1樓：紫藤兒
首先，高血壓分為兩種，即原發性高血壓、繼發性高血壓。
原發性高血壓是指：**尚未明確，以體迴圈動脈血壓增高為主表現的臨床綜合症，伴有心、腦、腎和視網膜等器官改變，導致其功能衰竭疾病，佔高血壓病人95%。5%左右病人的血壓升高是某些疾病的一種臨床表現，可以找到明確的**，稱為繼發性高血壓。
**（即什麼可以導致高血壓）：
1、遺傳：調查發現高血壓的發病有呈家族集中的現象，父母均有高血壓的子女其高血壓發生率為46%，父母僅一人有高血壓的子女其高血壓的發生率為28%，約60%高血壓病人可詢問到高血壓家族史。
2、納與高血壓：流行病學調查與臨床觀察均顯示食鹽的攝入量與高血壓的發生密切相關，高鈉鹽的攝入可使血壓升高，而低鈉飲食可降低血壓。
3、精神神經因素：在長期精神緊張、壓力、焦慮或長期環境噪音、視覺刺激下也可引起高血壓，這可能與大腦皮層的興奮、抑制平衡失調，以致交感神經活動增強，交感神經活動增強是高血壓發病機制中的重要環節。
4、血管內皮功能異常：血管內皮損傷時，產生收縮血管因子增加和舒張血管因子減少，血管平滑肌細胞對舒張因子的反應減弱而對收縮因子反應增強，血壓升高。
5、年齡：高血壓病的發病率隨著年齡增長而升高，40歲以後高血壓病的發病率有明顯升高，可能與年齡增長而引起的體內生理變化或外界因素的長期作用有關。
6、其他：流行病學還提示高血壓與肥胖、吸菸、過量飲酒、低鈣、低鎂、低鉀、某些營養成分缺乏等因素有密切關係。
2樓：匿名使用者
關於高血壓你又知道多少呢？去們先來看看高血壓與這些因素的關係：
1.性別、年齡和高血壓的絕經前婦女的比例，與高壓下的冰是捲曲的，但絕經後，但沒有明顯的和與差分概率的高血壓，但高血壓患者和平衡。
2.生活習慣與高血壓的一個大數的調查結果顯示，有個重要的膳食結構衝擊的發生與發展，高血壓，中風。
3.工作壓力與高血壓：隨著社會文明的不斷進步，競爭越來越激烈，人們的生活節奏越來越快，各個方面的壓力也越來越大，然後，人體就會發生一系列的變化，引起心臟負荷。
高血壓，引發高血壓。
4. 情緒與高血壓：情緒的變化會引起人體內產生很多微妙的變化。比如說一些促使血管收縮的激素在發怒、急躁時分泌旺盛，而血管收縮會引起血壓的升高，長期如此，將會引發高血壓。
5. 遺傳與高血壓：大量的臨床資料證明，高血壓與遺傳因素有關。
如父母均患高血壓，其子女高血壓發生率可達46%；父母中一人患高血壓，子女高血壓發生率為28%，父母血壓正常，子女高血壓發生率僅3%。
6.超重、肥胖和高血壓：超重和肥胖的高血壓患病率是正常體重的2～3倍。
如果大家對於高血壓高血脂改善有困難，找不到好的方法，可以諮詢——益桖泰康，它的**特別有效，很多人都在用，幫助我們的生活更加健康!
