1樓：這很撩妹
把手放在胸前對心臟的壓迫是微不足道的。關鍵在於壓迫胸部，這會阻礙胸部活動和肺通氣，導致暫時性血氧水平低於正常水平。當然，如果你的手長時間放在胸部，很容易呼吸困難。
如果涉及到其他心理因素，做噩夢的可能性會增加。
從醫學角度來看，把手放在胸前會擠出呼吸，這會導致身體通氣不暢和缺氧，特別是大腦，大腦負責我們所有的知識。睡覺時，一個人不在潛在的知識之列。此外，一個人睡覺時身體的每一部分都變得很重，白天靠在胸部休息時什麼也不會發生。
然而，當你早上睡覺時，你的知識非常低，這會影響人們的呼吸，並使他們在大腦神經受壓時做噩夢。
因為睡覺時把手放在這個位置會造成一定的壓力。雖然你的手不重，但如果你把手放在胸前的時候是白天，那就真的沒什麼了。然而，晚上睡覺是不同的。
此時雙手抱胸會導致呼吸不穩定。這時，一點點體重會慢慢增加，你會覺得呼吸不順暢，平時呼吸也不舒服。
噩夢是由擠壓這樣的重量引起的。擠壓產生的壓力在夢裡無限放大。很自然，人們會感覺很糟糕。
這是人們喜歡在睡眠中做噩夢的原因之一。畢竟，當你和這樣的東西睡覺時，你會覺得不舒服。 除了手的壓力之外，擺放位置也與之相關。
如果放在別的地方，就沒問題了。然而，胸部是不同的，它是人們呼吸的重要地方。這個地方在壓力下會更不舒服，尤其是在睡覺的時候。
2樓：
我覺得放在胸前的話會壓迫到自己的心臟，不有利於呼吸。
3樓：星期一要吃糕
那你把手放到胸口的話，會捂著人呢？會讓人的呼吸很難受的
4樓：奧茲子
因為把手放在胸前，可能對呼吸有影響，而且可能會做噩夢
5樓：lyl零壹零
我覺得可能是因為睡覺的時候把手放在胸前會壓到胸不利於呼吸
在心理學方面，睡覺時平躺手放在胸前，這樣的是一個怎樣的人？ 5
6樓：運秋芹容亥
內向，不想向外透露太多心生，但內心比較壓抑。
再看看別人怎麼說的。
7樓：**團吧
這種一般都是比較溫文爾雅，心胸寬廣，善良大方，容易與人交往的。沒有心理負擔，總是相信新的一天就是新的開始，心胸坦蕩，不會小心眼，也不會勾心鬥角。可以說這樣睡的人是最完美的，但是可以看得出這樣的人人緣太廣，容易讓人產生不安全感。
8樓：風過雲散
內向，不想向外透露太多心生，但內心比較壓抑。
9樓：匿名使用者
這樣，會容易做噩夢。
10樓：親愛的那不是
1樓說的不錯. 那樣的人,在夜深人靜的時候容易思考之前做到事情, 缺發自信
為什麼晚上睡覺的時候把雙手放在胸口，人清醒了，會動不了？
11樓：匿名使用者
仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。如果聽眾細心，就會發現，那些出現過」鬼壓身「的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。
定義2鬼壓床，就是睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動。
一般被鬼壓床的人都喜歡反著睡，就是胸部朝下，還有就是喜歡矇頭睡。
因為胸部朝下，心臟受到的壓力比較大，所以血液流通會慢點，身體沒直覺是很正常的，矇頭呢是因為吸入過量二氧化碳導致腦部缺氧，這樣的話身體也很沒知覺的，所以調整好自己的睡姿是很重要的，有時候剛做完夢，就會把身體沒直覺和夢聯絡起來，也許鬼壓床這個名詞你並不陌生，我想民間早已充斥著各種各樣的關於鬼壓床的解釋，從童年開始，我聽到過的最權威，最有「科學根據」，最多人支援，最令我信服的解釋，就是「你只不過是在睡著的時候，可能自己無意中把手放在胸口上，以至於加重了呼吸的負擔，於是感覺起來，就是所謂的鬼壓床。有些人還伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出現幻覺等等，這些都是不良的睡眠習慣所引起產生的，當然，也不排除一部分人是器質性病變引起的睡眠問題，嚴重的會發生猝死……」
所謂「鬼壓身」，絕對不是鬼壓床，更不是鬼纏身，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（麻痺（sleep paralysis））的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低，類似「癱瘓」狀態，全身動彈不得，彷彿被罩上金鐘罩般，也就是一般人所謂的「鬼壓身」的現象。
「猝倒型猝睡症」的患者，最常發生「鬼壓身」的狀況，此型患者隨時可以入睡，隨時呈現半醒半睡情境，經常產生「入睡幻覺」，夢見怪異的人、事、物。患者清醒的時候，每當興奮、大笑，或憤怒時，會突然感覺全身無力而有倒下的現象。
