1樓：粟高
可以的經期不能吃以下食物，其中不包括黃瓜。
1、濃茶
月經期間，女性的失血量很大，貧血也常常伴隨而至。改善貧血症狀，就需要及時補充各種含有鐵元素的食物。但是濃茶中含有的鞣酸與鐵結合之後，會產生沉澱，影響鐵的吸收，導致身體因不能及時補充鐵元素而加重貧血症狀。
此外，濃茶含咖啡因較高，能刺激神經和心血管，容易導致痛經、經期延長或出血過多。
2、西瓜
女性的子宮環境處於“溫”狀態時才能將經血排得乾淨。但是西瓜是一種寒涼食物，容易讓經血結塊，成淤血之後就排不出來，就會引起經痛。加上女性的體質本就屬陰，經常吃寒性食物會導致陽氣的洩露，導致子宮受到損傷，嚴重時會出現閉經或經量減少等現象。
2樓：哈哈親親
經期能吃黃瓜。據分析，黃瓜含水分為98%，並含有微量的維生素c、胡蘿蔔素及少量糖類、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需營養素。黃瓜作為“**美容的佳品”，長久以來一直受到人們的青睞。
現代藥理學研究認為，鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，它有抑制糖類轉化為脂肪的作用，因此，認為多吃黃瓜有**作用。黃瓜還有一種特殊的美容功能，用黃瓜汁來清潔和保護**，或用搗碎的黃瓜來舒展皺紋都頗為有效。最簡便易行的方法，是將黃瓜切片抹患處，每日2～3次，此方法適用於防治因日晒引起的**發黑、粗糙等，因黃瓜中所含的黃瓜油對吸收紫外線有良好的作用。
黃瓜除有特殊的**美容作用外，還具有防治疾病的作用。動物實驗證明，黃瓜頭中含有一種葫蘆素c，這種物質具有明顯的抗腫瘤作用。鮮黃瓜中含有非常嬌嫩的纖維素，既能加速腸道腐敗物質的排洩，又有降低血液中膽固醇的功能，因此，患有肥胖病、高膽固醇和動脈硬化病的病人，常吃黃瓜大有益處。
3樓：中醫魯健
大姨媽小能吃黃瓜嗎？建議大家不要過多吃黃瓜，黃瓜性涼，能夠清熱除煩，還利尿，吃過多會推遲。
大姨媽來了可以吃魷魚嗎我媳婦大姨媽來了
4樓：水優姿-專注安全護膚
可以吃的
經期飲食以溫熱為宜有利於血運暢通。可以適當吃些具有溫補作用的食物，如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。多吃魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物，含有豐富的鐵，防止缺鐵性貧血的發生。
經期注意保暖，不要著涼，避免食用刺激性食物，生冷飲食。
來大姨媽可以刮痧不，大姨媽來了可以刮痧嗎
前行者 來月經可以刮痧麼 女性想要刮痧最好是避開月經期，因為刮痧是通過外部用力刺激血液迴圈，如果女性在月經期間刮痧有可能會導致月經量多或者延期。女性在月經期間最好不要刮痧。刮痧是同過外力刺激 血液迴圈，刺激體表相應反射區，緩解一些疾病症狀。而月經期女性的腹部腰部都不可以太大刺激，否則可能導致月經延期...
大姨媽來可以做伴娘嗎，來大姨媽可以吃竹筍？
一個世界的海角 大姨媽期間也可以當伴娘，並沒有什麼太大的影響，所以你不必太過擔心，但你需要注意，近期一定要注意保暖，否則很有可能會導致痛經的發生，注意也不要太過勞累，你只要在伴娘的時候，注意不要穿太過暴露的衣服，基本上也不會著涼。經期飲食注意事項有 1 多吃促進血液迴圈的食物 經期內應多吃蔥白 木耳...
來大姨媽可以吃海鮮嘛？大姨媽來了可以吃海鮮嗎
女性在月經期，體質比較虛弱。因此還是要有一些忌口的。海鮮屬於寒性食品，號稱 陰中之陽 對於在身體虛弱的時候是儘量少吃或不吃的。再有海鮮也稱之為 發物 對於一些敏感，屬於過敏性體制的人群要慎重，月經來潮後每月要損失一定量的血液，所以要適當增加營養，如蛋白質 維生素及鐵 鈣等。經期應多吃一點雞蛋 瘦肉 ...