裡有你，只是不善於表示，他對你的愛在心裡，感情是要培養，不能聽之任之，你要真的離開他，也許你還會遇到類似情況，
21樓：匿名使用者
工作忙這是改不了的，他不可能不工作了，心情不好衝你發脾氣這我不贊同，如果你在談戀愛時就已經忍受不了，而他又不能有所改變（不要相信他說他能改，放心，保證改不了，最起碼和你在一起改不了），那麼我勸你趕緊分吧，把時間留給旅遊，溜達溜達就什麼都想開了，想開了下一段自然來了。當然也希望你能真正反省是不是你也有做的不對的地方。
22樓：roy蠟筆小新
面對這樣的感情，
真心覺得你可以放棄掉了。。
對你男朋友來說，
需要你的時候就找你，
不需要你的時候你的什麼心情他都顧不上。
你該把心思少放在他身上，
多花時間在自己身上，
不要成天都想著你的男朋友，
不要再給你男朋友一種你離開他就活不了的感覺。
再者就是你明明都知道他是什麼樣的人，
為什麼還要這樣自欺欺人的讓自己難受呢？
你跟你男朋友談談，
如果他始終還是那樣，
你真的沒必要浪費自己的時間去陪一個不懂得關心你、體諒、照顧你的人。
23樓：冰霜殘刃
總而言之，就是你沒有自己的生活沒有自己的世界沒有自己的圈子，估計和他交往你把自己的圈子都放棄了吧，才會給他一種沒有他你活不下去的感覺。
而你沒有自己的生活那你離開了他除了想他你也沒什麼別的可以想的，沒有有意思的經歷沒有興趣照顧的夥伴沒有志同道合的朋友-.-
你應該先找回你自己的世界，而不是為了他活著，等你找回你自己時，他自然會在乎你。因為那樣的你才有自己的價值，而不是一個他的附屬品
24樓：步華
你想想現在的狀態持續一輩子會是什麼感覺？能改變的只有自己，想好了去做。立刻開始新的感情有些不現實，對新的男友也不公平
25樓：闕聽相睿識
先給朋友說一下，如果他沒太大反應的話這個是最好的
如果他還在喜歡她的話，最好還是分開了好
一個好朋友比一個女人難求
26樓：伊波市向南
我覺得你應該，和你老鐵，先找個地方，好好聊聊，然後你們三個人再坐下來談談，這是最好的辦法了，很多事情是不能逃避的，你說是麼
27樓：愚濰全爾冬
你是個男人，男人也要有自尊！男人要對自己狠點！你說談戀愛是幹什麼啊，還不就是那點事情，所以兄弟女的多的事，找個好女人做老婆！兄弟是一輩子的
28樓：百葉哥
不是脆弱，愛的太深，愛得太用力所以忘不掉，他再怎麼對自己，自己也曾經用力的去愛去珍惜過，即使現在分手了，自己曾經投入的感情也不是那麼容易放下的
分手了就讓它過去吧，時間會**一切的，他對你不好讓你難過就不要再想起他，但是也別用另一段感情來試圖忘記，越刻意越是忘不掉，而且對別人不公平
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