有一位中年婦女，常發生「鬼壓身」的情況，睡眠品質不好，以為上班時間工作壓力大，下班後家務太繁重，後來辭去工作，減少家務，結果睡眠並未改善。經筆者為她做24小時多功能睡眠生理檢查，在午夜睡眠時，患者突然感覺一股莫名其妙的力量直逼全身，夢境怪異恐怖，想叫又叫不出來；想起身，或張開眼睛，卻無法動作；心中一直吶喊，卻無法開口說話，發不出聲音；全身肌肉張力癱瘓，耳邊一陣陣嗡嗡作響，一陣陣的力量壓在胸腔，自己無論如何使力，都使不上力，一直掙扎數分後，最後才能緩緩使力，直到驚醒，醒來發現滿身大汗。筆者又為她做五次「多次潛睡試驗」，在睡眠結束前數分鐘，發生兩次睡眠癱瘓，突然全身不停地輕微抖動，無法出聲，她又發生鬼壓身的現象了，此時旁人，立即用手碰她，她即清醒恢復正常。
此婦女在未就醫之前，就常告訴枕邊人發現她有上述情況時，立即叫她一聲或拍她一下，讓她清醒就沒事了。
我們的睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入「快速動眼期」（做夢期）。睡眠癱瘓主要是提早出現快速動眼期的關係，導致在快速動眼期的階段協調不一致。事實上快速動眼期的階段，身體本質上是呈現出休息狀態，而且和大腦的連結訊號也暫時中斷，這是一種防禦措施，這樣人體就不會將夢境實現在真實的生活裡，例如夢見打人時，就不會真的付諸行動而對枕邊人拳打腳踢。
當睡眠神經癱瘓時，大腦卻從睡眠休息中復甦過來，來不及和身體重新連結，使人發生半睡半醒狀態，夢境與實現互相交錯，導致身體與大腦發生不協調情況。此時全身肌肉張力最低，所以會造成自己想要起來，卻起不來；想用力，卻使不出力的狀況，這是「鬼壓身」最常有的狀況。
一般而言，壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足，或有時差問題的情況下，睡眠會提早進入快速動眼期（做夢期），而發生「鬼壓身」－睡眠癱瘓的情況。此情況任何年紀的人都會發生，大多數發生在青少年時期，很少有人連續發生。除非經常發生，須向睡眠醫師尋求協助外，只要對此症狀有所認識，倒不必過於憂慮。
據美國研究報告，有40％至50％的人，在一生當中至少會經歷一次睡眠神經癱瘓（鬼壓身），人數比例不算低，所以，當你遇到「鬼壓身」後，大可不必焦慮不安，去找所謂的「高人」解厄運。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕無憂。
以上是科學分析，簡單地說，就是「精神很活躍，身體很疲倦」。
原因和解決方法：
1.緣於仰睡，如果晚上側身睡則發生機率少。
2.緣於精神緊張，平時精神放鬆，晚上則不會。
3.有足夠的休息
很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自己身體動起來都無濟於事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑色的幻影。
民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。
據西醫專家介紹，這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠週期。身體的各部位都處於極低張力的狀態下，人的意識可能由於過於興奮而出現這樣的感覺。
睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過於疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的主要原因。
這種睡眠障礙症狀很普遍！每當遇到鬼壓身時，我們腦袋是清醒的，覺得恐慌，都會拼命的掙扎，但大多數人都要掙扎很久才會醒來，醒來時發覺全身都疲勞無力，在這個過程中，我們很無助，其實有一個辦法是很有效的：就是儘量放自己放鬆下來，不要考慮我們腦袋中的幻像，然後做幾次長長的深呼吸，全身就會鬆下來，可以恢復動作了
睡覺時為什麼手喜歡自然放在胸口！
你睡覺時摘手錶和項鍊麼，晚上睡覺要不要把手錶取下來？
摘，不摘的話會影響休息，甚至會傷害到自己。而且手錶帶著睡覺有輻射，對人體傷害大。睡覺時心臟緩慢的跳動，應該把手錶和項鍊摘下來。更有利於深睡眠！摘的，如果需要抱著伴侶睡的話 這個擦一下還是挺疼的 建議摘下來會比較好，既可以避免壓到時不舒服，也可延長物件使用壽命。都沒戴呢。不過是建議睡覺時取下最好了。裸...
睡覺時把手機放在枕邊充電，有什麼危害
風的指引 有影響，具體影響如下 1 英國一項研究表明，全黑的睡眠環境有利於人體生成一種名為褪黑素的激素，它能促進人體新陳代謝，提高睡眠質量。但若把手機帶進臥室，或在臥室給手機 平板電腦充電，其散發的藍光會讓人體內褪黑素的分泌受到影響，導致新陳代謝失衡，誘發肥胖 高血壓 糖尿病 腫瘤等疾病。2 同時，...
睡覺時將手放在額頭上好嗎
浣煙 這可能是個人習慣問題，如果不影響睡眠是可以的，但是不要經常這樣做，額頭上有很多細小的血管和神經，睡覺時人的手重量和地球的引力將整個手臂重量都靠在額頭上，這樣很容易導致血液不迴圈，或者缺氧頭昏腦脹，最好不要將手放在上面。第2種解答的是。1 睡覺質量不好 睡眠質量較差的人或出現植物神經功能紊亂的人...