1樓：山東視防
成長發育期間，用眼姿勢不正確，長時間使用電子產品或者近距離用眼都會導致近視度數的加深。需要儘量控制近距離的時間，多做戶外活動，少吃甜食，可以適當補充葉黃素。
18歲之後近視加深的話考慮是否電子產品使用過多，儘量控制時間，適當補充維生素與葉黃素。如果近視度數變化較大，建議去醫院進行檢查，排除眼部疾病的因素。
2樓：鰻魚粉絲醬
注意長時間用眼，少玩手機，早睡，**好
3樓：鬱茵孝靜雅
你要注意用眼衛生，而且要配一副高質量的眼鏡，要長期戴，這樣對眼睛有好處，還不回加深度數。
近視眼越來越深怎麼辦，近視眼越來越深怎麼辦？
假性近視可以降低讀書，真性近視可以穩定讀書，我比較推薦的方法是打乒乓球，可以緩解眼睛的壓力，改善視力 如果你戴眼鏡了的話，就不要摘摘戴戴，這樣可能會加深度數最好不要躺著看書或手機，側躺看的話有可能會使兩眼度數差加大，會使顱內壓加大，會頭痛。看書時光線很重要，用檯燈的話，光最好從頭頂照下來經常看看遠處...
近視度數越來越深，應該怎麼辦？？400多了怎樣可以降低
400多？很難吧，保持不再升比較容易。降低不了多少，除非鐳射，但是絕對不建議，這項技術的研發人已經說鐳射矯正視力手術存在風險。你平時眼睛疲勞的時候多看看遠方或者看看綠色植物，要是自己懶得按摩眼睛，去 買個眼睛按摩儀，不貴的 注意休息，勞逸結合，少玩遊戲，看電視。到了20多歲就不怎麼加深了 可以試試看...
得了近視眼怎麼辦，近視眼怎麼辦呀？孩子得了近視眼怎麼辦
近視眼也稱也稱短視眼，因為這種眼只能看近而視遠不清處在休息狀態時，從無限遠處來的平行光，經過眼的屈光系統折光後在視網膜之前集合成焦點在視網膜上則形成不清楚的像。對於近視，目前較為普遍的方式就是配戴框架眼鏡，但框架眼鏡只能解決看不清的問題，並無法控制近視度數的加深。這主要有以下幾種原因 1 戴鏡後仍不...