1樓：憶舊
中醫鍼灸：針法和灸法的合稱。針法是把毫針刺入患者身體某一穴位，運用捻轉與提插等針刺手法來**疾病；灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位薰灼**，利用熱的刺激來**疾病。
鍼灸具有鮮明的中國文化特色與地域特徵，是基於中國醫學和科學傳統產生的寶貴遺產。中國於2023年11月16日申請世界非物質文化遺產成功。
功效1、疏通經絡：可使淤阻的經絡通暢而發揮其正常的生理作用，是鍼灸最基本最直接的**作用。經絡「內屬於臟腑，外絡於肢節」，執行氣血是其主要的生理功能之一。
經絡不通，氣血執行受阻，臨床表現為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等症狀。鍼灸科選擇相應的腧穴和針刺手法及三稜針點刺出血等使經絡通暢，氣血執行正常。
2、調和陰陽：使人的機體從陰陽失衡的狀態向平衡狀態改善，是鍼灸**最終要達到的目的。疾病發生時的機理是複雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。
鍼灸調和陰陽的方法是通過改善經絡陰陽屬性、經穴配伍和針刺手法完成的。
3、扶正祛邪：可以扶助機體正氣及驅除病邪。疾病的發生發展及轉歸的過程，實質上就是正邪相爭的過程。鍼灸治病，就是在於能發揮其扶正祛邪的作用。
2樓：岑工侍逸秀
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鍼灸到底疼不疼啊？
3樓：北京全域面神經研究
鍼灸會有痠麻脹疼的感覺，這是正常的。神經分佈密集的穴位會有這種症狀，一般都是不疼的，只是在扎針破皮時可能會有蚊蟲叮咬般的疼痛感。第二種是鍼灸穴位起效的表現，是不可避免的良性表現，這種疼並不是刺痛，而是類似於酸脹的感覺，患者一般都能忍受。
針刺整個過程中，患者應儘量保持正確且舒適姿勢，切忌聊天或玩手機，使精神集中，氣血執行通暢，放鬆心情，會減輕針刺的本身的疼痛以及因為緊張帶來的疼痛。
4樓：社會見聞
對於初次鍼灸的人來說，最關心的不是鍼灸的療效，而是鍼灸疼不疼，確切的說是針刺疼不疼，長長的一根針扎到肉裡，想想就不寒而慄。病人會一臉緊張的問醫生，疼不疼啊？大多數的鍼灸醫生會回答不疼。
而實際上，針刺到底疼不疼在不同的人身上，反應是不一樣的。有的人感覺針刺是一種酷刑，甚至望而卻步，根本不敢接觸這一**，還有的感覺像是一種享受，恨不得多紮上幾根，更有甚者，對針刺有一定的上癮性，幾天不扎，渾身不自在，不過這些都是少數，大部分的人針刺透過**時像給蚊子叮一口，然後就是痠麻脹重等鍼灸得氣的感覺。總起說來，針刺疼痛與否及輕重與以下幾個方面有關。
1.醫生的手法：一般來說，專業鍼灸醫師的手法也許千差萬別，但大都非常熟練，差別不會很大。
2.患者對疼痛的敏感性：是否疼痛最重要的影響因素，不同的人對疼痛的敏感性差別很大，越敏感的人疼痛越明顯。
3.疾病的影響：有一些疾病，主要指神經系統的一些疾病，會出現痛覺的改變，痛覺變得敏感，針刺的時候疼痛明顯，如周圍性面癱患者，最初開始鍼灸時疼痛並不明顯，有的患者甚至有木木的感覺，鍼灸幾次後，痛覺會明顯增加。
4.針刺的部位：穴位所在位置肌肉豐厚，疼痛輕，在四肢末梢，疼痛明顯，像井穴、十宣、人中、湧泉等穴位疼痛就很明顯。
5.鍼灸針的質量：好的鍼灸針針身光滑挺直，堅韌有彈性，針尖尖中帶圓，圓而不鈍，銳利適度。
鍼灸**沒有***，對不少疾病療效堪稱神奇，常有立竿見影之功效，推薦大膽嘗試，至少嘗試一次，切身體會一下鍼灸的感覺。
5樓：匿名使用者
1、看扎針灸人的技術了，進針快，就不會怎麼覺得疼，只是會有痠麻脹的感覺
2、看扎哪些穴位，比如人中或者手指、腳上的穴位，就會比較痛，因為神經分佈比較密集。
6樓：觀玄者
每個人的感覺不同，多數人感覺不疼。
7樓：紅泥小火鍋
這個要分情況說的。首先，鍼灸的疼分兩種：一種是進針過程中鍼灸針突破**時的感覺，另一種是鍼灸穴位特有的痠麻脹痛的感覺。
對於第一種疼，只有一些很怕疼的人和臉部等比較敏感區域還有神經分佈密集的穴位會有這種症狀，但是手法好的醫生進針迅速或者用一次性的細鍼灸針都可以減輕這種疼痛。第二種是鍼灸穴位起效的表現，是不可避免的而且是好的表現，這種疼不是那種刺痛，而是類似於酸酸的脹脹的疼，也不會很難以忍受。不過還有一種情況，就是長期鍼灸的人（比如腦卒中患者），同一穴位長期受刺激（其實也就是同一區域的**長期受損傷），就會覺得鍼灸越來越疼……
8樓：單眼皮一休
我覺得還好，一點點而已~
9樓：
可疼了！疼的要命！！！！！！！！！！
鍼灸治肩周炎我是一個比較內向的人，不知道怎麼跟別人溝通在這裡只能請教你們了。
10樓：匿名使用者
我的體會不太管用，不如按摩和灸療。
11樓：匿名使用者
你是找不到話題嗎？如果是，你可以自己在私底下想些話題來，比如第一次認識的就可以簡單的姓名，家鄉啊，還有家鄉特產啊。平時擴充套件自己知識面，就可以沿著對方感興趣的話題聊下去。
如果不是，那就對著鏡子把他想象成某人，聊天。
12樓：w求解
如果不怕疼的話可以試試鍼灸**
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