1樓：改芃
我認為一般超市小袋兒大米不一定是精米，但也不一定是糙米。但是要是可以去那些大一點的超市，不要去小一點的超市。
2樓：極地綠洲與故事
這個還是精米比較多的
3樓：快樂育兒健康成長
一般超市裡的小稻大米都是精米，糙米是沒有退殼的大米，得單獨去聯有市場買。
4樓：司馬晟宇老師
一般超市小袋大米都是精米，都是免洗的。
5樓：來自雙龍洞虛懷若谷的路西法
一般超市小袋大米不一定是精米是造米的，也有，不過一般在米袋上會有註明
6樓：匿名使用者
是你一般的大米嗎？他都屬於精米，就普通大米，而很少是超米，超米呢？現在一般是很少的嗯，一般大家都知道是超米呢，比較**，所以很多人呢？特意去買超的，對精敏呢，大家就不是很感興趣
7樓：可愛的硬漢
超市小袋大米一般是精米，你可以專門買糙米的呀！
8樓：李星
搬超市小袋的大米不一定是經理也不是臭米
9樓：在翠平湖採蘑菇的小蘆鈴
超市賣的大米一般袋裝的都是精米，如果你想買糙米，可以選擇散裝的，散裝的各種雜糧糙米都有。
10樓：欒蘊秀
一般超市小袋兒的大米一定是經理不是糙米。
11樓：覆手雲雨
現在超市小袋大米一般是精米，這樣可以讓米的色澤更好
12樓：前曼嵐
一般超市的小袋大米都是精米
13樓：春風也是有味道的
他米是應該好美麗，應該注意一下，瞭解一下
14樓：1989幸福微甜
嗯，沒準兒看牌子什麼樣的大米都有，而且還得看**，如果說**高的話可能已經是毫米。
15樓：空靈海岸
應該是精米，**也會高一點
16樓：sunny晨光熹微
對的，一般都不是糙米是精米。
17樓：出蓓壘
我覺得那不一定，裝什麼樣的都有吧
我們平時買回來煮飯的大米是精米還是糙米？
18樓：中國上的舌頭
超市買的是精米，是經過精心打磨的大米，精米從口感上說你比糙
內米要好的容，也易蒸煮，但是從營養上來講就不如糙米，糙米是外殼之外都保留的全穀粒。即含有皮層、糊粉層和胚芽的米。由於口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，糙米有降血壓的功效
19樓：agvin書閒庭
平時一般吃的都是精米，就是超市買回來的那種
我們平時吃的是精米還是糙米？
20樓：女神
大米就是精米 糙米包括燕麥 小米 薏米等等
所以我們平常吃的都是精米，但是糙米的營養價值更高些，我們有時候都可以吃點糙米當早餐。
21樓：奧萬大的家
現在吃的一般都是精米。大部分地區！
22樓：北工職院吧務組
咱們一般吃的都是精米 都是脫殼的
精米是哪種米？
23樓：幽草天堂
精磨後的精白大米，去掉了糠皮和糊粉層。
相對與普通大米，“精米”含糠更少，含其他雜質也更少，(高精度大米)的外觀亮度更高，製成的米飯更白，口感一般好於普通大米。但是，由於加工精度更高，富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質的米胚和皮層去掉的更多。因此“精米”的營養含量要明顯低於普通大米.
穀類的維生素和無機鹽主要分佈在谷胚和麥皮之中，市面上的多數精米加工時將大量的米皮米胚磨掉了，而這部分恰恰是大米里面含維生素b1最多的，達到80%的含量。因此長期食用研磨過分精細的白米會引起維生素b1缺乏症。
這米常吃對身體不好
24樓：知了之度
精米是指將稻穀精磨後的精白大米。大米去掉了糠皮和糊粉層，更易於烹煮和消化。
我們一般吃的是精米，所謂糙米是指經過脫殼處理的稻穀，它留有一層糙米皮。糙米皮裡含有維生素b1、b2等營養物質，有利健康。但糙米中含有較多的粗纖維，不利於消化，所以完全用糙米來替代精米做主食並不合適，在精米中混合少量糙米一起食用比較科學。
如果長期吃精白米，又沒有足夠的付食品跟上，就會造成b族維生素缺乏，而產生腳氣病、神經炎、脣炎、角膜炎等病症。人們不禁要問，那麼幹脆吃糙米多好？但是，也要一分為二，糙米營養價值固然較高，但糙米中磷過多，是酸性食品，而人體體液近於中性，要保持酸、鹼量的平衡，如果長期單純地吃糙米，對健康也不利。
為了健康最好吃標二米，標二米精白度適當，既保留了大部份營養成份，又適當卻除了表皮，減少了酸性物質，對人體有利。同時，在做飯的時候，要儘量減少淘米次數，千萬不要使勁搓洗，浸泡的時間也不要太長。要吃燜飯，不要吃撈米飯，否則都會造成營養素的大量流失。
稻穀去皮就是大米，這個大米是精米還是糙米？我在家看到別人打稻穀，打回來就可以煮飯了，這些是精米嗎？
25樓：bd永恆
是糙米。精米還要去掉一層皮，和小麥一樣的。
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