綠茶可以預防癌症，還有什麼功效

1樓：落日夕陽老師

在日常生活中，很多人都喜歡喝綠茶，事實上，綠茶是一種很好的茶葉，對人體有很多好處，這也是這麼多人喜歡喝綠茶的原因。實際上，綠茶對人體的好處，主要體現在以下幾點：

綠茶的第一個好處是****。為什麼綠茶可以****？其實主要是因為綠茶中含有氨基酸、酚類衍生物、芳香類物質、維生素等，而這些物質可以極大地促進人體燃脂。

與此同時，這些物質還可以降低人體血液中血脂及膽固醇水平。對於改善人體健康，是極為有利的。因此，對於想要**的人而言，其實綠茶是一種再好不過的飲品了。

綠茶的第二個好處是預防心腦血管疾病。前面已經說了，綠茶中含有大量的茶多酚的成分，而這種成分可以加速人體燃脂，與此同時，綠茶中還含有維生素c的成分，而這種成分可以促進膽固醇排出體外。除此之外，綠茶中還有茶甘寧的成分，這種成分可以有效地提升血管的韌性，經常飲用的話，也是可以防止血管破裂的。

因此，在現實生活中，經常喝綠茶的話，也是可以預防心腦血管疾病的。

綠茶的第三個作用是延緩衰老。我們知道，初中生物就已經提到，人體新陳代謝過程中，會產生大量自由基，也會使體內細胞受傷。經過研究表明，綠茶中含有大量的超氧物歧化酶，而這種酶對人體的作用是很大的，它是一種自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。

因此，經常飲用綠茶，可以延緩人體的衰老。

總而言之，綠茶的人體的好處是很大的，經常飲用綠茶的話，可以說是好處多多，如果你是**人群的話，也非常推薦飲用綠茶。

2樓：羊裡個羊個羊

綠茶具有清熱解毒的作用，因此，在夏天的時候，人們喜歡喝綠茶，促進人體內毒素的排出。

3樓：

綠茶中的茶多酚能夠溶解脂肪，而維生素c則可促進膽固醇排出體外。綠茶中還含有茶甘寧，這種物質可增強血管的韌性，經常飲用，血管不易破裂。

4樓：你到底敢不敢

我覺得還有排除身體毒素，起到減除脂肪，下火，預防其他的心血管疾病，保證青春的作用。