1樓：九葉藍茶業
看吃什麼保健品了。高血壓患者平時要低鹽低脂肪，低熱量飲食，喝些絞股藍。絞股藍很有黃酮類化合物和皁苷。這兩種東西都是可以降血壓的。而且同時出現在一種物質裡是比較少見的
2樓：year翩躚起舞
廣東南雄市坪田鎮盛產銀杏,銀田茶就是用銀杏樹葉加工而成.適合老人喝的保健茶。
3樓：
推薦一本書《不生病的真法》。
多吃青菜和多喝水。
不要吃肉（各種肉）和豆子、瓜果、蛋類。
不到萬不得已，不吃西藥。
這樣半年，試試效果。到時再給分也不遲。
用什麼方法泡水喝降血壓，降血脂
4樓：匿名使用者
平時飲食清淡點才是最重要的，低脂肪低鹽飲食，這樣才能避免體內脂肪和鈉的增加，從而有助於調節血脂血壓。還有就是要適當的配合運動，這樣對血脂和血壓的控制很有好處。
5樓：
降血壓和血脂最好的方法是吃藥
適當的運動運動鍛鍊鍛鍊
還有保健品也吃一些，能起到輔助的作用
像比較常見的有九葉籃就是值得推薦的
平時要注意飲食，不要吃高熱量和高油膩的食物，這樣對你高血壓和高血脂都有緩解作用
6樓：
可以九葉藍用水泡能降低血壓降血脂。
喝什麼茶能降血壓降血脂？
7樓：百嘉**
衰老有各種各樣的原因啦
有人說是dna受損，有人說是自由基
反正蠻複雜就是啦，好好讀書，以後就靠你來研究了~~~下面是我拷的別人的回答：
細胞衰老的原因，近幾十年來，許多學者提出了各種假說，企圖來解釋衰老的本質和機理，但這些假說尚不能圓滿解答。現把目前幾種較為流行假說，介紹如下：
(1)錯誤成災說 近年來這個觀點有所發展。orgele，2023年提出了細胞大分子合成錯誤成災說。意思是說，細胞裡的核酸和蛋白質在生物合成中如果由於某些原因而發生差錯，這差錯會得到累積而迅速擴大，引起代謝功能大幅度降低
8樓：茉莉說生活
三高相信大家都不陌生，除了通過飲食控制病情，其實還可以喝茶來降低高血壓。
9樓：仵仙承子珍
黑烏龍茶
起降血脂功效
喝熱比涼效要
~吃完飯候喝杯效錯
注意黑烏龍,普通
烏龍茶起效
記採納啊
10樓：寧亭蹇曉星
降血壓降血脂喝「苦蕎茶」好。因為苦蕎茶它既有清涼、消炎的作用。
11樓：九葉藍茶業
絞股藍可以，
絞股藍中含有的植物淄醇，黃酮類是可以降低血壓與血脂的，
一般選用五葉的絞股藍來降血脂血壓，七葉的主要是用於入藥的，
降血脂降血壓降血糖的常見食物都有哪些
禽局生 飲食宜清淡 建議在平時多吃一些素食，因為這對血壓的降低具有很直接的影響作用。因此高血壓患者飲食宜清淡，宜高維生素 高纖維素 高鈣 低脂肪 低膽固醇飲食。總脂肪小於總熱量的30 蛋白質佔總熱量15 左右。提倡多吃粗糧 雜糧 新鮮蔬菜 水果 豆製品 瘦肉 魚 雞等食物，提倡植物油，少吃豬油 油膩...
吃什麼蔬菜能降血壓和降血脂，吃什麼蔬菜可以降血脂 降血脂的蔬菜水果有哪些
小鐘養生 家裡有三高的人，多煮1種蔬菜，降血脂，降血壓，身體輕鬆！ 營養師王燕仔 平時血壓高的，除了控鹽，3種蔬菜多吃，降血脂，穩定血壓！吃什麼蔬菜可以降血脂 降血脂的蔬菜水果有哪些 張豔華 健康 養生 大蒜 苦瓜 芹菜 降血脂和預防動脈硬化的作用 防止血栓 調節血脂 提高機體免疫力 能增強胃腸蠕動...
我想買一種能安全平穩的降血壓的保健品，不知道有哪些，誰吃過
體鹽多了，血壓高了 人類的體液中存在著鈉 鉀 鈣等礦物質，它們與細胞的生理活動有著直接或間接的關係。當某一種礦物質含量過多或過少時，而機體又不能調節的話，就會出現一系列危及健康的問題。高血壓發生的主要原因就是身體裡鈉多了，鉀少了。過量的鈉離子是高血壓的主要誘因！我們每天幾乎都離不開如食鹽，醬油 黃醬...