1樓：鎖愛劇終
諾麗果有點用的，大大推薦適醫生。
吃什麼保健品可以清肺潤肺好
2樓：健康實時資訊
1. 經常會喘的人可以選擇一些補肺益腎的藥膳。
(1) 黨參30克，山藥30克，胡桃肉30克，肉桂4克，生薑10克，與粳米一起煮粥食用。本方具有良好的益氣補腎納氣平喘作用，適宜於老年哮喘、肺氣腫患者春天預防調養用。
(2)西洋參10克，紫河車15克，黃芪30克，蛤蚧1對(去頭足)，蘇子10克，補骨脂20克，沉香5克，洗淨，用紗布包紮，與粳米一起煮粥食用，具有良好的益氣補腎、養肺防喘作用，適宜於原有肺心病患者易於併發氣喘者調養。
2. 容易的感冒的朋友可以挑選一些選補氣養肺、祛風散寒的藥膳。
(1) 黃芪30克，生薑6克，防風10克，大棗10克，蘇葉12克，煎湯當茶飲。本方具有益氣散寒、祛風防感作用，春天常飲具有良好的預防感冒作用，適宜於老年人、小孩體虛者預防。
(2) 太子參30克，黃精15克，荷葉15克，白芷10克，貫眾12克，洗淨，用紗布包紮，與粳米一起煮粥食用，具有良好的益氣養肺防治流感作用，適宜於體虛者預防感冒調養用。
3. 經常會咳嗽的朋友則可以選擇一些祛風利咽類藥膳。
(1) 南沙參15克，桑葉12克，菊花10克，杏仁10克，桔梗5克生甘草5克，煎湯或泡茶飲用，具有祛風利咽清肺止咳之功，適宜於有慢性咽炎者預防咳嗽用。
(2) 荊芥10克，杏仁10克，牛子10克，阿膠珠10克，殭蠶10克，太子參12克，蘇葉10克，蘇子10克，洗淨，用紗布包紮，與粳米一起煮粥食用，具有良好的養肺祛風宣肺止咳作用，適宜於有慢性支氣管炎易於咳嗽者調養預防。
(3) 銀耳100克，罐頭糖水橘200克，白糖適量。先將銀耳去蒂洗淨，加入白糖和適量清水，待銀耳質地預想軟時加入罐頭橘瓣，稍煮，當點心食用。具有補氣益腎、止咳化痰的功效。
適用於肺熱咳嗽，肺燥乾咳，痰中帶血等。
(4)蜂蜜35克，雞蛋1個。先將蜂蜜加水300亳升煮開，打入雞蛋，煮至微沸，頓服，早晚空腹服用。具有潤肺止咳的功效。適用於肺燥乾咳、久咳。
3樓：營養師滷肉姐
新冠肺炎形勢嚴峻，大家發現原來肺部是如此的脆弱。肺是我們人體的第一道防線，對其他臟腑有覆蓋保護作用。我們平時可以多吃這5種養肺食物。
潤肺清肺應該吃什麼保健品，有沒有知道的人
4樓：網友
冰糖燉雪梨，煲些湯水喝，多喝水，多吃水果就好。不要隨便吃藥是藥三分毒。
5樓：匿名使用者
我自己在吃的是金榮草·臻草，也是冬蟲夏草核心的成分的保健品。
6樓：營養師滷肉姐
很多人一聽到可以清除肺裡面的灰塵的食物可能就會想到豬血。
吃什麼東西可以清肺潤肺，哪種營養保健品好
7樓：艾德教育全國總校
去塵清肺最好的食物是--豬血（俗稱豬紅，經過煮熟）：味甘，苦，性溫，有解毒清腸，補血美容的功效。豬血富含維生素b2,維生素c,蛋白質，鐵，磷，鈣，尼克酸等營養成分。
豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒，清腸分解物，能夠與侵入人體內的粉塵，有害金屬微粒發生化合反應，易於毒素排出體外。長期接觸有毒有害粉塵的人，特別是每日駕駛車輛的司機，應多吃豬血。另外，豬血富含鐵，對貧血而面色蒼白者有改善作用，是排毒養顏的理想食物。
意見建議：清肺的食物，還有如胡蘿蔔，梨子，木耳，豆漿，蜂蜜等。
一般清肺排毒買什麼保健品好
8樓：菲菲的發發
澳洲的healthy care清肺液就挺好的，爸爸在喝，清肺排毒效果非常好呢，買的話到澳洲有名的藥房chemistwarehouse海外***買吧，**比較划算一些。
喝什麼東西或者保健品可以清肺的？
9樓：數字海
建議通過食物來達到清肺的效果。
像血豆腐 動物的肺泡都有清肺的功能。
各種蔬菜水果都有一定的清肺功能。
至於補品 恕我見識短淺。
我還不知道有哪些。
清肺有什麼保健藥品？
10樓：頻柏殷光譽
不要吃什麼保健藥品是藥三分毒：
潤肺食物大集合。
1．梨：有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的**效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
2．葡萄。具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服，對煩熱口渴尤佳。