3樓：匿名使用者
1、高血壓病人飲食需要適時定量，不飢不飽，不暴飲暴食。
2、食鹽攝取每天應該限制在3克以下。浮腫明顯時，更應該嚴格控制食鹽。但長期低鹽或者缺鹽，可導致食慾不振，全身乏力等現象，所以不能無鹽。
高血脂高血壓病人可以多喝信和安堂蟲草花泡的茶，可改善血管通透性和彈性，可防治動脈硬化。
3、高血壓病人要多吃些含鉀豐富的食物。吃含鉀的食物不僅能保護心肌細胞，還能緩解吃鈉太多引起的不良後果。但高血壓併發腎功能不全時，則不宜吃含鉀多的食物，否則會因少尿而引起體內鉀積蓄過多，導致心律紊亂以致心臟驟停。
4、高血壓病人要限制高脂肪食物的攝入，以防膽固醇增高。因為高血壓病與高血脂和動脈粥樣硬化往往互為因果或出現在同一病人身上。
4樓：發單去互贏站
精神神經因素：在長期精神緊張、壓力、焦慮或長期環境噪音
5樓：再見時間長去
高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓，根據您的情況，您的情況應該是屬於原發性的高血壓，原發性的高血壓，它的發生主要是跟長期的一些病理因素所導致的，比如說遺傳因素，還有就是精神精神和環境因素，比如說工作環境壓力比較大，然後緊張激動焦慮等，除此之外就是年齡，隨著年齡的增長，高血壓的發病率也會逐漸升高，所以之外還跟您平時的飲食有關。
6樓：
這麼年輕高血壓，最好排除一下繼發性高血壓，如腎上腺佔位，腎源性高血壓等。去醫院檢查一下吧。另外，關注醫博士教你防病學習最正統的醫學知識，為您和家人健康保駕護航。
7樓：匿名使用者
1 遺傳
2 吸菸
3 肥胖
4 吃鹹
5 高齡
6 一些疾病
8樓：中醫姚主任
血壓分多少種？和你的高血壓有什麼關係？今天醫生來告訴你
9樓：雲鵲醫
1.飲食不規律。
2. 超重[體質量指數（bmi）為24.0~27.
9 kg/m2]或肥胖（bmi≥28kg/m2）人群；bmi可以自己計算，公式為：bmi=體重（kg）÷身高2（m2）。除了上述人群，還有腹型肥胖人群：
男性腰圍≥90cm（2尺7）；女性腰圍≥85cm（2尺5）。
3.一、二級親屬患有高血壓，就是你的父母、兄弟姐妹或者叔、伯、姑、舅、姨、祖父母、外祖父母患有高血壓。
4.長期高鹽飲食，標準是每天吃鹽超過一啤酒蓋。雲鵲醫建議大家在飲食中要低鹽低脂。
5.長期過量飲酒，標準是每天喝白酒超過2兩。
6.年齡超過55歲。
這些易患人群都要每半年測量一次血壓，也提倡這些易患人群在家自己測血壓，也抓住每個篩查機會測量血壓。
所以，雲鵲醫建議大家，良好的生活習慣決定了你的健康情況，所以要保持良好的生活習慣。遠離疾病。
雲鵲醫簡析哪些人容易得高血壓，為什麼飲食不當會導致高血壓？
鹽：有調查顯示，不同地區人群血壓水平和高血壓患病率與鈉鹽平均攝入量呈正相關，尤其對於鹽敏感人群有更大的影響，可能與高鹽飲食引起的人體水鈉瀦留有關，大娘建議你少吃鹽是對的。
鉀：調查顯示，鉀攝入量與血壓呈負相關，就是說，多吃新鮮蔬菜和水果這種含鉀多的食物能夠減少高血壓的發生。
飽和脂肪酸和高蛋白：飽和脂肪酸和高蛋白的攝入都屬於升壓因素。現在生活水平提高了，餐桌上常見的大魚大肉裡面就含有很多飽和脂肪酸和高蛋白，對降壓是很不利的。
再加上我們中國人經常用的炸、煎、炒這些烹飪方法，無形中就吃了更多的油，油裡面的飽和脂肪酸就是升壓因素。
酒：飲酒量與血壓水平呈線性相關，就是說長期大量會導致血壓升高，增加高血壓的發病風險，有調查顯示，飲酒量與高壓，就是我們常說的收縮壓有很大的關係呢。
葉酸：我國人群葉酸普遍缺乏，也是導致高血壓的一個因素，有研究說葉酸缺乏會增加高血壓引起腦卒中的風險。所以要多吃新鮮的綠葉蔬菜，必要時以藥物補充。
10樓：
高血壓是一個慢性病，日常生活中不當的飲食規律會造成高血壓，例如：飲食油膩等，高鹽飲食等，《高血壓基層**指南》裡面說，易患人群包括:
1. 血壓處於高值狀態[收縮壓130~139mmhg和（或）舒張壓85~89mmhg] 。
2. 超重[體質量指數（bmi）為24.0~27.
