1樓：滄海浩波
15歲完全可以長高，這個年紀正是快速長高的時間段，能長多高是要看個人的基因和飲食等情況，一般到23、4歲停止長高，促進身體長高需要注意以下幾個方面：
（1） 充足均衡的營養，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率，能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收，每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
（2） 堅持體育鍛煉，注重勞逸結合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案，如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
（3） 保證充足的睡眠，不宜造成身體的過度疲勞。
2樓：uzi大王
沒事的，長個都有一個高峰期，平緩期的！
3樓：無心幽夢
男生麼?女生的話已經夠高了.長個是一陣一陣的.
我十五歲基本沒長過.十六那年秋天長的很快.之後再沒太長.
我大概就這麼高了,我覺得自己身高已經夠了.男生的話呢,在初三,大概是十七八那段時間一般還會長的.有的也會長晚些.
我有同學就是這樣.你父母都不高.大概你也不會太高了.
我媽是162.我爸是168.我是165已經兩年沒長了.
我是女生麻.你沒事多鍛鍊,跑步跳高,引體向上這些.打籃球啊,對長高都蠻有幫助.
你也不算很矮.別總覺得自己矮.大不了穿個沒增高.
4樓：
- -171還不夠麼- -敢問親想長到多高
14歲女生一年都沒長高了怎麼辦，14歲，一年都沒長高，還能長嗎？
據說有一部分女生月經來了之後就不會長高了。不知道你是不是這種情況。有些女孩子都是小學的時候長得快，初中就基本不怎麼長了。可能是骨頭閉合了吧。 多運動 保證有充足的睡眠 踏梅亦梅下 多喝牛奶 多吃雞蛋 多運動 多鍛鍊 回眸輕觸 恩 我想知道你大姨媽來了沒有？儘量在每年的冬春季節去喝點中藥補一下吧 水瓶...
我是初三，15週歲，1 68m，一年沒長高，會不會不長了
無言真君 你的標準身高 父親身高 母親身高 2 10 女生 5 但是，你的身高距離大於小於10公分都是正常的，給你一個長高的方法 1 保持每日9小時睡眠，佔比50 2 每日充足營養，佔比30 3 每日不少於2小時有氧運動，佔比20 這是聯合國推薦標準 上海小賀在美國 你還會長高，別擔心。我16歲時1...
3年沒長高了，是不是骨骼線閉合了，20歲，男
不是，骨骼休眠了，有些朋友17就不長了，那不是不會長了，是骨骼停滯期，這段時間如果不運動，天天熬夜，或者啥也不做，那幾乎不長或者很慢了，突破瓶頸期就要多拉伸，我是切身體驗的，22歲，高中畢業後就沒長，後來天天鍛鍊，現在鍛鍊有2年了，斷斷續續的吧，不是整整兩年，還長了6公分，我是做的楊雲風的日記裡面的...