天然膳食纖維粉有什麼比較好的介紹嗎

1樓：匿名使用者

benefiber的膳食纖維比較好的，沒有任何新增的，cw大藥房，都是品牌直接授權的

2樓：甘家焮

膳食纖維粉對健康的意義是很明顯的。現代人的食物越來越精細，如精白米、精白麵等，穀物的量也不夠，從營養上來說其實並不好，慢性病發病率非常高就與此有關。第四次全國營養調查發現，主食、雜糧、粗糧吃得越少，高血脂、高血壓、肥胖的發生率就越高。

膳食纖維被稱為繼澱粉、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質和水之後的」第七營養元素」

膳食纖維粉的功效：

第一，含有豐富的膳食纖維，可以降血脂，調節血糖。普通食物轉化成葡萄糖進入體內，血糖指數會很快地升高隨之很快地下降，而雜糧被攝入後，血糖指數相對比較平穩。這對於對糖尿病人等控制血糖有好處，血糖得到控制後也有利於血脂的代謝。

第二，控制體重，利於**。通過控制飲食來控制血糖、血脂，體重減少。

第三，潤腸通便，

第四，美容養顏。

膳食纖維粉中有許多營養，如b族維生素是最豐富的，還有鈣、鐵等的含量都很高。膳食纖維粉優異的生理功能及獨特的生化特性，使得它在食品中的應用越來越廣泛，越來越受到大家信賴。邁多同時也在開發和生產膳食纖維粉，更好的為人們服務！