1樓：匿名使用者
400多？？？很難吧，保持不再升比較容易。降低不了多少，除非鐳射，但是絕對不建議，這項技術的研發人已經說鐳射矯正視力手術存在風險。
你平時眼睛疲勞的時候多看看遠方或者看看綠色植物，要是自己懶得按摩眼睛，去**買個眼睛按摩儀，不貴的
2樓：天津港進口清關
注意休息，勞逸結合，少玩遊戲，看電視。到了20多歲就不怎麼加深了
3樓：匿名使用者
=。=可以試試看眼保儀什麼的，我當初差點也近視了，就是用的那個。
不過建議去正規醫院的眼科看看，是不是假性的，有沒有矯正的可能
近視度數越來越深，怎麼辦？？
4樓：活寶m鹿
我也是近視，如果你還沒成年，你一定要好好保護好眼睛，平時多眺望一下遠方，等你成年以後你度數就大概穩定，如果是假性近視的話還有恢復的可能。就算是真的近視也可以去做手術。
近視度數越來越深，怎麼辦呀？
5樓：山東魯南眼科
建議你佩戴角膜塑形鏡或者rgp（硬性角膜接觸鏡），晚上佩戴，白天可以有一個良好的裸眼視力，可以有效控制近視度數的加深。 同時也要養成一個良好的用眼習慣，檢查做眼保健操。
6樓：匿名使用者
病情分析：首先要注意眼的衛生，要改善學習環境，糾正各種不良的用眼習慣，注意戶外活動，增加戶外文體活動。有節制地看電視、看錄影、玩遊藝機，如果是假性近視是可以恢復的；祝您健康。
意見建議：
青少年近視度數越來越深怎麼控制？
7樓：
近視防控現狀隨著資訊化、城鎮化的發展，青少年近視患病率仍逐年上升，根據由教育部、國家體育總局、衛生部、國家民族事務委員會、科學技術部、財政部共同組織的第7次全國多民族大規模的學生體質與健康調研後釋出的《2023年全國學生體質與健康調研結果》中顯示：各年齡段學生視力不良率仍然居高不下。值得注意的是：
低年齡組視力不良檢出率增長明顯，如：7歲城市男生、城市女生、鄉村男生、鄉村女生視力不良檢出率分別為32.17%、36.
43%、24.12%、26.95%，比2023年分別增加8.
71、8.76、10.56、10.
32個百分點。三、現今近視眼防控的主要誤區1、認為青少年近視是因調節太強引起，因此仍以「調節放鬆」這種已淘汰的陳舊思路進行防控。主要表現在：
1）、認為兒童不用散瞳就能驗出正確的度數，散瞳驗光對眼睛有害；2）、指導低度近視兒童戴矯正眼鏡時，未考慮其調節和眼位情況，囑予看遠戴鏡、看近不戴鏡；3）、驗光後確定配鏡處方時，依然運用「近視低矯、遠視足矯」的陳舊原則進行處方配鏡；4）、不管兒童調節和眼位情況如何，一味採用漸進多焦點眼鏡、迴歸鏡、雙光鏡、防近鏡、抗疲勞鏡等，作為兒童近視防控的主軸。5)、許多近視防控的產品、藥物及措施上，都標明「可使睫狀肌放鬆」或「調節放鬆」的字樣，對患者可能起誤導作用。2、重**，輕預防。
兒童患有近視的情況，幾乎都是家長在得知孩子看不清黑板上的字後才發現的。從眼球的發育而言，兒童都是從遠視眼逐漸向正視眼過渡的，如果眼球發育過度即成為近視眼。所以在比較早些發現小孩已存在視力異常現象，重點進行防控更有價值。
8樓：巖而流盼仰幽
低頻複合電脈衝眼部理療儀，使用後可恢復睫狀肌彈性，有效遏制近視加深
9樓：宮降雲
目前市面上很多 ，但是論知名度、效果、服務等，眼波任度較高極好
近視眼越來越深怎麼辦，近視眼越來越深怎麼辦？
假性近視可以降低讀書，真性近視可以穩定讀書，我比較推薦的方法是打乒乓球，可以緩解眼睛的壓力，改善視力 如果你戴眼鏡了的話，就不要摘摘戴戴，這樣可能會加深度數最好不要躺著看書或手機，側躺看的話有可能會使兩眼度數差加大，會使顱內壓加大，會頭痛。看書時光線很重要，用檯燈的話，光最好從頭頂照下來經常看看遠處...
近視眼越來越深怎麼辦
山東視防 成長發育期間，用眼姿勢不正確，長時間使用電子產品或者近距離用眼都會導致近視度數的加深。需要儘量控制近距離的時間，多做戶外活動，少吃甜食，可以適當補充葉黃素。18歲之後近視加深的話考慮是否電子產品使用過多，儘量控制時間，適當補充維生素與葉黃素。如果近視度數變化較大，建議去醫院進行檢查，排除眼...
近視度數越來越高怎麼辦
和平眼科醫院 戴著眼鏡還會出現視力下降，一般有一下幾種原因 1 不重視用眼衛生,寫字或看書時仍然離得很近,閱讀時間太長,幾個小時不休息,躺著或便走路邊看書,照明不足也看書等.時間久了,雖然也能勉強看清楚,但需要睫狀肌的過渡調節,久而久之,導致視力疲勞,視力減退,近視度數也增加了。2 近視後把戴眼鏡當...