1樓：遊如南
不要吃過於油膩的東西
不要腥辣
不要因為緊張喝太多水，那樣會打嗝，呵呵
同意樓上的 喝溫水。潤潤就好
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我比較喜歡在網路上傳歌曲
所以 嗓子保養的還好啦。
2樓：科技泥漿
喜歡的話，喝點酒吧！！
3樓：小名是人
喝溫水別喝涼的，別吃乾的
4樓：匿名使用者
唱歌之前吃什麼好
5樓：匿名使用者
唱歌之前吃點紅棗雪梨，這兩樣東西是唱歌之前的必備，因為紅棗是提氣的，唱歌不要用蠻力或是真嗓唱太久，會很累，要換氣，所以吃紅棗是很好的。雪梨呢，潤喉的，百合也可以，這些我試過不錯的。
6樓：匿名使用者
辛辣的和過涼的東西不能吃，尤其是唱國歌后，是特別傷嗓子不少人唱歌破音就是平時不注意，像唱過歌后喝涼啤酒（最忌），咳嗽時用力過大，吃辛辣食品，都是儘量不要發生的
7樓：匿名使用者
喝點水 清清嗓子，呼吸
唱歌的大部分技巧都是基於呼吸技巧之上的。
呼吸的方法大致分為3種：腹式呼吸、胸腔呼吸和混合呼吸。
腹式呼吸就是靠小腹的收縮來呼吸，吸氣的時候小腹會鼓起來。腹式呼吸可以幫助你的運氣下沉，發展你的丹田。如果你在唱歌的時候聲音非常尖、細你可以運用這種呼吸的方法。
胸腔呼吸就是靠胸腔的收縮來呼吸，吸氣的時候胸腔會開啟，並會伴隨著出現輕微聳肩的動作。胸腔呼吸是最常用的呼吸技巧，優點是換氣速度快，唱快歌或是非常高的音的時候可以保證你不會窒息。
混合呼吸就是結合上述兩種的方法來呼吸。
呼吸是十分有技巧性的，看似簡單但是很少有人能夠正確而高效地運用。吸氣時不要吸得太滿，大概八成就足夠了，吐氣時不要一下放完，要伴隨著語氣均勻而有規律地吐氣。還有一點也是最重要的一點就是把握歌曲段落間的呼吸點，在菜鳥級的樂譜中會有換氣記號，這個換氣記號就是最佳換氣點，但是卡拉ok裡沒有換氣記號，所以一般人們在唱歌時就會亂了方寸，很多人是把氣唱完再換而有些是唱幾個字換一下，這些都是錯誤的，每一首歌都有特定的最佳換氣點，要抓住最佳換氣點不是一兩天就能掌握的，多聽原唱，自己再多加練習是掌握技巧的關鍵，因為最佳換氣點是有規律可尋的，一般都是出現在段尾，難的就是一個要分兩次唱的長句，自己慢慢體會吧。。。
發聲 發聲的方式有三種：腹部發聲、胸腔發聲和喉部發聲。
有些人看了會覺得奇怪，腹部、胸腔怎麼會發聲？腹部和胸腔不會發聲（傀儡木偶師除外），發聲還是靠聲帶震動，其實我這裡說的發聲是有兩個含義，一個是指運氣點，另一個是指共鳴發聲。
腹部發聲是最正規而且氣息最穩的發聲運氣方式，聲音強勁有力，你可以用腹式呼吸來驅動她。
胸腔發聲可以使聲音變得渾厚，唱低音時你可以把胸腔開啟把聲帶放鬆，胸腔會產生共鳴感。boyz ii men唱低聲部的那個就是用這樣的方法。胸腔發聲並不是由胸腔呼吸驅動，而是需要混合呼吸方式。
喉部發聲
通常這種發聲的方法會被專業的**人嗤之以鼻，但是隨著搖滾樂的發展，歌手們越來越追求更高的音域，所以使用也越來越普遍。發聲的方法是擠壓胸腔，拉緊聲帶。如果體會不到的話就去聽聽gun n』roses的主唱。
驅動的呼吸方式是胸腔呼吸。
情感線有的人會奇怪，為什麼自己唱歌總是唱不好，明明不會走調，節拍也壓得很好。其實這個問題很簡單，一個演員的朗誦表演和一個小和尚唸經有什麼區別。在一般感情上沒有缺陷的人肯定說得出原因。
所以再反過來看上面的問題就很明顯了，唱歌時不走調，節拍壓得準是必要的，但是感情也是非常重要的，說得絕對一點，你去唱卡拉ok就算不唱出調來，單是把歌詞深情地朗誦出來，也是會感染大家的。
每一首歌都是一篇散文，歌曲的詞曲作者把自己的感情加到了他的作品中，所以你先得理解歌詞，（不能理解歌詞的話，比如：唱外語歌時，可以理解曲子）然後根據你自己體會到的情感起伏來唱。具體在唱的時候你得放得開，不要讓周圍的事物影響你，這樣才能真正唱出感情來。
對於菜鳥來說，模仿原唱歌手的唱腔也是不錯的方法，這樣在練習時可以避免走許多彎路，但是會比較沒有自己的個性。
