1樓:優勝教育
一、共情:記憶力是孩子學習的基礎能力,記憶力不好的確對學習成績的影響很大。
二、具體化:您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎?
三、**問題的成因,並具體分析:
a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發:大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍,沒有影象記憶習慣就會很吃虧。
解決:有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧,然後後養成隨時快速轉化的習慣,從而逐步提升孩子的記憶能力。
b 孩子被貼上了「記性不好」的負面標籤:孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好,而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西,消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。
解決:撕掉負面「標籤」,改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣,給孩子的記憶力給予積極正面的暗示,不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。
c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練:大腦的潛能是非常大的,關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練,自然相比較會顯得差。
解決:參加優勝派的全腦記憶訓練課程,在科學、專業、系統的課程裡,得到快速有效的提升。
2樓:匿名使用者
不是啊!這是你最近狀態不好造成的
有幾個原因:
1.有些事困擾著你,阻止你去完成,導致經常亂做夢了。
2.睡眠不足,你是不是最近經常失眠了。
3.抑鬱症 和 幻想症的可能性,建議去看下心理醫生也好。
4.或者有什麼打擊到你了,而你又不能鹹魚翻身,所以就胡思亂想了。
這是幾種可能性,並不排除其他可能。加分啦。
3樓:匿名使用者
同病相憐朋友怎麼聯絡你?
4樓:匿名使用者
好像是神經衰弱症。看歸脾丸谷維素怎樣-
5樓:匿名使用者
把大腦換個酷睿2四核的~
年紀輕輕反應遲鈍,記憶力變差,到底是什麼原因導致記憶力下降呢?
6樓:匿名使用者
記憶力變差,不僅是老年人,現在有很多年輕人也出現了這種情況,注意原因是因為吸菸喝酒,經常性失眠,長時間玩電子產品導致的 。
.1,長期吸菸和飲酒:
香菸容易誘發肺癌,而飲酒對肝臟有害。然而,吸菸和飲酒也會對大腦記憶產生負面影響。其中,長期吸菸的人比其他人更容易隨著年齡的增長記憶力下降。
2,睡眠不好:
經常失眠,失眠質量低,記憶力容易下降。人體睡眠質量對記憶有重要影響。
3,過分依賴電腦:
工作往往依賴電腦,這就是許多20歲和30歲的人記憶力衰退的原因。依靠計算機來完成計算任務、記錄事物等。會減少日常腦力勞動,大腦功能也會逐漸變弱。
4,精神或身體疾病:
這也是記憶力衰退的原因。例如,抑鬱症、神經衰弱、慢性鼻竇炎、腦動脈硬化等。很容易伴隨記憶衰退。
跑步被認為是提高記憶力最有效的鍛鍊,三分鐘短跑後比半小時慢跑後更容易記住單詞。並且大量實驗結果表明,無論你是在學習藝術還是科學,通過將內容與各種手勢聯絡起來來背誦知識更方便。
每個人的記憶力都會隨著年齡的增長而下降,但是合理的飲食可以幫助你提高記憶力。例如,你應該儘量避免吃含糖量高的快餐,這可能會促進血液中斑塊的形成,從而導致老年痴呆症。相反,吃富含類黃酮的食物,可以延緩記憶力的下降,抑制腦細胞的早期死亡。
7樓:匿名使用者
生活中許許多多的人都有這樣的通病,整天吐出「我的包在哪兒」「我的銀行卡密碼是多少呢」「我的車鑰匙放哪了」等等,這樣的現象足以說明人們的記憶力逐漸下降,那麼記憶力下降的原因有哪些?
8樓:
這個很有可能是我們平時的不健康的生活習慣引起的,比如說通宵熬夜等。
9樓:老婆娘
長期吸菸的人,其記憶力衰退隨年齡增長會比其他人表現得明顯。
10樓:滿胤
經常缺乏失眠,失眠質量低下的人,記憶力容易衰退。人體的睡眠質量如何,對記憶力有重要影響
11樓:沒有問歌
由於社會壓力引發心理問題,感到工作緊張、焦慮、易怒,導致記憶力下降。
12樓:
導致記憶力下降的原因很多,比如經常熬夜,作息不規律等。
13樓:匿名使用者
生活中許許多多的人都有這樣的通病,比如經常熬夜,作息不規律等。
14樓:
名為五欲之最難破;「色即空,空即色」。
15樓:腦科醫生陳主任
記憶是一種心理過程,是人們對經歷過、發生過的事情的印象,經過加工儲存在大腦中,並在需要時提取、回憶出來。**記憶隨年齡增加而發生變化,這是一種生理性變化,是一種記憶的正常老化。除此之外,記憶還與軀體健康狀況有關,如腦部腫瘤、糖尿病、酒精中毒、甲狀腺功能低下、神經性梅毒等疾病都可引起記憶力下降。
同時記憶與心理健康也有十分重要的關係,長期處於社會壓力大、抑鬱、自卑、焦慮等心理狀態時也會引起記憶障礙。
總感覺自己反應遲鈍,記憶力差,動作慢,如何改變?
