1樓：ruya工作室
內固定**的通病，你還是幸運的鋼板沒斷、螺絲沒鬆，（堅強固定並不堅強）。不像中西醫結合**骨折同時注重功能恢復，取鋼板時還有一關，幾周不能動，還要萎縮一點，有個思想準備，沒有特殊藥物只有鍛鍊!鍛鍊!
你加緊鍛鍊一年有望恢復。
2樓：蒼鷹掠雲
一般骨折堅強內固定術後，醫生都會告訴你應該早期床上鍛鍊，最早術後三到七天左右就開始。一般指的是股骨髓內釘固定。你是鋼板固定的，堅強度較髓內釘固定稍差，可以晚點也就一週左右就要做床上鍛鍊，也就是鍛鍊肌肉及關節功能，一個月後可以拄拐不負重下地活動，如果複查x線片骨折癒合良好，可以三個月後去拐不負重活動。
並逐漸加大活動量，如果這樣的話，你不會出現肌肉萎縮的情況。最多也就是輕度的萎縮，經過鍛鍊可以很快恢復。但就你所描述的情況，你的鍛鍊程度不夠，也就是沒有按照程式鍛鍊。
現在如果的骨折已經癒合良好的話，馬上加強鍛鍊，如果你那裡條件好的話，可以到正規骨科醫院的**中心**，那裡有很正規的醫師以及規範的恢復技術還有先進的儀器。如果沒有條件，可以自己在家鍛鍊肌肉和關節功能，恢復時間就看你鍛鍊情況了。如果你的骨折手術沒問題的話，你是可以恢復的
3樓：骨恢復
屬於廢用性萎縮 ，一般還需要一年時間，逐漸負重，並增加鍛鍊，就會正常。24歲，大腿中段骨折，一般不會有什麼後遺症。
肌肉萎縮咋鍛鍊，骨折後肌肉萎縮怎麼鍛鍊
肌萎縮患者除請醫生 外，自我調治十分重要。1 保持樂觀愉快的情緒。較強烈的長期或反覆精神緊張 焦慮 煩燥 悲觀等情緒變化，可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，使肌跳加重，使肌萎縮發展。2 合理調配飲食結構。肌萎縮患者需要高蛋白 高能量飲食補充，提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力 ...
骨折後肌肉恢復！骨折後恢復問題
儘早進行系統合理的功能鍛鍊，不僅能維持機體正常的生理功能水平 加快骨折癒合 防止毗鄰末受傷關節的功能障礙，更重要的是可以防止因肌肉粘連 關節僵硬及肌肉萎縮所引起的受傷關節的功能障礙，最大限度地恢復患者的肢體功能。四肢骨折，尤其是關節及關節周圍骨折術後的 最重要的是關節活動度和肌力的訓練。早期關節活動...
肌肉萎縮能緩解嗎，怎麼緩解肌肉萎縮？
肌肉萎縮有少部分是可以 的，對於失用性肌肉萎縮，早期通過電刺激及使用營養神經的藥物一般可以達到 的效果。若是肌源性或神經源性導致的肌肉萎縮，一般難以 除了使用藥物和電刺激 還可以配合鍼灸和 訓練 望採納 應該多吃些一下食物 高蛋白 富含維生素 鈣 鋅，瘦肉 雞蛋 魚 蝦仁 動物肝臟 排骨 木耳 蘑菇...