1樓：祈
吸菸的好處： 第一，吸菸可以調節人的情緒。 吸菸可以排憂解難。
人生坷坷絆絆，就難免會有困難產生。當遇事感到為難想辦法處理時，或有不愉快的感覺時，吸菸可以排憂解難。常見有的人痛苦時，愛躲在一邊吸悶煙；情緒激動時，還會連續猛吸菸。
有人認為：吸菸可以使人在煙霧中思前想後，尋找種種自我解救的辦法，使心境漸開。 吸菸可以排除寂寞。
人常常會產生寂寞的感覺，乘長途車、等車、等人，尤其是一個人獨處時，便會覺得心中空蕩蕩的。而吸上一支菸，看著逐漸飄逝的煙霧，心中頓覺充實了許多，彷彿有了一個知音在身邊陪伴。 吸菸可以消除緊張。
該入睡時卻總不能平靜興奮的心情時，吸上一支菸，會使心情漸漸平靜下來，安然入睡。處於緊張或異常興奮，甚至是暴跳如雷時，吸上一支菸，會減少緊張感。許多人在焦燥不安時總愛點上一支菸，煙可以起到「鎮靜劑」的作用。
所以有的人平常並不吸菸，只是在心緒不寧時才點上一支。 高興時吸菸。吸著煙很舒服，自我感覺良好。
當遇到高興的事或是好朋友相聚時抽著煙，會令人心情更加舒暢和助興。 休閒時吸菸。在絕大多數的情況下，吸菸都表現為一種消遣。
吸菸總是跟維持生存，拼命工作，成就大事業根本不同的東西，吸菸獲得了一點時間，在多麼緊張的情況下也是一點閒暇，享受它，這對於人在心理上說服自己，相信眼前的事仍是可對付的，極有好處。雖然有時人借吸菸來深入思考，甚至進行重大抉擇，但多數情況下是得到了身心放鬆。 第二，吸菸是一種習慣。
煙像是人生伴侶一樣，吸菸的人經常會在無意之中，拿出香菸點上火。 第三，吸菸可以享受「香」味。 因為煙的氣香、味好，吸菸的人可以享受到這種美味。
第四，吸菸可以產生靈感。 馬克·吐溫說：差不多所有的作家都是「癮君子」。
對煙鍾情一生的藝術家、文學家璨若群星，他們在虛無漂緲的青煙中激發出靈感，創作出了一件件藝術珍品和傳世之作。 第五，吸菸是為了從眾。 受同事、夥伴的影響，模仿其行為。
有人認為吸菸的人一般都比較合群，性情怪僻者少。 第六，吸菸為應酬社會交往。 當今生活之所以豐富多彩、紛繁蕪雜，如此美妙，煙的貢獻之大難以估計。
這種豐富主要是由於人際關係的維繫在發生著作用。而維繫著微妙的人際關係的最常見、最重要的介質是煙。初次見面，敬一支菸表示對別人的尊重與禮貌，就有可能縮短心與心的距離。
比如說兩個陌生人見面後，其中一人感到冷清，自己便想吸顆煙聊以**，忽然想起旁邊還有一個人，順便請他吸支菸，如果這人吸菸，自然先客氣一番，感謝後便接受。這便是他們關係接近的過程，接連而來的便是一次非常單純且親密無間的談話。這種談話的真誠程度超過了同事、同學甚至家庭成員。
當然需要排除一些特殊因素。如果這人確實不吸菸，謝絕之後也是一番境界很高的談話。花錢不多，可以得到此番享受，何樂而不為呢？
即使在幾個老朋友之間也是如此。緩緩而優雅地吸著煙，談論著互相感興趣的話題，可使人與人之間關係更為密切、融洽，並且能奇妙地打破冷場的氣氛。 煙的一個重要文化功能，就是交際。
吸菸的人，在受到家人（父母、妻子等）指責時，辯護的理由也有一多半是「要應酬」。這雖然會被視為「託詞」或「狡辯」，但也有相當成分是實情。中國傳統的交際之物，有酒與茶。
「茶交隱士，酒結豪俠」，但都不如煙。因為你總不能一天到晚拎著一瓶酒或一壺茶，逢人就倒吧？然而懷揣一包煙，卻可走遍天下。
「相逢開口笑，遞上一支菸」，實在是自然得很，也便當得很。求人辦事時，遞上一支菸，只要對方也是菸民，往往都會接過去。因為一支菸實在微不足道，收下不算**，拒絕則又未免小題大做。
但是，東西再小，也是人情。只有對方接了煙，也就算是領了情，開了口子，搭了橋樑，下面的文章也就比較好做，至少不會碰得灰頭灰臉。小小一支菸，勝過敲門磚，代價不大，作用卻不小。
吸菸的壞處：煙殼上已經寫有了「吸菸有害健康」
2樓：
吸菸對人身體有很大危害，具體如下： 菸草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。
尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。 一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸菸的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。
吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。 口腔及喉部 煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質————就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸菸者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能。 心臟與動脈 尼古丁能使心跳加快，血壓升高，菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸菸的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸菸者大很多。