16樓:來自下楓橋謙讓的褐耳鷹
這只是你的感覺,一個人對自己的評價,往往是不全面的。你聽別人說過這樣的話嗎?如果確實你像自己說的,反應遲鈍,記憶差,動作慢,這也沒多大關係,這些只是相對而言,看你和誰比。
一個人的行為都是在生活中,慢慢形成的,這些也和父母的遺傳有關。如果你認識到自己的不足之處,多會改變都不晚。平時沒事多讀書 充實自己,對自己感興趣的話題書,反覆通讀,大聲朗誦,尤其是重點部分,用筆記寫下來,幫助記憶。
動作慢也需要通過各種鍛鍊,來提高動作的快捷,講一個最簡單的方法,比如洗完,平時需要用10分鐘,現在你設定8分鐘完成,自覺的加快速度,長期以往便形成了習慣 ,幹活的速度自然就快了。至於反應遲鈍,主要的鍛鍊方法是多說話,和他人多交流,只要腦袋裡有貨,慢點怕啥,性格通過各種鍛鍊,可以使你更優秀,更有利於你的人生髮展。
17樓:
在日常生活中,更為常見的是記憶力減退。遲睡,睡眠不足,缺少運動,缺少新鮮空氣,菸酒過量等等,都會導致記憶力衰退,這是生理上的原因。長期過分地焦慮、憂鬱等等,也可以使記憶力減退,這是心理上的原因。
為了長久地保持良好的記憶力,為了不使記憶力急劇地減退,就應當很好地保護大腦。
18樓:竅門六點半
大腦記憶力差反應慢?每天堅持做4個動作,大腦反應速度越來越快
19樓:不懂先生
提高記憶力的幾點思路:
1、間隔重複記憶法
平時學習中,自己辛苦地記下內容,但記憶卻無法清楚地維持到考試之時,事後才懊悔地想著,如果反覆多念個幾次就好了。這樣的經驗,大家多少都曾有過吧。
我們在學習活動當中,把工作記憶中的資訊留住比較簡單,一般來說,只需要不斷地排演、重複就可以做到。比較難的是將工作記憶轉換成長期記憶的過程,但這個過程也有簡單易行的辦法,那就是間隔重複。研究表明短時間多重複幾次比一次長時間記憶效果更好。
熟練記憶的最好辦法就是間隔重複,這種方法有助於向記憶儲存概念。我們每個月要組織月考,其實也是學校在幫助學生進行間隔重複記憶。
所以自己在學習中,也要學會時不時的來重複記憶和檢測一下自己對知識的掌握,至於重複的頻率,可以根據知識的難度和重要程度來設定。
2、比起死背,理解才是記憶的捷徑
記憶力的增進,主要在於是否能正確理解事物,這一點可說是不變的大原則。
有位心理學者巴塞特,曾經以「本質層面的理解可以強固記憶」為主題,對歷史課的學生們做實驗的結果顯示,有充分理解歷史事實與意義的學生,比起理解程度較低、只知背誦史實的學生,其記憶情況是明顯地更為優秀。這個實驗也可以作為「理解有助於長期記憶」這一說法的佐證。
數學或物理學的公式也一樣,如果能夠自己推導證明出畢達哥拉斯定理,那一定可以確實地記住這個數學式。
覺得自己生來記性就差而想放棄之前,請再一次確認是不是真的都理解了。努力地理解內容,看起來像是在繞遠路,事實上卻是通往記憶真正的「捷徑」。
3、讓記憶材料生動起來,才能記得又快又牢。
比如影象記憶、諧音記憶等。影象與右腦的視覺中樞直接相連,視覺區域有強化記憶的能力,能夠幫助你把看似乏味的概念進行壓縮簡化。而且影象記憶相較於傳統記憶,不過分受遺忘記憶曲線的制約,也就是說即便是不經常去複習,記憶儲存的時間也會較長一些。
影象記憶的基本原理,就是把需要記憶的材料,通過聯想、編碼等的方式轉化為生動具體的影象進行記憶。影象記憶的要領是影象必須精簡、誇張、生動有趣。影象記憶的主要難度在於編碼,即如何把需要記憶的文字內容轉換為印象深刻的影象,之後還需要對影象進行聯想等,把影象轉為影像記憶。
剛開始接觸影象記憶法的人由於沒有這種習慣,因此入門難度會大些,只能對特定的一些內容進行影象記憶。不過經過經常性的訓練以後,大腦得到活化,想像和聯想速度會明顯加快。《精英特速讀記憶訓練軟體》中就有詳細的編碼記憶的原理、方法和練習,感興趣的可以參考學習學習。
如果單純使用影象來記憶,工作量會非常龐大。因此在記憶的時候,需要結合各種方法來統籌規劃,靈活的運用,這樣才可以實現輕鬆記憶。
4、「容易記的」先開始,心情、效率最好
