1樓：木藝世家
首先，兒童食用燕窩可以，增加兒童食慾，提高身體的抵抗力，並且燕窩的成分中含有豐富的水溶性蛋白和碳水化合物以及大量的微量元素，都能及時補充兒童所需要的營養成分，但是兒童只能適量吃些燕窩,這對其生長髮育都是有好處的。小孩對燕窩中的營養的吸收能力有限，一般的話是建議小孩每次吃2-3克，每天或是隔一天吃一次即可，而且要注意小孩吃的燕窩在燉的時候要燉的稀一些，讓小孩好消化。孩子吃燕窩最好的方法是冰糖燉燕窩，但是在燉煮燕窩的時候，有些剛開始不熟悉的朋友會把燕窩和冰糖一起燉煮，造成燕窩化水現象。
因為燕窩和冰糖一起燉煮很容易化水，所以我們建議燕窩單獨燉煮後趁熱再新增冰糖。隔水燉就是將需要燉煮的食物放進小容器，但是不直接加熱小容器內的食物，而是將小容器放入大容器裡，再將大容器加水加熱燉煮。隔水燉相當於是加熱悶煮，大容器內的水份會隨著蒸汽慢慢流失，但小容器內卻絲毫不用擔心水份和營養的流失。
燕窩燉之前需要泡發，泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵，譬如國內的知名品牌福臨門燕窩，其發頭往往可以達到7倍以上。
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2樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
3樓：燕傾天下馬來燕
燕窩本身就是營養食品，燕窩在我們馬來西亞原產地8個月以上的嬰兒就在麥糊中加入燕窩餵養，燕窩是食品，男女老少皆宜。
根據現代醫學研究顯示燕窩中含有：
i . 唾液酸唾液酸（sa），學名叫作「n-乙醯基神經氨酸」，是一種天然存在的碳水化合物。可以阻止病菌入侵，預防感冒，咳嗽等呼吸系統疾病。
ii. 表皮生長因子（egf），可刺激多種細胞的增殖，主要是表皮細胞、內皮細胞。對於角膜損傷、燒燙傷及手術等創面的修復和癒合有很好的療效。
在美容方面它能調節細胞生長和分化，滋嫩**，預防色斑，增強**的修復促進傷口癒合，延緩衰老。
iii. 集落刺激因子（csf），對免疫系統有調節作用。
小孩吃燕窩清燉，加牛奶或加入各類水果做成甜品都可以，一般幼兒對甜的味道偏愛，所以可以製作各類甜食。在我們燕窩原產地，一般8個月以上的嬰兒就餵養燕窩。小孩吃燕窩按年齡計算，6歲以下每次1克幹燕窩，泡發後約8-12克，12歲以下每次2克，12歲以上3克，可以和**一樣的份量就可以供給身體所需營養。
以下提供幼兒燕窩食譜：
一、燕窩蒸鮮奶
材料：幹燕窩1.5克泡發後約15克，雞蛋1個，鮮奶50cc，糖適量。
製作方法：將雞蛋拌均倒入鮮奶過濾，將泡發好的燕窩和適量的糖倒入一起攪均置放於盛器內隔水蒸，水滾後計時20分鐘即可。
二、冰淇淋燕窩
幹燕窩1.5克，冰淇淋一盒
將泡發好的燕窩，適量的糖，30cc的清水放入容器隔水燉20分鐘待冷。把冰淇淋製作成球狀，將燕窩淋在冰淇淋上即可。
三、果汁燕窩
幹燕窩1.5克，應時水果。
將泡發好的燕窩，適量的糖，30cc的清水放入容器隔水燉20分鐘待冷。打新鮮果汁加入燕窩即可。
備註：孩童一般上對水狀的食物比較抗拒，所以可以製作成可看性較強的食物吸引增加食慾。而液態的製作方法則可以以果汁為主。
兒童可以吃燕窩嗎
4樓：清溪看世界
兒童可以吃燕窩，但是出生未滿6個月的嬰兒不能食用燕窩。
燕窩中含有鈣、鐵、磷、鈉、鉀等人體必需的微量元素，可以促進兒童的生長髮育。兒童成長期需要補充大量的鈣，天然的燕窩含有豐富的活性鈣，能給兒童成長期補充充足的鈣質，促進骨骼發育。
燕窩中含有大量的燕窩酸，是作用於大腦和突觸的腦部營養素可以存進孩子的視網膜和大腦發育，提高記憶力。攝入燕窩酸可以增加孩子腦中與學習相關的基因，從而增強孩子的學習能力和記憶力。
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兒童食用燕窩的注意事項：
