健康標準是什麼,一個人健康的標準是什麼?

時間 2021-08-11 18:04:17

1樓:華睿教育

我們是真的健康嗎?健康的標準是什麼?

2樓:睢沅

健康標準是什麼?健康標準是心理健康,不得抑鬱症。非常陽光,身體健康,不得病,不感冒。

3樓:刀客王者射手

健康的標準是指身體、心理、社會適應力和道德的一種完好狀態。2023年世界衛生組織制定的健康標準是軀體狀況有「五快」,即走得快、食得快、便得快、睡得快,還有心理的三種良好狀態,即良好的個性、良好的處事能力和良好的人際關係。人要同時具備身體健康、心理健康和道德健康才是一個真正健康的人。

健康管理是從自我做起,從今天做起,從身邊做起,這樣才會少生病、遲生病、不生病、活得好、活得長。

4樓:仉漠

(1)精力充沛,能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張和疲勞。(2)處事樂觀,態度積極,樂於承擔責任,事無鉅細不挑剔,工作有效率。(3)善於休息,睡眠良好。

(4)應變能力強,能適應環境的各種變化。(5)具有抗病能力,能夠抵抗一般**冒和傳染病。(6)體重得當,身材均勻,站立時頭、肩、臂位置協調。

(7)眼睛明亮,反應敏銳,眼瞼不發炎。(8)牙齒清潔,無空洞,無齲齒,**感;齒齦顏色正常,不出血。(9)頭髮有光澤,無頭屑。

(10)肌肉、**富有彈性,走路輕鬆有力。

一個人健康的標準是什麼?

5樓:

古今中外,人類對健康的追求從未間斷,健康的標準越來越具體。進入90年代,國際上對健康的定義更為廣泛。

世界衛生組織規定身體健康應有十條標準:

1.有足夠充沛的精力,能從容不迫地應付日常生活以及工作的壓力,而不感到過分的緊張。

2.處事樂觀,態度積極,樂於承擔責任,事無鉅細不挑剔。

3.善於休息,睡眠良好。

4.應變能力強,能適應外界環境的各種變化。

5.能抵抗一般**冒和傳染病。

6.體重適當,身材勻稱;站立時,頭、肩、臀位置協調。

7.眼睛明亮,反應敏銳,眼瞼不易發炎。

8.牙齒清潔,無空洞,**感,齒齦顏色正常,無出血癥狀。

9.頭髮光澤,無頭屑。

10.肌肉、**有彈性。

在這些標準中,前四條包含了精神,後六條包含了身體。既包括了精神和身體兩個方面,也包含有形體美的要求。比如體重適當,身材勻稱,眼睛明亮,牙齒清潔,頭髮光澤,肌肉、**有彈性等,說明健康寓於優美的形體之中。

總之,有了健康的身體,就會強壯有力,精神抖擻,端莊穩重,處事樂觀,機智敏捷,落落大方,能充分體現豐富的勞動生活和社會生活。在此基礎上,力所能及地運用科學方法塑造美,達到健和美的統一,這就是健康的標準。

6樓:匿名使用者

最合適答案:世界衛生組織提出身心健康八大標準

食得快:進食時有非常好的胃口,能快速吃完一餐飯而不挑剔食物,這證明內臟功能正常。

便得快:一旦有便意時,能非常快排洩大小便,且感覺輕鬆自如,在精神上有一種良好的感覺,說明胃腸功能良好。

睡得快:**能非常快熟睡,且睡得深,醒後精神飽滿,頭腦清醒。

說得快:語言表達正確,說話流利。表示頭腦清楚,思維敏捷,中氣充足,心、肺功能正常。

走得快:行動自如、轉變敏捷。證明精力充沛旺盛。

良好的個性:性格溫和,意志堅強,感情豐富,具有坦蕩胸懷與達觀心境。

良好的處世能力:看問題客觀現實,具有自我控制能力,適應複雜的社會環境,對事物的變遷能始終保持良好的情緒,能保持對社會外環境與機體內環境的平衡。

良好的人際關係:待人接物能大度和善,不過分計有些,能助人為樂,與人為善。 您已經評價過!

不好:0您已經評價過! 原創:

0您已經評價過! 非原創:0回答1:

世界衛生組織(who)目前提出了健康新概念,並規定了衡量一個人是否健康的十大準則:

1,有充沛的精力,能從容不破地擔負日常生活和繁重工作,且不感到過分緊張與疲勞。

2,處事樂觀,態度積極,樂於承擔責任,事無大小,不挑剔。

3,善於休息,睡眠好。

4,應變能力強,能適應外界環境的各種變化。

5,能夠抵抗一般**冒禾郢染病。

6,體重適當,身體勻稱,站立時頭、肩、臂、位置協調。

7,眼睛明亮,反應敏捷,眼瞼不易發炎。

8,牙齒清潔,無智齒,不疼疼;牙齦顏色正常,無出血情況。

9,頭髮有光澤,無頭屑。

10,肌肉豐富,**有彈性。

7樓:魯巍昂印祿

健康新概念

世界衛生組織(who)近日提出了健康的新概念:所謂健康,並不僅僅是不患病,還應包括心理健康以及社會交往方面的健康。也就是說,健康是在精神上、身體上和社會交往上保持健全的狀態。

怎樣準確描述人體的健康狀況,日本有的學者提出了健康條件的四快。所謂四快,即吃得快、便得快、睡得快、說得快。四快雖有概括上的簡單片面之嫌,卻也形象地說明了健康的基本條件。

就是說一個人食慾好,消化能力好,思維敏捷,反應能力強,神經系統功能好,即可基本反映出他的身體是健康的。

為健康加油

為了進一步使人們完整和準確理解健康的概念,世界衛生組織又規定了衡量一個人是否健康的十大準則。

1.能從容不迫地擔負日常生活和繁重工作,且不感到過分緊張與疲勞。

健康高招:為什麼逛街購物會把煩惱的事情都拋到腦後?可能是因為眼花繚亂的商品不斷地把你的注意力集中在上面,也可能是因為辛苦工作之後所得的收入都被自己一次性消耗掉而產生了快感。

反正無論是大商場,還是路邊小店,逛到腿軟時可以吃點美食,保證讓你絕對放鬆。

2.處事樂觀,態度積極,樂於承擔責任。

健康高招:這些「順氣」食物,能讓你保持樂觀的心態,心情不爽時,不妨試試哦。啤酒能順氣開胃,改變惱怒情緒,適量喝點會有益處。

沏茶時放幾瓣玫瑰花可順氣,也可將玫瑰花插在居室裡,呼吸進花香也能順氣寧神。

3.善於休息,睡眠好。

健康高招:想要睡得好,先梳頭,梳到頭皮發熱,不僅能護髮,也能促人安眠。再泡腳,會使足部血管擴張,促使大腦的興奮性降低,使身體產生輕鬆舒適感,幫助入睡。

窗戶記得要開啟,睡前開窗換入新鮮空氣,能使人睡得香甜,即使是冷天,也可將窗開一小縫。

8樓:仉漠

(1)精力充沛,能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張和疲勞。(2)處事樂觀,態度積極,樂於承擔責任,事無鉅細不挑剔,工作有效率。(3)善於休息,睡眠良好。

(4)應變能力強,能適應環境的各種變化。(5)具有抗病能力,能夠抵抗一般**冒和傳染病。(6)體重得當,身材均勻,站立時頭、肩、臂位置協調。

(7)眼睛明亮,反應敏銳,眼瞼不發炎。(8)牙齒清潔,無空洞,無齲齒,**感;齒齦顏色正常,不出血。(9)頭髮有光澤,無頭屑。

(10)肌肉、**富有彈性,走路輕鬆有力。

9樓:正心正舉

衡量一個人到底健康不健康的標準是什麼

生理健康的標準是什麼? 5

10樓:再找新歸屬

生理健康就是人體生理上的健康狀態。

過去將生理健康定義為:「能夠精力旺盛地、敏捷地、不感覺過分疲勞地從事日常活動,保持樂觀、蓬勃向上以及具有應激能力」。 但是,目前什麼是生理健康,有的人認為應當將健康與健康行為兩個概念區別開來,健康是指迴圈、呼吸系統、機體的各個器官、關節活動及肌力都達到最低正常水平,這樣就會有助於減少退行性疾病發生的危險性。

