1樓：畫個圈圈
很正常，有一種高血壓叫白大褂高血壓，就是專指血壓正常的人，看到醫生就緊張，結果測血壓就高，不是真正的高血壓，不是很常見，但決不罕見，所以沒關係，如果怕量不準，就找個會測血壓的人，別穿白大褂，給你量一下就行了。
2樓：匿名使用者
您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
3樓：匿名使用者
恐懼是人類最原始的情緒之一，與焦慮不同，恐懼是對於真實存在的威脅的一種適應性反應。每個人都有所懼怕的事於物，凡是能夠對人構成危險或威脅的客觀事物，都能夠引發恐懼。
不近情理地害怕某個具體的情境或事物，一旦暴露於這種情境或正視這種事物時，就會產生嚴重的壓抑感和恐懼感。比如恐高症、恐水症、動物恐懼等，即便沒有威脅，也會產生恐懼。
此症與怕見蛇、怕見毛毛蟲的「物體恐怖」，以及怕見陌生人、怕見異性的「交際恐怖」同屬恐懼症，與膽小無必然聯絡。此類 屬於心理問題，應歸納為特特異恐懼，但是問題不會影響患者的工作和生活，據我所看過的資料，並不大礙，怕就怕唄，直接跟醫生說，也許可以緩解緊張的心情，衷心希望你可以早日克服障礙！
我一去醫院看病，或體檢就緊張怎麼辦，使血壓升高，心跳加快
4樓：匿名使用者
這就是心理有問題，有錢的話建議去看心理醫生。沒錢的話，就自己拿自己「開刀」做實驗，方法應該有很多，要自己去試了，你那種緊張大部分來是心理，不是生理上的。心理其實還是來自你自己的大腦思想。
所以關鍵部位是大腦思想。分析下來，你怕體檢，或者你看重體檢。在體檢前隨著時間的接近，你的心理會出現擔心的心態，有了這種心態後，這個時候你的心理會自我做鬥爭。
越是這樣，越放鬆不下來，放鬆不下來，就有上面你說的結果。主要是心態問題了，要克服的話，可以試試以下建議：1：
不要太看重結果。2：自己一個人在房間，靜下來，慢慢的自己想象體檢的情景，想的越真越好，然後根據情況自己調整，可以藉助一些工具，如心跳很快時，先聽點**什麼的，然後再繼續想，這個要靠自己哦
5樓：迷失角落裡面
算是心理疾病的一種但是主要還是和自己懦弱有關係，我以前就是這樣的很多想幹的事情不敢做，連人多的地方都不敢呆，適應著把自己沒做過的事情做一下，壯大膽量，不然以後來到社會上被人欺負死，如果你是男孩子就更需要有男子氣概，不然以後交女朋友都是問題·
體檢時特別緊張害怕，尤其是量血壓和心電圖，如何緩解
點石成金鏢行天下 血壓和心跳本來正常的，也會被緊張的情緒所破壞為不正常。一堅張，血壓肯定高啦，心跳肯定快啦。我的方法就是直接和體檢的醫生或者 說清楚。讓醫生清楚不要把我緊張的時候的資料當成正常狀態下的資料！真的，什麼這個方法，那個方法，象心理醫生 精神病人，象談判專家跟犯罪分子談判一樣，什麼用都沒有...
我去體檢說是高血壓，去醫院體檢，血壓是180 130，說是高血壓，但是平常在家自己測得時候都非常正常，咋回事？
你好 根據你說的情況，血壓高和你之前沒有休息好以及空腹是有一定關係的。人在這種狀態下，加之天氣等客觀原因，血壓是會較之平時有明顯上升的。另外，根據你提供的身高和體重，你略微有些胖了。建議你平時多做一些有氧運動，如跑步，游泳等。另外在飲食上也要注意合理搭配，儘量不要喝碳酸飲料和膨化食品，這個季節你可以...
體檢血壓高，入職體檢血壓高了，單位會不要我嗎？
首先，聽您所說的描述上來看，您測得的結果應該與您實際的血壓值有偏差，因為睡眠不足和緊張情緒都會影響血壓的穩定性的。其次，您爺爺奶奶有高血壓與你是否有高血壓是沒有什麼直接聯絡的，不要自己嚇自己，如果您爺爺奶奶年輕的時候就有高血壓 這種是有遺傳的可能性，但是還是主要看您父母的血壓正常與否 才能作為一個小...