1、兒童有感冒、發燒的時候，建議不要食用燕窩，兒童用藥期間也不能食用燕窩。
2、燕窩需要妥善儲存，若是全乾燕窩，建議放在陰涼處。若不是全乾燕窩，建議密封后放冰箱冷藏，若發現發黴不宜給寶貝食用。
3、隔水燉燕窩，建議時間稍微長一些，兒童容易進食與吸收。燕窩粥與牛奶燕窩都非常適合寶寶。
4、兒童初次進食燕窩，請觀察三天，避免個別過敏體質的兒童對燕窩過敏。三天內沒有過敏反應可放心食用。
5、燕窩浸泡後一定要挑毛和去除雜質，否則兒童服用容易引起咳嗽，消化不良等症狀。
5樓：封疆大吏
孩子出生就可新增燕窩。
燕窩中的關鍵有效成份唾液酸，對人體腦及腦中樞神經系統的發育有著重要的作用，兒童大腦發育的**期是在妊娠至兩歲，這個時期腦部營養的攝取尤為重要。科學證明，唾液酸在人體腦部的含量最高，對腦及腦中樞神經系統的發育有著重要的作用。但是由於寶寶自身合成唾液酸的能力不足，因此就只能通過食物補充。
擴充套件資料
燕窩是目前人類唯一能從食物中獲取大量唾液酸的渠道，嬰幼兒常服可有助於腦部發育，兒童常服可達到增強免疫力，記憶力及學習能力之功效。燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。
燕窩內含有豐富的燕窩酸，有助於小孩子成長期的大腦發育，活躍思維，記憶力提升，增強孩子的自信心。
參考資料：小孩能吃燕窩嗎 孩子吃燕窩有四大好處--山東頻道--人民網
6樓：吳小生健康說
吳小生說：燕窩只能大人吃？小孩吃燕窩好處多，身體棒棒家長安心
我是吳小生，關注我，學習更多燕窩知識！
實際上，許多家庭都有為孩子購買鈣片和營養粉的習慣，但是燕窩對孩子的健康也有很多好處。今天給大家講一下燕窩對孩子有哪些好處，為什麼要吃燕窩。
一、智力問題
燕窩含有獨特的營養成分——唾液酸，可以改善孩子的記憶力和智力。尤其是當孩子們開始上學時，很多家庭作業的到來，而父母仍在為避免腦細胞平衡不足而著急。這時家長立即燉上一份，補充孩子的腦力和體力。
二、營養更全面
都知道補鈣是可以長高的，燕窩含有鉀，磷，鐵，鈣等微量元素，一碗燕窩可以攝取多種營養，為什麼還要逼孩子多吃10罐鈣片?
三、增強免疫力
燕窩中的唾液酸具有中和病毒的感染性，活性和凝血功能，並且抑制了該活效能力，並且是抗流感病毒的有效成分。關於燕窩的功能，這對於兒童尤其是體質較弱，容易生病和抵抗力較弱的兒童非常重要。吃適量的燕窩可以增強人體的免疫力。
簡而言之，孩子身體好，生病少，父母更放鬆！
最後吳小生祝大家都遠離疾病，有個健康的好身體！
7樓：木藝世家
首先，兒童食用燕窩可以，增加兒童食慾，提高身體的抵抗力，並且燕窩的成分中含有豐富的水溶性蛋白和碳水化合物以及大量的微量元素，都能及時補充兒童所需要的營養成分，但是兒童只能適量吃些燕窩,這對其生長髮育都是有好處的。小孩對燕窩中的營養的吸收能力有限，一般的話是建議小孩每次吃2-3克，每天或是隔一天吃一次即可，而且要注意小孩吃的燕窩在燉的時候要燉的稀一些，讓小孩好消化。孩子吃燕窩最好的方法是冰糖燉燕窩，但是在燉煮燕窩的時候，有些剛開始不熟悉的朋友會把燕窩和冰糖一起燉煮，造成燕窩化水現象。
因為燕窩和冰糖一起燉煮很容易化水，所以我們建議燕窩單獨燉煮後趁熱再新增冰糖。隔水燉就是將需要燉煮的食物放進小容器，但是不直接加熱小容器內的食物，而是將小容器放入大容器裡，再將大容器加水加熱燉煮。隔水燉相當於是加熱悶煮，大容器內的水份會隨著蒸汽慢慢流失，但小容器內卻絲毫不用擔心水份和營養的流失。
燕窩燉之前需要泡發，泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵，譬如國內的知名品牌福臨門燕窩，其發頭往往可以達到7倍以上。
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8樓：欣欣象融
可以吃燕窩的,但是媽媽給小孩吃燕窩時要注意一下幾點:
1.燕窩裡不要加太多的糖,過多的攝入糖分,對於出牙期的寶寶不好,而且過多的糖會增加溼熱.