3．石榴。有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾者。可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。
4．柑桔。有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、利尿等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症，榨汁或蜜煎，**肺熱咳嗽尤佳。
5．甘蔗。蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止咳，有「天生復脈湯」之美稱。可用於**口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。
6．柿子。有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食對肺癆咳嗽、虛熱肺瘻、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿，可**熱病煩渴、口乾唇爛、心中煩熱等症。
7．百合。潤肺止咳、清心安神，對肺結核、支氣管炎、支氣管擴張及各種秋燥病症有較好療效。熟食或煎湯，可治久咳、乾咳、咽痛等症。
8．蘿蔔。能清熱化痰、生津止咳、益胃消食，生食可**熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等症，若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。
9．荸薺。有清熱生津、化溼祛痰、涼血解毒等功效，可**熱病傷津、口燥咽乾、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症，與蓮藕榨汁共飲效果更佳。
10．銀耳。
能潤肺化痰、養陰生津，做菜餚或燉煮食用，可**陰虛肺燥、乾咳無痰或痰多粘稠、咽乾口渴等症，與百合做羹食用療效尤佳。
需要大家注意的是，食用新鮮水果和蔬菜一定要適量，過食或暴食亦會影響身體健康。新鮮水果含糖量較高，老年人及糖尿病患者、心腦血管疾病患者尤須慎食。。
一般清肺提高免疫力買什麼保健品好？
11樓：手機使用者
澳洲的herbsense免疫清肺包就挺好的，爸爸在喝，清肺和提高免疫力效果非常好呢，堅服服用可以保護呼吸道黏膜及細胞功能，提高肺動力。
12樓：征服天下女人
不要吃什麼保健品，免疫力只是要正常運動才會提高免疫力。
抗疲勞吃什麼保健品
感性的靈芝仙草 工作和生活壓力大很容易令人身心疲勞。像你這種情況可以從兩個方面幫助你 1 正常飲食 多吃點富含維生素b1 b2的食物。比如 動物內臟 蘑菇等菌類 牛奶 大豆等。能提高肌肉韌性，促進體內酸鹼平衡，起到抗疲勞的功效。2 保健品 提神抗疲勞的話 紅牛 樂虎就不提了，飲料喝著玩的。建議衝飲 ...
熬夜吃什麼營養品，長期熬夜吃什麼保健品
長期熬夜，吃什麼對身體好？多吃2樣水果，養護肝臟，氣色好。長期熬夜吃什麼保健品 熬夜的人多半是做文字工作或經常操作電腦的人，在昏黃燈光下苦戰一夜容易使眼肌疲勞 視力下降。適當的選擇一些保健品，含有維生素a和b豐富的產品。維生素a及維生素b對預防視力減弱有一定效果，維生素a可調節視網膜感光物質 視紫的...
吃什麼食品對人保健養生有好處，吃什麼保健品可以增強免疫力
務雋晁淑哲 胃不好的人保健養生方法 一 養成良好的生活習慣 少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。二 改變飲食習慣 按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣 油炸 煙燻食物如燒烤等，不吃過酸 過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶 咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹...