1樓：jiyong皇冠海
首先，如果你心地善良，你會從別人的幸福中獲得快樂，並樂於幫助窮人和有需要的人。你將永遠感到心滿意足。我們都是生活在社會的大環境中的，需要社會中獲得反饋，實現自己的社會價值。
勿以善小而不為，一點小小的善意也許對別人來說是很溫暖很重要的。
最後，如果在適當的時候表現出善意，交更多的朋友，減少敵人，我們的情緒自然會變得平靜，人們自然會願意和他們交往。但是善良不等於好欺負，不等於把人當作傻子騙，善良也是需要智慧的，不然難免在社會上，會有人會利用你的善良做一些傷害你自己或者傷害別人的事情。這樣對別人對自己都是不好的，所以善良也要有智慧。
2樓：朕的臉好疼
一般善良的人都會很開朗，開朗才有有健康的心態，才會有健康的身體。
3樓：匿名使用者
善良的人通常身體都是非常健康的，善良會導致自己的心態也會變得很好。
4樓：年輕人不要苟
善良是心理養生必不可少的營養素。心存善良，就會以他人之樂為樂，樂於扶貧濟困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就會與人為善，樂於友好相處，心中就常有愉悅之感
5樓：海綿飽飽
善良的人對待任何事情都很大度，不容易生氣，對自己的身體是很有好處的。
6樓：子衿悅史
善良之人總是心廣體胖的，心中淤積的氣比較少，對健康就很有好處。
7樓：熊熊跟
善良主要是可以得到別人的認可，心氣順了，幹什麼事情也就順了，身體也就好了。
8樓：匿名使用者
雖然不知道善良對身體能有什麼幫助，不過當你病了，善良的人比較容易得到別人的幫助。
9樓：匿名使用者
心存善良的人，會始終保持泰然自若的心理狀態。這種心理狀態能把血液的流量和神經細胞的興奮度調至最佳狀態，從而提高機體的抗病能力。
10樓：蘇銘你好
現在很多人都在說「勸你善良」，或者是「生而為人，我很抱歉」這類，無一不在表示人類對於善良的渴望，整個社會也都在弘揚正能量，即使是社會人，也不忘善良做人。很多人都認為善良僅僅是人們的道德體現，其實它對健康也有很大的影響。
1.俗話說「相由心生」，善良可以讓你的氣質更加和善。很多人說，三十歲以前，相貌是爹媽給的，但是三十歲以後，相貌就是自己塑造的。
這句話的意思就是，三十歲以後，自己以前的經歷，心態，為人處世的方式，都會在這之後體現在臉上，正直威嚴的人，相貌都堂堂正正，臉部線條剛硬，嚴肅不可侵犯，而善良的人，臉部線條柔和，彷彿無時無刻都帶著一種笑意。
2.善良可以改變你的心態，讓你更加年輕。一般善良的人，心胸都很寬闊，對旁人有很大的寬容度，這會讓你對周圍的事都能有一個客觀的看法，也更不容易生氣發怒，所以情緒平和，不會大喜大悲，尤其是對進入更年期的婦女來說，保持善良的心尤為重要，如果家裡的媽媽們進入更年期的話，不妨勸勸她們。
3.善良會讓你的氣色更加紅潤，腸胃功能更好。善良的人，心寬體胖，血液迴圈流暢，身體機能就會更穩定的運轉，增強免疫力，不容易生病，所以你看很多善人身體都健健康康的，「三高」問題很少找上門。
善良是心裡養生的營養素，善良對自己的健康有哪些好處？
11樓：蘇銘你好
現在很多人都在說「勸你善良」，或者是「生而為人，我很抱歉」這類，無一不在表示人類對於善良的渴望，整個社會也都在弘揚正能量，即使是社會人，也不忘善良做人。很多人都認為善良僅僅是人們的道德體現，其實它對健康也有很大的影響。
1.俗話說「相由心生」，善良可以讓你的氣質更加和善。很多人說，三十歲以前，相貌是爹媽給的，但是三十歲以後，相貌就是自己塑造的。
這句話的意思就是，三十歲以後，自己以前的經歷，心態，為人處世的方式，都會在這之後體現在臉上，正直威嚴的人，相貌都堂堂正正，臉部線條剛硬，嚴肅不可侵犯，而善良的人，臉部線條柔和，彷彿無時無刻都帶著一種笑意。
2.善良可以改變你的心態，讓你更加年輕。一般善良的人，心胸都很寬闊，對旁人有很大的寬容度，這會讓你對周圍的事都能有一個客觀的看法，也更不容易生氣發怒，所以情緒平和，不會大喜大悲，尤其是對進入更年期的婦女來說，保持善良的心尤為重要，如果家裡的媽媽們進入更年期的話，不妨勸勸她們。
3.善良會讓你的氣色更加紅潤，腸胃功能更好。善良的人，心寬體胖，血液迴圈流暢，身體機能就會更穩定的運轉，增強免疫力，不容易生病，所以你看很多善人身體都健健康康的，「三高」問題很少找上門。
12樓：匿名使用者
善良的人一般心胸都比較開闊。不會因為一點小事生氣。
13樓：珺權
一個善良的人肯定是寬容的，豁達的他就不會生很多氣，壓力就會小。這樣的人。身體自然會健康。
14樓：love奈何情深
這句話我覺得確實很對，我們一定要懂得善良一點。
15樓：匿名使用者
善良對自己的健康也是比較好的，這樣子心裡比較踏實，睡眠質量也好了。
16樓：人間月天
善良可以讓自己心安，有一個好心情自然做什麼都是順順利利的。
17樓：小叮噹答題
保持一個好的心情對身體非常重要，善良就是一方面。
18樓：qiao趙
善良的人心態平和不與人爭，慾望少則身體好。
營養素是不是保健品？
19樓：閒時聊社會百態
而保健品顧名思義是一種保健藥物，它能夠調節我們身體部分各項器官組織，同時在日常生活當中保健品僅僅適用於特定的人群，並不能像營養素一樣補充我們人體所需要的營養，通常保健品的服務人群大多數都是一些某項生理功能有問題的人，因為他們是通過吃保健起來預防疾病，幫助自己身體能夠儘快的**。同時保健品由於他的原料以及加工方式不同，都會對我們人體產生不銅的作用。而如果保健品服用過量，那麼有可能對我們人的身體造成一定的損傷。
20樓：彩虹巧克力糖豆
營養素是保健品膳食補充劑的一種類別。但是保健品並不一定就是營養素。營養素掌握了一定的方法，就能幫助身體功能的修復，但保健品只能起到輔助調理的作用。
21樓：請不要吃紅小豆
營養素不是保健品，兩者是有區別的，營養素是可以補充人體裡的缺失成分，促進生長，保健品只是調節身體，無法**疾病。
22樓：小企鵝達人老師
營養素屬於保健品的一類，因為它可以幫助我們提高一定的抵抗力，但是又不是一定需要的，所以是可以算為保健品的。
23樓：傾心的小北老師
營養素它應該是保健品當中的，因為它不屬於藥品，而是一種強身健體的營養物質，所以應該是保健品。
營養師許莉娜揭祕酵素與健康養生到底有哪些關係
保健品和營養品有什麼區別？ 30
24樓：最愛彩虹糖
1、適用人群不同。保健食品具有特定的功效，適用於特定人群。一般營養品不具備特定功能，無特定的人群食用範圍。
2、所含成分不同。保健食品含有一定量的功效成分，能調節人體的機能。營養品沒有功效成分，主要補充人體能量和需求。
3、概念範圍不同。保健品不僅包括食品類，還包括化妝品、日用品，比如健身器、按摩器、磁水器、健香袋等。營養品主要是人吃的食品方面產品。
擴充套件資料
保健食品含有一定量的功效成分，能調節人體的機能，具有特定的功效，適用於特定人群。一般食品不具備特定功能，無特定的人群食用範圍。保健食品不能直接用於**疾病，它是人體機理調節劑、營養補充劑。
人體需要的營養素有很多，例如水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、膳食纖維等，營養品一般都富含這些營養素，人人都適宜。例如牛奶富含蛋白質、脂肪和鈣等物質，它的營養價值很高，人人都適宜喝。
