高原反應 產生的主要原因是什麼

時間 2021-10-14 22:47:08

1樓:醉意撩人殤

高原反應的發病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質等有關。

一般來講,平原人快速進入海拔3000m以上高原時,50%~75%的人出現高原反應,但經3~10天的習服後症狀逐漸消失。

本病的發生老年人低於青年人,女性低於男性;高原反應的發生率與男性的體重指數呈正相關,與女性的體重指數無關,說明肥胖男性易感性大。

2樓:金牛咲

主要原因是低壓低氧環境和人體的適應力不相符。

高原反應的發病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質等有關。一般來講,未經適應訓練的人迅速進入3000米以上的高原地區,由於大氣壓中氧分壓降低,機體對低氧環境,耐受性降低,難以適應而造成缺氧,由此引發一系列的高原不適應症。

除了高原缺氧的因素之外,還有惡劣天氣如風、雨、雪、寒冷和強烈的紫外線照射等因素,都可以加劇高原反應不適應。由此引起身體方面的不適。

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注意事項:

1、剛到高原,每一個人都會感到不同程度的胸悶、氣短、呼吸困難等缺氧症狀,嚴重的會有頭痛、全身肌肉痛、失眠等症狀。但這並不說明您不能適應高原,這種反應是很正常的,如果能夠正確地保護自己,1-3天后,一般都可使上述症狀好轉或消失。

2、常提倡用吸氧來緩解不適。當然,吸氧能暫時解除胸悶,氣短,呼吸困難等症狀,但停止吸氧後,症狀又會重新出現。

3、剛進入高原,不可暴飲暴食,以免加重消化器官的負擔,使其能很好地適應此環境。最好不要飲酒和吸菸。

4、要多食蔬菜、水果等富含維他命的物質,要大量飲水,越多越好,只要能承受。

5、初到高原,不可急速行走,更不能跑步,更不能做體力勞動,最好能用半天時間完全靜養休息,第一晚上要早休息,多睡眠。

6、初到高原,要防止因受涼而引起的感冒。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。高原溫差特別大,很容易著涼並感冒,這時要切記,寧可熱一點,不可冷一點,多穿衣服。

7、旅途儘量安排輕鬆,行程適當寬鬆,先低海拔,再高海拔。

3樓:超級烈焰

高原反應,產生的原因,主要是未經適應訓練的人迅速進入3000米以上的高原地區,由於大氣壓中氧分壓降低,機體對低氧環境,耐受性降低,難以適應而造成缺氧,由此引發一系列的高原不適應症。一般除了高原缺氧的因素之外,還有惡劣天氣如風、雨、雪、寒冷和強烈的紫外線照射等因素,都可以加劇高原反應不適應。由此引起身體方面的不適。

一般由平原進入高原、或由高原進入更高海拔地區以後,機體在短時期發生的一系列缺氧表現,稱為急性高原反應。慢性高原反應,是指人通過長期不斷的調節仍不能適應,以致形成一種高原機能失調的現象。一般認為凡進入高原三個月後,仍有部分或全部高原反應症狀,可視為慢性高原反應。

其實並不是每一個登上高原的人都會出現高原反應,高原反應的發生、恢復的快慢與個體適應能力有關,個體差異很大。例如這次沒有發生高原反應的人,也未必在下一次登上高原時,就沒有反應。如有些人每次都會發生高原反應,這就是高原反應敏感者、或高度易發者。

高原反應,有時並不是可以通過反覆鍛鍊,就可以克服的。因此,為了保護身體健康,有高原反應易發者,儘量不要登高海拔地區,其實在低海拔地區健身登山,一樣能陶冶情操和鍛鍊身體。

4樓:匿名使用者

高原反應因為高原環境缺氧、低壓、乾燥造成的。可以提前吃紅景天給身體打個基礎,上高原時隨身攜帶葡萄糖液、奧默牌藍養片等抗高反產品,有不錯的緩解作用。嚴重時則需要及時吸氧或就醫。

