經常有自殺的想法有時會在陽臺站好久想要跳下去怎麼辦?我心裡是不是有問題啊

時間 2021-09-05 22:45:08

1樓:惟愛

呵呵,當然不是了,每個人都會有這種念頭的;我也會有,當自己有煩惱,遇到麻煩或者不爽的時候就會產生一些輕聲的念頭了;每當這個時候,千萬不要被衝動衝昏了頭腦真的跳下去了,這個時候你可以找人傾訴,把心中的想法說出來會好很多,或者發洩出來,不要在人為自己有問題哦!你很棒!!!

2樓:霜恨

你是活得太壓抑了,要麼是感情不順利,就是工作不順利。

沒事多交交朋友,出去走走,不要活在自己的世界裡。

好好工作,一切都是可以美好的。

3樓:匿名使用者

這種想法每個人都會有過,但是幾乎沒有人會去實踐。這時候你自己想想你已經活了這麼年,這不是過來了嗎,還有你不是有過很多次想自殺的情緒嗎,可是你真的去自殺了嗎。沒有!

因為你心裡還是不敢,也不想的。因為你有牽掛。想想你的牽掛吧!

還有那些牽掛你的人!

4樓:雪婷緣

如果你是真的想跳就不會是站在這兒發知道求助,世界很美好相信我。

5樓:wj七七

不是,我就有過這個想法,但每次都沒有這麼做,真是煩心事太多、壓力太大,很多人都有這想法,想多了,適當的找個人聊聊,聊過就沒事了

6樓:匿名使用者

絕望的情緒,茫然無望的感受都能讓人有放棄的念頭,不過你想放棄的載體是生命罷了。

誠然,起碼你還有個不被打擾的陽臺,有這麼個空間能讓你站好久,已然很幸福。

和那些居無定所,厄運連連,生命滿是陰霾的人,實在無法相比。

人只活一次,哪怕真有往生,也不是你了吧。

走過的路,不要回頭。

7樓:嗯

別想得太多

想的太多會讓人抑鬱

放鬆想點有意思的事吧

為什麼我站在高樓的陽臺上或窗戶旁,總有種想跳下去的衝動啊

8樓:可靠的蝸牛

你好,根據bai上面你du所說的有往下跳的衝動zhi,像是強迫dao性意向,明知道這

內樣做不合理,並且也不容會這樣做,但是還是控制不住。

指導意見:

單純的這個症狀還不能診斷為強迫症。如果嚴重影響到你的工作和生活,但自己又不能通過轉移注意力調整,建議你到醫學心理科進行諮詢和藥物**。平時學會放鬆,多參與娛樂活動,適當體育鍛煉。

祝你早日**。

9樓:上海谷度寶

不要想那麼多,也不要去這些地方,你要真的想跳,我建議你去蹦一次就好了

10樓:小習

說明你有問題困擾,有逃避問題的想法。想以此解決你的煩惱。

11樓:春鑠宮榆

抓緊時間、找心理專家諮詢一下、自己是否患有抑鬱症。現代人們的工作、生活壓力都很大、所以、有必要隔三差五找心理醫生檢查一下。吐一吐內心的壓力。

有了自殺的想法怎麼辦?

12樓:天下第一傑

人生苦短,很多事情不能如願,這是必然的事,畢竟我們只是滄海桑田中的一粒砂石,不可能讓這個世界只圍著自己轉,只有自己想辦法克服!自私,小氣和心眼不是那麼寬的人往往更能體會這一點,

"私"其實最大的癥結就在於---以自身為中心,無法和周邊的事物進行協調,痛苦往往都根源於此.

所以解決的關鍵在於--如何擴充自己的胸襟,許多人採用的是轉移注意力,或者忽視存在的方法,效果不錯,但往往不能徹底免疫(就好象電腦防毒不徹底一樣),我覺得最好的方法是--自我激勵,持之以恆!也就是說自己必須經常做一些肯定自己,欣賞自己的鼓勵(可以看些勵志書來加強效用),每個人這一輩子肯定都做過了不起的事情,或者是相比之下要比別人更出色的經歷(仔細挖掘,肯定會很多),只要慢慢回味,你會發現自己其實並不象想象中那麼差,許多事情上別人要比你弄的更糟糕,處境更不利!但如今呢,別人為什麼還是一樣出色,並沒有被打倒?