簡單的技巧運用
掌握上面所講的3點，你基本上已經可以脫離菜鳥的群體了，但是唱歌的技巧實在是太多了，下面跟你們講一些基本的簡單的唱歌技巧。你掌握這些之後就可以去專業歌手裡濫竽充數了。。。
8樓：酆佳哀夢槐
說話聲音好聽，也是人們追求美的一個重要方面。常言道，聞聲如見人，一個甜美圓潤或渾厚而富有磁性的聲音，會給人留下美好的回味和遐想，而聲音的美，有其先天聲帶發育的條件，也有後天保養的原因，事實上，後天保養與嗓音有密切的關係，欲獲得美好的聲音應從以下兩方面對嗓子進行保養。
飲食上的保健。對用嗓職業的人來說，應特別注意從飲食中補充維生素a、維生素c和b族維生素。如缺乏維生素a，鼻咽喉部易發乾、發炎。
維生素c如缺乏，易導致鼻粘膜出血和聲帶無力。b族維生素能維持耳鼻喉的正常功能。多選用有利於保護嗓子的食物：
對嗓子有益的食物有蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿蔔、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等，這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音，並含有多種維生素和無機鹽，為維持健康有益。少吃過冷過熱食物：食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發音和共鳴。
過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血迴流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。不要過度飲酒及食用過於辛辣的東西，因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大，易使這些部位充血、腫脹，並使嗓音失調。
生活習慣上的保健。
人的聲帶很嬌嫩，不要在上呼吸道感染時過度用聲，也不要在月經期或變聲期過度用嗓子，在此期間，發音器官處於充血狀態，無節制地說唱喊叫，會使聲帶「雪上加霜」。
堅決戒掉煙癮。因為點燃的菸草霧氣中含有大量的尼古丁，容易降低呼吸道和發音器官黏膜的防禦能力。生活要有規律，睡眠要保證充足，睡眠不足會使體內血液偏向酸性，致使肌肉疲勞，尤其是喉部小肌肉非常敏感，往往造成聲帶嘶啞。
需要人們注意的是，許多人認為聲音沙啞算不上毛病，用不著小題大做，吃點兒消炎藥就會好。其實，有可能已埋下難以預料的隱患，一定要及早看醫生。
那麼如何保護嗓子呢？專家們提出瞭如下建議：
1、大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。保持體內水的平衡可以充分地滋潤聲帶。
2、不要吸菸，即使是被動吸菸也應該避免，因為吸菸能夠明顯增加患喉癌的風險。
3、不要過度用嗓。不要尖叫不要在嘈雜的區域高聲講話。如果感覺嗓子發乾或者說話嘶啞，那就停止講話。講話的聲音要保持正常，不要過高或過低，低聲講話對於保護嗓音來說也是不利的。
4、不要過多地清嗓子。因為當您作這種動作的時候，氣流就會猛烈**動聲帶，從而損傷聲帶。如果您覺得喉嚨難受，那麼就小口地飲水或是吞嚥。
但如果您必須不停地清嗓子，那就去找醫生檢查一下，也許是反流性疾病、過敏症等疾病在作怪。
5、當您因為感冒或者感染而嗓音嘶啞的時候，儘量不要講話
唱歌之前吃什麼或喝什麼可以讓嗓子狀態更好？
9樓：手機使用者
其實在比賽唱歌的時候，很多人都選擇的是川貝枇杷。建議樓主試試。
10樓：杜來偉慧
如果能喝酒的話，演唱前先來兩瓶酒開開嗓吧，多少看自己量，感覺到位了但還清醒就正好，可以一試！
唱歌之前吃什麼比較潤喉
11樓：奮鬥
1、梨來
味甘酸、性涼，有生津止渴，自潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素c，是適應秋天氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽乾、聲嘶、痰稠有良效。