5樓:我是水瓶座

高原地區空氣稀薄空氣,空氣含氧量也會降低,所以故意困難,導致身體各項機能異常。

6樓:星夜獨酌客

最主要的原因是人體缺氧,導致細胞正常功能下降。

高原反應的原因

7樓:穆子澈想我

高原反應的原因與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質等有關。

一般來版講,平原人快速進權入海拔3000m以上高原時,50%~75%的人出現高原反應,但經3~10天的習服後症狀逐漸消失。

高原反應的發生老年人低於青年人,女性低於男性;高原反應的發生率與男性的體重指數呈正相關,與女性的體重指數無關,說明肥胖男性易感性大。

高原反應的預防

進入高山前應對心理和體質進行適應性鍛鍊,如有條件最好在低壓艙內進行間斷性低氧刺激與習服鍛鍊,使機體能夠對於由平原轉到高原缺氧環境有某種程度的生理調整。目前認為除了對低氧特別易感者外,階梯式上山是預防急性高原病的最穩妥、最安全的方法。

初入高山者如需進4000m以上高原時,一般應在2500~3000m處停留2~3天,然後每天上升的速度不宜超過600~900m。到達高原後,頭兩天避免飲酒和服用鎮靜催眠藥,避免重體力活動,輕度活動可促使習服。

避免寒冷防凍,注意保溫,主張多用高碳水化合物飲食。避免菸酒和服用鎮靜催眠藥,保證供給充分液體。

8樓:簡可

高原bai反應與肺活量沒du有絕對的關係,因為高原反應zhi是由平原進入dao高原或由高原進回入更高海拔地區答

後,機體在短時期發生的一系列缺氧表現稱為急性高原反應。急性高原反應主要發生於移居者,高原世居者也可發生急性高原反應。

高原低氧環境引起機體缺氧,是發生急性高原反應的主要原因,近年來科學家研究發現高原大氣壓的變化也是引起高原反應的重要原因。缺氧及大氣壓環境的急劇變化對人體的神經系統、呼吸系統、心血管系統、消化系統等都有一定影響,從而發生一系列相應的臨床症狀。另外,機體本身的耗氧量增加,如精神緊張、過度疲勞、上呼吸道感染等因素,會進一步加重氧的供需失調,誘發急性高原反應的發生或使病情加重。

急性高原反應是機體對高原環境的一種應激性反應,是機體的各種功能通過神經體液的調節在新的基礎上達到新的平衡過程中所呈現的臨床症狀。這種症狀多可自行緩解。

綜上所述,所以高原反應與肺活量沒有多大關係。有些人誤以為自己肺活量大或小到高原後就不會出現高原反應是錯誤的,如需到高原要做好充分準備!

9樓:長夫巨集豔蕊

高原與平來

原的差別包括:氧自

氣含量少、太陽輻射

bai強、氣du壓低、空氣乾旱等,其中zhi對於dao長期在平原地區生活習慣了突然上高原的人來講,較短時間就能造成高原反映的,就是氣壓低和氧氣含量少。黃土高原和雲貴高原對東部平原地區的人影響還不大,因為那裡的海拔還只有1500米到2000多米,但當海拔達到3000米以上,氧氣含量和氣壓只有內地的80%以下,海拔越高,這兩項指標就越低,造成高原反映所需時間就越短。高原反映的表現一般是頭疼、反胃、嘔吐、心跳加快,不同的人有不同反映,嚴重者還有昏厥、肺水腫。

10樓:匿名使用者

主要是大腦缺氧造成的。

答案 : c 組織細胞內含氧量低

11樓:拜月·天

補充一下,高原氣壓低,不容易被人體吸入

我也認為是c

12樓:匿名使用者

從海平面地區進

抄入高原地區以後,襲由於高原大氣壓低bai,空氣du稀薄,氧分壓低,加zhi上寒冷乾燥,在不同的dao海拔高度,人體會出現一系列不同程度的反正症狀,成為高原反應。在進入高原地區,需要提前預備防範的藥物。比如西洋參含片,葡萄糖、藍養片等。

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