其實是他們知道自己仍有很多優點,並不會因為曾經犯過錯誤而全盤否定自己,相反他們會寬恕自己的錯誤,用自己的優點來打氣,不斷更正,超越自身,最後才會成功,或者是再不會為這些瑣碎而煩惱,所以說懂得欣賞自己的人才是最快樂的!記得--千萬別認為自己活的很糟,每個人都曾經這樣想過,但如今一樣活的很好(可見自己的想法不一定正確),碰上煩惱要懂得鼓勵自己,犯過錯誤要學會寬恕自己,持之以恆,你就會變的很自信,很快樂!

13樓:扶星凌日弄蒼天

你能想到這個世界上除了離開你的愛人,還有你的親人和朋友就很好.人生不僅僅只有愛人才是你的唯一,不要太自私.為了你的家人和朋友好好的活著~~曾經的美好,你可以把它深深的埋藏在心底.

做為你一生最美好的回憶!你可以暫時離開你和他有過一切的地方.去選擇另外一個世界,另外一種生活.

擴大你的生活圈子,多結交一些朋友.不要排斥其他人都你關懷.忘記他是不可能的,但最少你可以好好的活著.

但不要找一個替代品.要找一個可以給你同樣幸福的人.這樣才是你所需要的!

有些失去是註定的,有些緣份是永遠不會有結果的,愛一個人不一定要擁有,但擁有一個人就一定要去珍惜!不要等到傷害別人的時候才去企求原諒,不要等到分開的時候再去挽回,不經歷風雨怎麼會有彩虹,人生的輝煌始於觀念的轉變。人生總是長的看不見,短的又來不及回顧.

態度決定一切的~~不要讓自己在一次的後悔.把握還生命的每一天!人生就那麼短短的幾萬多天,痛苦也是活著,快樂也是活著.

何樂而不為呢...你這麼種感情相信你可以找到一個更愛你的人的.++油!!!

祝你幸福.

14樓:可愛曉曉

朋友,你要記住,人生是很艱難的,世上其實並不是只有你才有這樣那樣的煩惱,比如你愛的人,比如愛你的人,大家都是一樣的,因為我們不是孤立的,而都是活在社會這個群體中,所以什麼事情都可能發生。但是一點你要知道,我們大家之所以都選擇了繼續生存,這是成熟的表現,而成熟又是什麼呢?成熟就是去做該做的,而不是去做想做的。。。

你並沒有馬上選擇離開人世,而是想尋找解決的辦法,其實這也是你成熟的表現,另外,愛情這個東西,誰也說不準,但是一點,它並不是人生的全部,所以你要輕視它,不能把它看得過於重要,所以,振作起來,活得灑脫些,相信你可以的,加油!!

15樓:依林瀅仔

不要這樣想,無論怎麼樣,為了你的爸爸媽媽一定要生活下次!我也是啊,對這個世界一點興趣也沒有,我也曾有過你這樣的想法,但現在想起來真的好傻,生活在這個世界上,不只是為自己而活的!這樣是自私的!

唉,不需要說太多,為自己找個理由努力活下去!開心點!

16樓:匿名使用者

有什麼煩惱傾訴出來吧

經常有自殺的想法,我該怎麼辦

17樓:匿名使用者

為什麼會有這樣的想法?出什麼事了嗎?活的樂觀點!有多少人刀都架脖子上了還不是要活,

18樓:匿名使用者

多給自己加油,增加正能量。

人為什麼會有自殺的想法?

19樓:鏡曉莉曠睿

為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦

因為社會很不公平,活著很無奈

傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為人生本來就是如此

沒有一個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

20樓:青和叢馳海

精神反面佔百分之五十,之後的百分之五十是現實生活.人在面臨某些事情的時候一時間想不通,並且心煩和想逃避,這時自己會想到怎麼逃避,現實生活是怎麼也離不開的,所以,自殺就會產生人生悲劇.

21樓:愛澈才飛英

因為生命中已經沒有讓他留戀的事物了,世間的一切讓他感到絕望。

22樓:陳玥許鴻遠

一些事情讓他看透人性,感到絕望,心灰意冷,或者生活壓力太大,活著一天都是煎熬,只有死是擺脫人間這個地獄的唯一方法。還有一種是想讓身邊人受惠,比如自己掛了家人可以得到一大筆賠償。

23樓:修洋章春曉

想不開的人,認為日升是日落的人.

人一生會遇見各種問題,如果思考方式極端,就很容易看不起生命,看不懂生活.生活是平淡和不平淡組成的.

24樓:染了故事

自殺雖然自私可恨,但有自殺的勇氣有幾個 有時候突然覺得那些自殺者並非懦弱內 他們容是真對這個世界絕望了 無助了 不是不堅強,是因為有太多的失望堆積起絕望.生活是平淡是沒有華彩灰色的畫,日復一日的厭倦是重生的源動力,過也是這樣,不過也是這樣,有得選擇的就是毀滅自己.所以自殺才是他們最後的堅強的選擇

25樓:匿名使用者

幾乎人人都有過輕生的念頭,但真正實施的卻是特例

26樓:匿名使用者

是因為對這個世界絕望了``

對自己絕望了``

對家人絕望了

腦子裡有自殺的想法是不是正常?該怎麼辦?

27樓:帥泥巴

很正常,我們這個社會給予每個人的壓力都太大,曾有過自殺念頭的人絕對不會是少數.

讓自己把視野放寬一點,不要侷限在那一件事之中,或找些其他的事釋放一下自己壓抑的心情.實在不行就看看心理醫生.

樓上的,有很多自殺的人,他所經歷到的挫折可能是你難以想象的悲劇,你不曾經歷過,怎麼可以大言不慚地下定論.

28樓:匿名使用者

不正常,挫折,要是沒有挫折,怎麼成熟。中國人就缺少挫折教育,不重視心理素質。

29樓:匿名使用者

有時候面對問題的時候,不能太極端。

有時候我門就像站在火圈裡面一樣,大火 迷糊老我們的眼睛,讓我們不能正確的對待事情。當你在跳出來看這個火圈的時候,你就會覺得其實這個火圈也對我們在漆黑的夜裡有著為我們照明的作用。

面對問題都要看2面,有時候一次的失敗 也許是另一次的轉機!

癌胚抗原偏高大便不正常,有時便祕,有時會腹瀉癌胚抗原數值

影響hbadna定量值的因素 hbadna是一個隨時都在發生變化的不穩定數值,影響數值變化的因素主要有下面幾種 1 該項檢測對實驗室的要求較高,包括實驗室的隔離條件 清潔程度和儀器裝置 試劑等不可能保證絕對的統一和規範。因此,不同實驗室對同一個標本可能測出不同的結果。北京佑安醫院肝病消化中心金瑞 2...

男友跟我接吻時 有時會在笑著是為什麼啊

小崋 想問問伱哦,伱所說的在笑,是在吻完後笑還是在吻的過程中笑呢?如果是在吻的時候笑,又分的哦,例如他微微的笑,還是比較開心的笑?我只知道如果是微微的笑,那麼代表他很開心,很滿足,很甜蜜如果是在吻後小,而且又是微微的笑,同樣得道理,他開心,滿足,甜蜜。說明他很愛你 我認為吧 如果笑有兩種可能 一種就...

為什麼有時會有一種想單身一輩子的想法?

因為可能覺得現在生活太不容易了吧?一個人生活可能還可以悠閒一些,如果組建一個家庭,上邊要照顧父母,下邊要高照顧孩子,可能還要夫妻之間也需要一些嗯嗯,互相幫助,所以可能會覺得累吧,而且有了家庭就不能說走就走,說去幹什麼就幹什麼?而且有一些錢也不能隨便花了,可能導致大家會覺得一個人生活更容易一些。有時會...