1樓：記錄c生活
根據中醫的理論，夜晚子時這段時間是一個人養肝的最佳時期，那麼如果說經常熬夜的話，肝臟的功能就得不到及時的修復，我們都知道肝臟是解毒排毒的，最主要的器官，那麼這樣一來的話，毒素就會集聚在體內，而得不到疏解，久而久之，人會面色萎黃，甚至肝區隱痛等等，亞健康狀態就會凸顯，而且肝功能如果異常了，以後可能會引起其他的一些問題
2樓：陳長虹年年有餘
經常熬夜的人身體損失健康，失去青春，久而久之危及壽命。
3樓：來自古驛道才比子鍵 的檜柏
晚上經常熬夜。慢慢的損耗身體。晚上是身體各個部位調理。修復的時間。熬夜不加剋制。調整。身體就像油燈，油盡燈枯。會得病。
4樓：地球年輕人
沒有危害。有沒有危害要看每天睡多長時間。如果每天基本睡夠八小時就沒有危害。
每天睡覺不是看你幾點睡，而是看你每天睡多長時間。有的人睡得早起得早，有的人睡得晚起得也晚，這都沒有問題。就怕睡得晚起得早，睡眠不足。
5樓：匿名使用者
經常熬夜的人，對身體的傷害是很大的，對肝臟有很大的傷害，肝臟是屬於排毒的，一個臟器，尤其是夜間排毒沒有呢，沒有好好休息，熬夜使身體的抵抗力下降，容易生容易生病
6樓：匿名使用者
經常熬夜的人會引發很多疾病
7樓：每日熱門遊戲
經常熬夜的人，他的記憶力很容易就說變得比較低下，所以說最好不要輕易熬夜，在那兒經常熬夜很容易對你的肝臟造成損害。
8樓：向天再借一把刀
熬夜可對人體身體健康產生較多危害，具體如下:
1、長期熬夜可出現超負荷的用眼，導致視力的功能性減退，同時可導致白內障等疾病的發生;
2、經常熬夜的人可引起消化酶的分泌混亂，降低消化功能，進而導致腹脹、腹痛、食慾不振、便祕等症狀，同時還會影響肝臟功能;
3、熬夜會誘發心腦血管疾病，熬夜工作或學習時，人體常處於緊張狀態，此時會導致血管的收縮異常、血壓高於正常值，容易引發或加重高血壓引起的心血管疾病;
4、熬夜會導致人體生物鐘紊亂，出現睡眠質量差，多夢易醒，神經衰弱等，嚴重時會引發頑固性的失眠疾病;
9樓：勤奮的苦海
經常熬夜會讓自己的內分泌系統紊亂，同時還會使自己的抵抗力下降
10樓：可靠的王者
經常熬夜的人可能供血不足，內分泌紊亂，而且精神不正，經常有黑眼圈，抵抗力比較低，免疫力比較差。
11樓：匿名使用者
經常熬夜會降低免疫力，食慾減退，血壓生高，臉色憔悴，面部會出現色斑這就是經常熬夜帶來的危害。
12樓：發財哥
熬夜最基礎的就是損傷了人的氣血同時對自己的肝功能還有腎功能都有一定的傷害，如果長期熬夜的人這樣的人基本上沒什麼精神，而且還會造成肝腎功能的損傷。
13樓：美女的糖醋里脊
第一，胃腸道的危害，長期熬夜的人剝奪了胃腸道休息的機會，導致消化行胃潰瘍十二指腸潰瘍，功能性消化不良，腹脹腹痛等。
第二，誘發一些心腦血管的疾病，熬夜的人容易處於緊張的狀態，得不到放鬆就會造成血管收縮異常，血壓會比正常的人高，容易誘發高血壓或者加重病情。
第三，提高患腫瘤的風險，熬夜會讓內分泌激素水平紊亂，使得細胞代謝異常，影響人體細胞正常**導致細胞突變，提高患癌的風險。
第四，會影響視力造成熊貓眼，長期熬夜會導致視力功能性的減退。
14樓：匿名使用者
經常熬夜的人身體健康會受到很大的影響，會導致記憶力下降、反應遲鈍、身體各器官老化得快，會過早衰老，還會導致精神不集中、萎靡不振等。
15樓：理谷
經常熬夜的身體，健康容易受損，因為晚上是身體在修復的時候，經常熬夜容易傷肝，肝臟是人體的解毒器官，如果經常熬夜，容易導致肝臟受損。
16樓：油疼
經常熬夜會導致精神萎靡，**變差，掉髮脫髮，更嚴重會影響性功能下降
17樓：鵬城美食甲
經常熬夜的人，身體損失的內分泌失調，肝臟，眼睛等部分，容易出現精力渙散，面黃肌瘦，黑眼圈很重，容易感冒生病，免疫力下降。
18樓：堅潤
經常熬夜會損傷身體的各個部位，比如傷肝臟，睡覺不好，精神就不會好，所以白天汶精神，身體誇誇的，千萬不能經常熬夜，注意身體健康
19樓：諾言
不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成**水分流失，容易導致皺紋出現、**暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝後情況會更糟，妝很難化均勻。在一連串的熬夜之後，如果覺得臉緊緊的、癢癢的，有脫屑現象，還可能會患脂漏性皮炎。
從健康的角度講，熬夜的害處多多。因為人若經常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。
如果長期熬夜，更會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的機率相應提高。疲勞症狀強烈的人比一般人患上呼吸、消化系統、迴圈器官等各種感染症的機會也增加許多。
20樓：逍遙姣姣
經常熬夜的人會生物鐘紊亂。失眠。神經衰弱。經常性的熬夜有時候還會造成猝死。
經常熬夜對身體有哪些桅，經常熬夜對身體有哪些危害
牧樂志秋慕 熬夜會對身體造成多種損害 經常疲勞，免疫力下降 人體經常熬夜，所造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞 精神不繼 人體的免疫力也會跟著下降，自然的，感冒 胃腸感染 過敏原等等的自律神經失調症狀都會找上你。頭痛 熬夜的隔天，上班或上課時經常會頭昏腦脹 注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜...
經常熬夜對身體有什麼壞處。經常熬夜對身體有壞處嗎？
你好！我想你還是少一點的通宵熬夜，因為熬夜對人體有很大的害處！我先從中醫的角度去分析一下晚上不睡覺的問題 我們都知道一天二十四個小時，我們將每兩個小時化分成一個時辰，那以晚上的幾個時辰是非常重要的。我們先來講講深夜的11點到凌晨5點如果不睡覺休息，對人體會造成怎樣的傷害？1.晚上 11點至1點 是子...
經常加班的人,吃什麼補身體，經常熬夜加班的人應該補充哪些營養
喜飛雙植鹹 很多人對於自己的疲勞並不在意，認為只要休息一下就可以了。但是疲勞並不是簡單的休息就能解決的，它不很多方面都有著充分的體現。白領一族很多都陷入繁忙 熬夜 加班的境況中，但是經常熬夜對身體是有一定傷害的，那麼如何能降低這種傷害？中醫上認為，選對水果可以幫助調理身體，以改善熬夜帶來的身體影響。...