記憶也是一樣,滿滿的材料堆在眼前,只怕連想去記的心情都難以產生。無論哪一個學科,一定有些看起來會比較容易記得住的內容。以數學來說,像是之前做過相似的題型,或是英文單字裡音節較少的單字,找出這類容易掌握的素材,從這些先開始記憶。
記住這些容易記的材料,之後順勢就能簡單地突破其他障礙。
另外,即使只是從眾多材料裡選出好記的材料,在不知不覺間也會記下相當多的數量。到一定程度後回頭看看,發現「已經記這麼多了啊!」就會有種負擔減輕的感覺,更能繼續努力下去。
抱著「還有這麼多要記啊!」或「已經記這麼多了啊!」的心情來記憶,兩者間的效率肯定有很大差別。
記憶力差反應遲鈍要怎麼辦
20樓:東欣梅雅昶
你的症狀很像是椎基底動脈供血不足造成的,是由於大腦椎基底血管堵塞或者動脈硬化,導致了動脈內血液不流暢,你可以口服一些擴張血管和活血的藥品
21樓:優勝教育
一、共情:記憶力是孩子學習的基礎能力,記憶力不好的確對學習成績的影響很大。
二、具體化:您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎?
三、**問題的成因,並具體分析:
a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發:大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍,沒有影象記憶習慣就會很吃虧。
解決:有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧,然後後養成隨時快速轉化的習慣,從而逐步提升孩子的記憶能力。
b 孩子被貼上了「記性不好」的負面標籤:孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好,而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西,消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。
解決:撕掉負面「標籤」,改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣,給孩子的記憶力給予積極正面的暗示,不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。
c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練:大腦的潛能是非常大的,關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練,自然相比較會顯得差。
解決:參加優勝派的全腦記憶訓練課程,在科學、專業、系統的課程裡,得到快速有效的提升。
記憶力下降,反應遲鈍 不會想事情
懶惰是人的天性啊,年輕人記憶力減退的原因不同於老年人,由疾病所引起的佔極少數,一般都是由於學習生活等因素造成精神高度緊張或連續用腦過度使神經疲勞所致。記憶的大敵是遺忘。提高記憶力,實質就是儘量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊,掌握記憶規律和方法,就能改善和提高記憶力。藥補不如食補,多...
記憶力差頭暈反應遲鈍 思考能力下降注意力不集中嗜睡怎
佘琇逯儂 首先明確定義,有機物指的是含有碳氫的化合物,比如甲烷 甲烷是最簡單的有機物 而不含有碳氫的物質,比如金屬,就是無機物,水因為不含有碳,所以也是無機物。因此我們可以看到,如果一個物質中增添了碳元素和氫元素進去,那麼就成為了有機物質。事實上這個世界上無機物變有機物是廣泛存在的,所有的綠色植物所...
記憶力非常差反應遲鈍注意力不集中神志不清怎麼辦,感覺自己有點像個傻子
陝汽陝汽研究院 唉 現在的人壓力大事情多會經常這樣的 並不是你一個人這樣 生活中很多人不分男女老小都會這樣 不要想太多事了 平時好好鍛鍊身體 不要給自己太多壓力 微笑面對生活的每一天 梅花不大鹿 你說的太誇張了吧。要是真的神志不清的話,你還能在這打字提問麼。如果你覺得記憶力差反應遲鈍注意力不集中,你...