1樓：文俊馳
可以吃的， 在《本草綱目》中有提到，燕窩的功能包括養陰潤燥、益氣補中、健脾補肺、治虛損、咳痰喘等。
2樓：御妹
可以吃的， 根據《本草綱目》，燕窩入肺主氣、入腎滋水、增強免疫、入胃補脾、補而不燥。燕窩的功能包括養陰潤燥、益氣補中、健脾補肺、治虛損、咳痰喘等。 燕窩養血湯：
材料：白燕窩1盞或是3-5克，雞一隻，姜2片，石蓮子，川續斷各12克，莬絲子，阿膠18克。 調料：
鹽適量 製作：雞洗淨，放入滾水中煮5分鐘，取出，放入燉盅待用。白燕窩浸發8小時待用。
2 石蓮子，川續斷，莬絲子放入煲湯袋中，同放瓦煲內，加水煎30分鐘。 3 將煎汁加入燉盅內，再放入薑片及阿膠，加盅蓋隔水燉兩個半小時，再放入白燕窩燉半小時，下鹽調味，即可趁熱食用。
3樓：匿名使用者
可以的！燕窩是溫補的滋補品，主要功效是養顏美容、補中益氣、提高免疫力、增強抵抗力的功效，更為關鍵的是，燕窩不含有任何對人有害的物質和激素類產品。因此，燕窩是一年四季、男女老少皆能食用的滋補聖品。
4樓：黑雪醬
這個我個人以為貧血有很多種。。。燕窩貌似可以吧，但是作法貌似有講究
5樓：姜太公
燕窩有滋陰潤肺、美容養顏、增強抵抗力等功效
懷孕可以吃即食燕窩嗎，孕婦吃即食燕窩可以嗎
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懷孕可以吃燕窩，懷孕可以吃燕窩嗎？
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懷孕可以吃燕窩嗎？孕婦也可以吃燕窩嗎？
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