1樓：匿名使用者
睡不著的時候，叫她別坐在床上，換個地方坐坐，坐到困的時候就去睡覺！
少喝茶和一些容易興奮的東西！
還有你得陪她聊聊，問問是不是有什麼事情，紓解不開的
2樓：好孩子彪彪
神經衰弱症狀，吃點刺五加就好了
母系心臟病的遺傳機率是多少？我姥姥是心臟病胸悶而死，我母親這幾年也常常胸悶以至於晚上無法入睡。
3樓：匿名使用者
課本上只說遺傳率高沒有具體多少。對於你本人來說是百分之50要麼遺傳要麼不遺傳。那些統計來的資料對個人來說意義不大。明白了沒
4樓：匿名使用者
心屬火 火旺而腎虛 火虛而腎旺 宜 調補陰陽水火 自然無恙 注意情緒 不要生氣 著急 暴怒 悲傷 憂思 驚恐 興奮 總之 情緒穩定 處變不驚
5樓：寂寞的天使
母系遺傳概率百分之五十
最近睡眠不好老是半夜醒來就很難入睡這怎麼解決
度訪曼 調整生物鐘，白天千萬別多睡。晚上醒來後儘量躺著，我的經驗是想平時不願意思考的東西，會比較容易入睡。比如看一些枯燥的書，學生時代去回憶無聊的課文。 要看你的體質再進行調理。找上老中醫吧。一般來說，要安神。 戰強華豐 48 夏日絕句 李清照 睡眠不好，經常在凌晨醒來，很難再入睡怎麼辦？ 職場百曉...
半夜醒來難入睡，多半是和哪些疾病有關，必須要加以警惕
總是凌晨3 4點醒來再難入睡？或與4種疾病有關，需警惕！半夜起來難入睡，可能是你白天興奮過度，以至於晚上供血不足。那些半夜醒來難以入睡的人，他們一般都是肝火比較旺盛。應該是跟腎病有關係，一定要加強警惕。最好就是去醫院做一個全身檢查。半夜醒來如果長時間睡不著，可能是因為供血不足，再就是可能有睡眠障礙。...
晚上勉強入睡，早上勉強醒來。。其實沒人幫的了我。。可是心裡卻難過的緊
有什麼好難過的。自己玩玩嘛 太陽的光輝 知道別人都幫不了你你就要堅強的面對一切，心裡想著一切都會好起來的，因為啥事壞到不能再壞就會好起來。 和你一樣，有個想念的人，不知道對方在幹嘛，想不想自己。推薦聽聽喜馬拉雅糗事播報，我就是每天聽這個睡的 天之宇 每天把生活 學習 工作 已有的話 健身活動安排緊湊...