1樓：怪硬碟
那是忽悠人的，什麼完美、天師、安利…這些也信？長高要從小吃好、睡好、練好，每天一斤純牛奶切記是“純牛奶”，不是什麼酸奶甜奶啥的，每天兩個雞蛋，多吃肉（不包含肥肉），有條件的話什麼牛肉豬肉魚啥的放開的吃，別把斯文用在吃飯上，要知道能吃不為魯，俗話說再苦不能苦孩子啊。多吊吊單槓，引體向上，有條件家裡裝個單槓最好，在青春期11－16歲有條件最好強化訓練，如游泳、跳摸高、單槓、高抬腿，做到最大限度放鬆和最大限度用力，不能因為學習耽誤了發育，不能因為作業沒做完就不讓睡覺，到時長成潘長江那樣……錯過了生長素分泌的**時間就可惜了，晚10點－凌晨3點是長個**期，保證9小時睡眠時間為佳。
千萬別迷信保健品切記，做到這些通常男孩長個185女孩長個170都是順利成章的事。
完美營養餐有什麼***
2樓：愛洗腳籮冥新
完美營養餐只要按要求服用就不存在***。完美營養餐是一種典型的營養保健食品—主要通過營養因素，提供人體所需的營養素或減少人體內過剩的營養素，來保持人體健康，預防疾病；在補充調節人體營養素這方面，完美營養餐的作用是獨一無二的，對健康人而言，它是最好的保健食品。
完美營養餐的功效
一、降血脂、降血壓，預防心腦血管疾病大豆含有皁角甙、卵磷脂和亞油酸。
螺旋藻中富含的亞油酸和γ—亞麻酸，糙米、全麥、玉米、大豆、燕麥所富含的纖維素都具有降血脂的作用；營養餐中豐富的維生素c、鋅、鈣都有使血壓下降的作用；經常飲用營養餐能預防動脈硬化和各種心腦血管疾病。
二、降血糖糙米、大豆富含鋅，糙米富含鉻，糙米、全麥、玉米、大豆、燕麥都含有豐富的纖維素，螺旋藻所富含的γ — 亞麻酸及鋅、鎂、鉀， 南瓜粉所含的南瓜戊糖都有降血糖的功效，因此完美營養餐非常適合糖尿病人飲用。
3樓：命中註定的
別吃這種經過加工的所謂“營養”的東西，真吃壞了生出有問題的孩子來再後悔就晚了。完美營養餐裡現在加的甜味素是三氯蔗糖，這是近幾年來才開發普及的一種非營養型甜味新增劑，熱量極低，對**、減少齲齒有幫助
吃半代餐有副作用嗎？代餐粉有副作用嗎？
有人說，女生的 之路從來沒有停止過，也很少成功過。那麼，關於 我們是否有一些誤區？下面一起來了解一下。誤區一 節食 法。長期節食 容易導致營養不良，還會引起脂肪肝。這是因為飲食中蛋白質 不足，引起某些酶類不足，使得脂肪在肝臟內不斷積累，最終形成營養不良性脂肪肝。另外，若是使用這種方法 一旦恢復正常飲...
中藥有副作用嗎，長期吃中藥會有副作用麼？
中藥有 是指，應用 量的藥物後所出現的 目的以外的藥理作用，經常是一過性的，但有時也可引起後遺症。因此，不論中藥還是西藥，都是存在的，但它和藥物毒性是不同的。中藥的 是指，在合理搭配 合適劑量的情況下，出現的 以外的效果。比如應用阿膠來補血，雖然氣血得到了補充，但因為阿膠本身比較滋膩，可能引起病人食...
長期吃膠原蛋白有副作用嗎
皮代壬騫騫 要看買的是什麼產品，只要是沒有新增激素在裡面的就不用擔心有 像aymin膠原蛋白，都吃了半年多了，身體沒有什麼狀況的。只是 改善很多的哦。人家都說我比較以前年輕，呵呵 念玉蘭遲戊 如果是純膠原蛋白就沒有 推薦vikki膠原蛋白，我自己已經服用快2年了，沒有發現有什麼 效果還挺不錯的，變好...