健康行為要求健康達到一定水平,並且與敏捷性、速度、肌肉的耐受性和收縮力有關,能夠使機體更好地從事職業與娛樂方面的生理活動。

世界衛生組織(who)關於什麼是生理健康的定義是:「健康,不僅指一個人沒有症狀或是疾病表現的狀態,還是指有良好的生理、心理狀態及社會適應能力」。根據這個定義,健康要包括軀體的生理、精神心理和社會環境的適應能力三個方面的健康。

故我們認為,健康的概念是廣義的,它必須要包括上面的三個方面,也應當包含健康行為的方面。但是,什麼是生理健康的概念是狹義的,它只包括健康概念中的第一方面,就是軀體的生理方面的健康。這樣一來,也就使生理健康和健康的定義,既不重複也不會混淆。

就是什麼是生理健康的概念從屬於健康,在健康概念中包含了什麼是生理健康的概念。

11樓:渠穎卿郯水

世界衛生組織評價健康的標準有三點:一身體健康;二心情健康;三環境健康。三者合一才是健康,人們評價健康只是對身體有沒有疾痛。沒有好的環境必然影響心情,扭曲的心情必然影響身體。

12樓:

心理健康的標誌是:

1、身體、情緒十分協調;2、適應環境,人際關係中彼此能謙讓;3、有幸福感;4、在職業工作中,能充分發揮自己的能力,過著有效率的生活。

13樓:米飯at碗裡

應該是軀體健康、心理健康、社會健康和道德健康。

14樓:匿名使用者

2023年,世界衛生組織(who)將健康的概念劃分為生理、心理、及社會三個方面:生理意義上的健康是指軀體、器官、組織及細胞的健康;心理意義上的健康是指精神與智力的正常;社會意義上的健康是指有良好的人際交往與社會適應的能力;三者相互作用以維護個體的健康或產生疾病。

健康的標準是什麼

15樓:華睿教育

我們是真的健康嗎?健康的標準是什麼?

16樓:北和南

健康的標誌其實很簡單,只要每天注意一日三餐都要確保吃到就可以,還有就是每天要堅持鍛鍊提高自身的免疫力,預防疾病,防止自己老年的時候會很多毛病纏身,然後就是日常得了小病要扛過去,能不吃藥就不吃,能不打針就不打,這樣可以用另一種方式來提高自己的免疫力,早上要早起,晚上要早睡,堅決不熬夜等

17樓:綱芮利

健康的標準是指身體、心理、社會適應力和道德的一種完好狀態。2023年世界衛生組織制定的健康標準是軀體狀況有「五快」,即走得快、食得快、便得快、睡得快,還有心理的三種良好狀態,即良好的個性、良好的處事能力和良好的人際關係。人要同時具備身體健康、心理健康和道德健康才是一個真正健康的人。

健康管理是從自我做起,從今天做起,從身邊做起,這樣才會少生病、遲生病、不生病、活得好、活得長。

18樓:來自大漈古村溫柔可人的荀彧

分心理健康和身體健康兩種。

身體健康的標準,去醫院做個體檢就行了,就是各項指標正常。現在大部分年輕人生活作息不規矩,導致亞健康狀態。白天精神狀態不好,晚上熬夜,這些對身體健康影響很大。

最明顯的就是視力下降。

心理健康標準就不好評價了,現代人壓力大,多多少少都有些心理問題,有些可以自我緩解,嚴重的就要看心理醫生,特別是這幾年抑鬱症患者很多,有些有了抑鬱症症狀還不知道,平時要多注意些。

19樓:匿名使用者

一種良好的生理心理狀態

身體健康的標準是什麼?

20樓:變啦

(1)精力充沛,能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張和疲勞。

(2)處事樂觀,態度積極,樂於承擔責任,事無鉅細不挑剔,工作有效率。

(3)善於休息,睡眠良好。

(4)應變能力強,能適應環境的各種變化。

(5)具有抗病能力,能夠抵抗一般**冒和傳染病。

(6)體重得當,身材均勻,站立時頭、肩、臂位置協調。

(7)眼睛明亮,反應敏銳,眼瞼不發炎。

(8)牙齒清潔,無空洞,無齲齒,**感;齒齦顏色正常,不出血。

(9)頭髮有光澤,無頭屑。

(10)肌肉、**富有彈性,走路輕鬆有力。

衡量人的標準是什麼,衡量一個人的標準是什麼

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人成功的標準是什麼,一個人成功的標準是什麼?

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牙齒健康標準,身體健康的標準是什麼?

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