1樓：匿名使用者
注意情緒，身體鍛鍊，以及良好的休息時間。
飲食多吃抗動脈的藥，多吃水果，禁忌辛辣油膩等
2樓：陽光下的青春
那很正常 人有神經反射 我們有時無法控制的
3樓：魚不忎
給家庭帶來巨大的經濟壓力：因為長期的手抖頭抖得不到及時**會逐漸的嚴重，當嚴重時再求醫就會花費一筆大的金額，是家庭無法承受。
4樓：追憶之淵
你這種情況是腿部肌肉疲勞，導致自己無法完美控制肌肉力道，一般情況下你腳後跟抬起時肌肉要保持一個不上不下的力，但你肌肉疲勞了就會出現：用力過大》減小力量》減過頭了》加大力量》加過頭了》減小……這樣的死迴圈，然後你就可以自動抖了——————
想證明你可以試試在不抖的情況下做100個蹲起然後看抖不抖~~
手指也會出現類似情況，比如你剛用握力器鍛鍊完，這時候你用單個手指提一個較重的東西，手指不要握死也不要放鬆，然後你就會發現你的手指在瘋狂鬼畜~~
5樓：
手抖與精神壓力有關
隨著現代社會生活腳步不斷加快，工作精神壓力大、喜歡熬夜、睡眠少、愛喝酒……久而久之身體支撐不下去神經系統錯亂，就導致了特發性震顫手抖的發生。
6樓：魔戰肩天下第一
我也有這種情況，也是右腿。
為什麼有的人喜歡抖腿，為什麼有的人愛抖腿？
金牛小豬寶貝 一 抖腳是一種微表情 抖腳是微表情的一種體現。當一個人在你面前抖腳的時候，他想做的，也許僅僅是自我保護而已。不知童鞋們是否還記得範跑跑其人。在2008年汶川大 發生時，正在課堂講課的範美忠丟下學生，拔腿而逃，由此掀起了一番關於師德的論戰。此人正是範跑跑。後來，範跑跑出席了鳳凰衛視舉辦的...
愛抖腿的男人心理學分析，抖腿代表什麼心理狀態
禁偌寒蟬 男人抖腿的心理 1 男人抖腿有的是出於自私的心理 一個人在說話時喜歡抖動腿腳確實是一種自私的表現。他們不抖動腿腳時，就常常用腳尖磕打腳尖，用腳掌拍打地面。這類人很少考慮別人，不管做什麼事，都是從自己的利益出發。只要對自己有利的事，他們就會不假思索地去做。這種人很難交到真正的朋友，因為他們為...
寶寶睡覺的時候，腿一直在抖，寶寶睡覺的時候，腿一直在抖，這是正常的嗎？
是不是缺鈣呀？睡著的時候腳抖一瓣，心都是抽筋，你可以到醫院裡面去檢查一下，測個微量元素很快的，如果缺鈣的話，醫院裡配點鈣片之類的，平時吃飯稍微注意一點，很快就會好的，這個事情呢，可大可小，最好也不要拖，早點抽時間去醫院一趟 睡覺時腿抽筋是一種常見現象，導致的原因主要有三種 首先 缺鈣是導致腿抽筋的常...