香菸煙霧中的毒物 香菸，雪茄及菸斗的煙霧中，含有許多不同的物質，最有害的物質有三種，它們是焦油，尼古丁及一氧化碳，這三種東西是使得許多吸菸者早死的禍首。 吸菸婦女服用避孕藥，會使服藥孕藥的危險性增大，每天吸菸15到20支的懷孕婦女，其流產機率比不吸菸婦女大兩倍，而且更容易產下早產兒或體質衰弱的嬰兒，吸菸婦女所生的嬰兒在產後期的死亡率，比不吸菸婦女所生的嬰兒大約高30%，還有所謂的「清極吸菸」，或是說吸二手菸，會增加不吸菸者得肺癌的機率，有些牌子的香菸焦油及尼古丁含量較其他香菸為低，但是，世界上黨政軍沒有一種完全「安全」的香菸存在。所以說，你改吸「淡」煙也不見得一定有幫助。
習慣性的大量吸菸者通常會在改吸淡煙時，養成一種深吸以及增加點菸次數的習慣。 食道 大多數吸菸者喜歡將一定量的煙教養吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。 肺 肺中排列於氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。
這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，菸草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，「吸菸者咳嗽」是由於肺部清潔的機械效能受到了損害，於是痰量增加了。 膀胱 膀胱癌可能是由於吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成，這些化學物質被血液所吸收，然後經由尿中樣出來。
吸菸的危害！！！ 菸草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。
尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。 一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸菸的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。
吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。 口腔及喉部 煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質————就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸菸者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能。 心臟與動脈 尼古丁能使心跳加快，血壓升高，菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸菸的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸菸者大很多。
香菸煙霧中的毒物 香菸，雪茄及菸斗的煙霧中，含有許多不同的物質，最有害的物質有三種，它們是焦油，尼古丁及一氧化碳，這三種東西是使得許多吸菸者早死的禍首。 吸菸婦女服用避孕藥，會使服藥孕藥的危險性增大，每天吸菸15到20支的懷孕婦女，其流產機率比不吸菸婦女大兩倍，而且更容易產下早產兒或體質衰弱的嬰兒，吸菸婦女所生的嬰兒在產後期的死亡率，比不吸菸婦女所生的嬰兒大約高30%，還有所謂的「清極吸菸」，或是說吸二手菸，會增加不吸菸者得肺癌的機率，有些牌子的香菸焦油及尼古丁含量較其他香菸為低，但是，世界上黨政軍沒有一種完全「安全」的香菸存在。所以說，你改吸「淡」煙也不見得一定有幫助。
習慣性的大量吸菸者通常會在改吸淡煙時，養成一種深吸以及增加點菸次數的習慣。 食道 大多數吸菸者喜歡將一定量的煙教養吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。 肺 肺中排列於氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。
這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，菸草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，「吸菸者咳嗽」是由於肺部清潔的機械效能受到了損害，於是痰量增加了。 膀胱 膀胱癌可能是由於吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成，這些化學物質被血液所吸收，然後經由尿中樣出來。
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