9 kg/m2]或肥胖（bmi≥28kg/m2）人群；bmi可以自己計算，公式為：bmi=體重（kg）÷身高2（m2）。除了上述人群，還有腹型肥胖人群：
男性腰圍≥90cm（2尺7）；女性腰圍≥85cm（2尺5）。
3.一、二級親屬患有高血壓，就是你的父母、兄弟姐妹或者叔、伯、姑、舅、姨、祖父母、外祖父母患有高血壓。
4.長期高鹽飲食，標準是每天吃鹽超過一啤酒蓋。雲鵲醫建議大家在飲食中要低鹽低脂。
5.長期過量飲酒，標準是每天喝白酒超過2兩。
6.年齡超過55歲。
這些易患人群都要每半年測量一次血壓，也提倡這些易患人群在家自己測血壓，也抓住每個篩查機會測量血壓。
所以，雲鵲醫建議大家，良好的生活習慣決定了你的健康情況，所以要保持良好的生活習慣。遠離疾病。
雲鵲醫簡析哪些人容易得高血壓，為什麼飲食不當會導致高血壓？
鹽：有調查顯示，不同地區人群血壓水平和高血壓患病率與鈉鹽平均攝入量呈正相關，尤其對於鹽敏感人群有更大的影響，可能與高鹽飲食引起的人體水鈉瀦留有關，大娘建議你少吃鹽是對的。
鉀：調查顯示，鉀攝入量與血壓呈負相關，就是說，多吃新鮮蔬菜和水果這種含鉀多的食物能夠減少高血壓的發生。
飽和脂肪酸和高蛋白：飽和脂肪酸和高蛋白的攝入都屬於升壓因素。現在生活水平提高了，餐桌上常見的大魚大肉裡面就含有很多飽和脂肪酸和高蛋白，對降壓是很不利的。
再加上我們中國人經常用的炸、煎、炒這些烹飪方法，無形中就吃了更多的油，油裡面的飽和脂肪酸就是升壓因素。
酒：飲酒量與血壓水平呈線性相關，就是說長期大量會導致血壓升高，增加高血壓的發病風險，有調查顯示，飲酒量與高壓，就是我們常說的收縮壓有很大的關係呢。
葉酸：我國人群葉酸普遍缺乏，也是導致高血壓的一個因素，有研究說葉酸缺乏會增加高血壓引起腦卒中的風險。所以要多吃新鮮的綠葉蔬菜，必要時以藥物補充。
11樓：亦不忘往年
高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓。**：原發性高血壓**尚未研究清楚，可能與以下因素有關：
1、遺傳；2、職業與環境：長期精神緊張、長期受壞境噪聲以及不良視覺刺激；3、飲食：食鹽攝入較高是原發性高血壓的重要危險因素，低鉀、低鈣、低鎂飲食和過量飲酒也易致血壓升高；4、其他因素：
吸菸和肥胖與原發性高血壓有密切關係，肥胖者高血壓患病率為正常體重的2-6倍。而 繼發性高血壓：是某些疾病的臨床症狀之一，佔總高血壓病人的5%以下，又稱症狀性高血壓。
12樓：樑秀麗摩羯
利用蔬菜本身的風味來調味，例如將青椒、番茄、洋蔥等和清淡食物一起烹飪
肥胖與高血壓有何關係，人體肥胖與血壓有關係嗎？
大多數單純的肥胖跟血壓沒什麼太大的關係，但現在也有高血壓引起的肥胖。身體胖的得高血壓的機率大，但不代表瘦子不得高血壓 聽說也跟遺傳有關，父母長輩有血壓不正常的，子女就要小心了，更要多注意 肥胖症與高血壓的關係是怎樣的？肥胖症引起高血壓的機制目前尚不十分清楚。多數學者認為，胰島素抵抗是肥胖症與高血壓間...
高血壓和吃鹽多有關係嗎，高血壓與平時鹽吃多吃少有關係嗎？
默默要去北極 高血壓和吃鹽多有一定關係，但吃鹽不是高血壓產生的唯一原因。隨著生活條件的提高，很多人在飲食方面並不注意，大口吃肉大口喝酒似乎成為了很多人值得炫耀的資本。但其實這種飲食方法很容易產生高血壓，而且許多人口味特別重，不管在做什麼菜時都會放許多鹽，如果鹽分過多，也會使我們攝入的鈉含量過多，體血...
高血壓與頸椎病有關係嗎，頸椎病會引起高血壓嗎？
高血壓是心血管系統的病，心和血管它是一個系統，它可以引起血壓的變化，高血壓。比如說，你某一個節段的脊柱有問題，刺激了頸交感神經節和胸1 2節段交感神經節，它通過內臟神經，可以刺激到心臟和血管，引起心血管收縮的一些變化，就可以引起高血壓的症狀，這是臨床上常說的 頸心綜合證 根源是頸椎病。所以主要是 頸...