2、羅漢果茶
羅漢果清肺利咽，化痰止咳，善清肺熱，化痰飲，可以利咽止痛，如果是咽乾咽痛，單用泡水即可。
3、柚子
是一種營養豐富的水果，富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸。具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助**作用。
4、百合燕麥粥
百合含有碳水化合物、蛋白質等營養物質，通常會把百合列為主食或蔬菜的行列。燕麥是常見食材，具有養胃的功效，同時可以增加膳食纖維和礦物質的攝入，有利於人體健康。
5、枇杷
枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功。富含維生素c，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。
12樓：啥名字好呢呢呢
唱歌之前復吃點紅棗雪梨制，這兩樣東bai西是唱歌之前的du必備，因為紅棗是提氣zhi的，唱歌不要用蠻力dao或是真嗓唱太久，會很累，要換氣，所以吃紅棗是很好的。雪梨呢，潤喉的，百合也可以。
唱歌的大部分技巧都是基於呼吸技巧之上的。
呼吸的方法大致分為3種：腹式呼吸、胸腔呼吸和混合呼吸。
腹式呼吸就是靠小腹的收縮來呼吸，吸氣的時候小腹會鼓起來。腹式呼吸可以幫助運氣下沉，發展丹田。
胸腔呼吸就是靠胸腔的收縮來呼吸，吸氣的時候胸腔會開啟，並會伴隨著出現輕微聳肩的動作。胸腔呼吸是最常用的呼吸技巧，優點是換氣速度快，唱快歌或是非常高的音的時候可以保證你不會窒息。
混合呼吸就是結合上述兩種的方法來呼吸。
13樓：匿名使用者
我在練習的前後都會喝水，雖然我不喜歡喝水，但唱歌的時候我一定會喝。
但是水對身體最有幫助了，而且潤喉，清腸，拍毒。
14樓：l菜菜
水或者潤喉糖
也可以不吃
自己發聲一下
吧舌頭放在上面
用假音唱到低音就行了很不錯
15樓：匿名使用者
喝一點水夠潤桑就可以
記得開嗓哦
16樓：匿名使用者
其實我覺得不需要吃什麼東西，不過我認為選對歌來開聲很重要，我建議是選一首音域比較廣的歌（不需要很高音，不然會影響聲音的持久力）。
聲音開啟了，後面的歌便會得心應手。
小小建議，希望對你有幫助啦～～～～
17樓：戀之旋
吃梨，喝水，潤喉片，茶，都可以
唱歌前吃什麼對嗓子好？？？
18樓：匿名使用者
這種情況我也有。我在嗓子啞的時候還被人拖上臺。儘量不要吃刺激性的食物，像冰水，辣，酸之類少吃。多喝白開水，喉糖也是不錯的選擇。
19樓：匿名使用者
吃片口香糖也可以的啊》
唱歌比賽之前吃什麼有助於開嗓或怎樣開嗓
智萌白憶彤 開嗓有兩種 一是先唱難度比較低的歌，然後一首一首來讓嗓子進入狀態 二是一開始就飆高音，效果非常顯著，就是比較容易傷嗓子。唱歌比賽前的開嗓方法 1 歌唱之前，可以簡單的唱幾條發聲練習，其實這些都是因人而異的，有些人的開嗓方法是把要唱歌的高音多唱唱或比原調搞一些唱唱，但切記別把嗓子連疲勞了。...
考試之前吃什麼，考試之前吃什麼？
多吃蛋白質類食品 但不要過多 如 雞蛋,豆類 最好是黑豆 忌吃油膩,少吃糖.油膩會引起腸胃不適,尤其在臨考的壓力下,油膩可能給你帶來意想不到的負擔.糖類 指糖類物質,包括 米 面 類食品 吃多了,會引起人發睏,精神不好.綜上,臨考前應該以吃 蛋 豆 為主,少吃饅頭,麵條類的主食.嘿嘿 偶高考時,就是...
唱歌喝什麼吃什麼保護嗓子，唱歌保護嗓子或嗓子啞吃什麼好？
小王閒談娛樂 1 金銀花 清熱解毒 治感冒等可以適量用些金銀花泡水喝，除此之外還可以將它用於護嗓子，如果因為感冒引起的嗓子疼痛可以使用該方法，因為它可殺滅病菌從而緩解嗓子疼痛。3 對嗓子有益的食物有蘋果，梨，桔子，香蕉，青蘿蔔，西紅柿，黃瓜，小白菜，大白菜，油菜，芹菜，菠菜，蜂蜜，豆腐，豆漿，雞蛋等...