2.要考慮到寶寶的腸胃吸收能力,因為燕窩是高蛋白的食物,如果寶寶存在消化吸收不太好的情況,建議不要過多的食用,可以在燉燕窩的時候,燉的稀一點,然後再給寶寶吃,一少食為原則.
3.燕窩的品質問題,由於燕窩的特殊性,有很多的不法商販因為利益的驅使,以次充好,甚至以假亂真的現象在行業裡是普遍存在的,而且一般消費者很難去區別,買到次品甚至假貨的比比皆是,所以燕窩的品質很重要,不要為寶寶的一片好心卻辦了壞事.
一般的白燕窩就可以,不要買所謂的血燕,因為在中國大陸市場上根本沒有真的血燕,因為血燕的產量實在是太少,剛採下來就已經被當地的人買走了.
燕窩的話,燉著吃就可以了,要稀一點.
9樓：匿名使用者
會不會太補了？以前我們小班的雙胞胎男寶都是被他們奶奶寵得不得了，時不時吃燕窩，當時沒感覺太不太補。
10樓：北極雪
小孩子可以吃燕窩，但感冒患者、蛋白質過敏者及四個月以內的孩子除外。
燕窩中最珍貴的是燕窩酸（也叫唾液酸）。醫學研究表明，燕窩酸主要作用在人體的大腦，對促進兒童的智力發育、提高大腦記憶力、延緩老年人智力衰老有特別好的效果，可有效預防老年痴呆症。因此燕窩也適合中老年人服用。
11樓：桑思佘新雪
古往今來驕生慣養的孩子大多沒出息!相反從小嚴格要求，吃苦耐勞的孩子往往成大事!有燕窩還是讓你爸媽吃吧!孩子吃燕窩折福啊!是害了孩子!
五歲兒童能吃燕窩嗎
12樓：夢中起緣
五歲兒童能吃燕窩，好處如下：62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333431373932
1、燕窩內含有豐富的燕窩酸，有助於小孩子成長期的大腦發育，活躍思維，記憶力提升，增強孩子的自信心。
2、兒童成長期間好動、坐不住，家長普遍都理解小孩小時比較調皮。實際上適當的運動是合適的，但如果過度就形成了常說的多動症，這就要引起重視了，兒童成長期間要補充一些蛋白質，燕窩內含有豐富的水溶性蛋白質，給孩子提供均衡的營養，提高孩子的身體免疫力。
3、兒童成長期需要補充大量的鈣，而燕窩出自天然，含有豐富的活性鈣，給兒童成長期補充充足的鈣質。
13樓：賀津浦芮欣
可以的，我家寶寶已經5歲了，吃燕窩好久了，我家吃的是花見燕窩膏，開袋即食的，方便，而且我發現我家寶寶的抵抗力也比一般寶寶好。
14樓：匿名使用者
可以的，滿4個月的嬰兒就能吃了，不過是吃的燕窩水，5歲的話只要不對蛋白質過敏就可以吃的，一般兒童一天吃的只要在1.5-2克幹燕窩的量就可以了哦，多吃身體也吸收不了了的~
15樓：燕窩小婷
燕窩真的有激素嗎？小孩子能不能吃？內行人偷偷說出實話
兒童可以吃燕窩嗎，10歲兒童可以吃燕窩嗎
清溪看世界 兒童可以吃燕窩，但是出生未滿6個月的嬰兒不能食用燕窩。燕窩中含有鈣 鐵 磷 鈉 鉀等人體必需的微量元素，可以促進兒童的生長髮育。兒童成長期需要補充大量的鈣，天然的燕窩含有豐富的活性鈣，能給兒童成長期補充充足的鈣質，促進骨骼發育。燕窩中含有大量的燕窩酸，是作用於大腦和突觸的腦部營養素可以存...
小孩能不能吃燕窩，燕窩小孩子可以吃嗎
兒童發育成長時期需要吸收更多的營養，食用燕窩可增強體質，增加抵抗力，預防疾病的侵襲，並可促進腦部的發育，提高智力使反應靈敏 若家庭條件允許的話，父母可給自己的小孩一週吃3 4次的燕窩，每次3 4克的用量即可。一般如果能這樣長期堅持下來，孩子現在和未來生病的概率都很小。再說，將錢花在吃的上面給孩子補充...
小孩子吃燕窩好嗎，兒童可以吃燕窩嗎？
圓滾滾的苗條條 燕窩性平味甘，適宜人群的範圍廣 男 女 老 少 幼 孕 素者皆可。小朋友食用燕窩可以增強體質，增加抵抗力，預防疾病的侵襲，並可促進腦部的發育，增加智力使反應靈敏。 燕傾天下馬來燕 燕窩本身就是營養食品，燕窩在我們馬來西亞原產地8個月以上的嬰兒就在麥糊中加入燕窩餵養，燕窩是食品，男女老...