1樓：匿名使用者
告訴你他們說的你連看都不用看，我也什麼都沒吃，我現在19歲189cm，不打籃球，我16歲時候也就178那樣吧，就是保證睡眠長的最快，加上適量的運動，千萬不能胖，不能吸菸喝酒，連碰都別碰，長個需要的是腦垂體，不是運動或什麼的，你儘量多用用腦子，多做題。肯定能的
2樓：匿名使用者
能吧,能長到23歲,最好不要挑食,要喝牛奶哦~
3樓：匿名使用者
人體身高的增長其實就骨骼幹垢端的生長延長，一般男孩發育到20歲左右後身高便逐漸停止生長了，女孩要延續到22歲左右，你才16歲，應該多加強運動來刺激骨骼的生長，同時保證各種營養的全面攝入，特別是鈣，所以你長高的空間還有很大！
你得了什麼病不能鍛鍊？
手骨折了，你不能打球還可以跑步什麼的！想長高就不要給自己找藉口！鍛鍊是無處不在的！
4樓：
還有長的了。放心好了。。
十八歲以前都有長的。。
多多段練了。。
我是男的、今年16歲了、身高170 、自從13.14歲的時候長了點個、現在都不長了基本、最近一年一點也沒長、
5樓：匿名使用者
發育是天生的 反正還小 不用擔心 別聽樓上瞎白話了 吃啥都一樣 別挑食 就行了 慢慢張唄 這玩意急不來...
我是男生，今年19歲，身高170，已經兩年沒長個了，我還能長麼，或者有什麼長高的方法麼？
6樓：我是瑤瑤夢雅
170也可以了吧 多打打籃球 多運動 要有正常的生活作息
7樓：拼了老命的劍魔
應該可以，多運動吃蔬菜
我16歲，體重120，身高1米65還能長高多少
樓主長高長不高跟運動確實有一些聯絡。不過最主要的就是和你的年齡和家人的基因來決定的。現在16歲才，不用著急。有的人是長的快，有的人是到後期才會長。另外，人在20 21 22 的時候也是一個成長區。這個年齡段會增高一些。 你爸媽多高？爸媽都比你高的話還能長，多打籃球，多喝牛奶就成，男生要長到21歲才會...
我16歲，身高才166，我還能長高嗎
能充足的睡眠，水果蔬菜不能少。跳繩 鍛鍊 打籃球，最好是游泳，少喝豆漿，多喝奶。用手勾腳，腿要伸直，這樣有利於骨骼伸縮，發展有幫助。心裡要有信心，但不要過於急躁，不要想自己的身高，要向我還能漲 男孩子還是女孩子？要是男生完全可以的 我們班級有個同學在高中三年就長了二十公分 要是女生也有可能長高 但是...
怎麼回事我才16歲就不再長高了嗎
無言真君 聯合國教科文組織研究表明 的標準身高 父親身高 母親身高 2 10 女生 5 但是，你的身高距離大於小於10公分都是正常的。現在給你一個長高的方法 1 保持每日9小時睡眠，佔比50 2 每日充足營養，佔比30 3 每日不少於2小時有氧運動，佔比20 你在22歲之前，可以一直保持這個習慣，你...