而保健食品是具有特定保健功能、只適宜特定人群的食品，它的營養價值並不一定很高。所以，人體需要的各種營養素還是要從一日三餐中獲得。當然保健品在一些方面比較好，保健品在固定的保健功能方面可以比營養品獲得的更多，人身體的礦物質並不平衡，所以在某些方面保健品佔更大的優勢。
25樓：marlboro袞
二者區別：
1、保健食品與營養品不同。人體需要的營養元素有很多，例如水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等，營養品一般都富含這些營養素，人人都適宜。
2、保健食品是帶有保健功能的食品，對一些疾病具有輔助**的作用，但不等同於藥品。營養品只是有營養價值的食品。
26樓：匿名使用者
1、保健食品是帶有保健功能的食品，對一些疾病具有輔助**的作用，但不等同於藥品。營養品只是有營養價值的食品。
2、保健食品與營養品不同。人體需要的營養元素有很多，例如水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等，營養品一般都富含這些營養素，人人都適宜。
3、保健品不是營養品。人體需要的營養素有很多，例如水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等，營養品一般都富含這些營養素，人人都適宜。
27樓：食品有意思
首先我們得先明確一個概念——「保健品」。生活中，很多人都以為「保健品」就是「保健食品」的簡稱。喜歡把「玉石床墊」、「養生鞋墊」、"磁療褲衩"、「阿膠」……這些東西都混為一談。
的確，他們都有一個共同點——貴。但其實「保健食品」和「保健品」之間並不能劃等號。
一．保健食品有法律定位，「保健品」無
保健食品是指聲稱具有保健功能或者以補充維生素、礦物質等營養物質為目的的食品，其本質屬性是食品。保健食品的申報，要提出明確的科學實驗證據，證明它有包裝上所生成的功能。而所謂「保健品」並沒有明確的法律定義，一般只要是號稱對人體有保健功效的東西，都能被叫做保健品。
「保健」這個詞並不等同於「治病」，但「保健」又不等於對健康「沒用」。這個詞有多難界定呢？2023年前的蔡桓公懟扁鵲的時候，就曾說過「醫之好治不病以為功」。
言下之意，「我身體還沒出病症呢，你就說要給我治病，誰知到你治沒治，有沒有效果。」
但「保健」這個概念在每個人心目中的份量並不同，君不見歷代帝王將相，為追求長生，求仙煉丹不惜勞民傷財者，並不鮮見。所以，「保健」這種沒有準確判斷依據，但是存在廣闊市場的概念，理所當然的被人「開發」了出來。
二.保健食品有法律監管依據，「保健品」無
在我國，保健食品受《食品安全法》、《保健食品註冊與備案管理辦法》等法規的約束，其功能範圍甚至廣告宣傳都會受到嚴格的限制，且所有的保健食品都必須經國家審批，取得保健食品批准文號後才可上市售賣。
而目前的「保健品」市場卻魚目混雜，各種打著保健旗號的產品層出不窮，由於缺乏統一的法規約束，其保健功能甚至很難保證科學性和有效性。
前段時間鬧的沸沸揚揚的「權健」，吃的就是這碗飯。由此可知，保健品並不等於保健食品，大家在選購時一定要擦亮眼睛，切不可偏聽偏信、盲目購買。分享
28樓：諮詢澳門永利
1、食品有保健功能，而保健品是有特點保健功能的食品 保健食品是指具有特定功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品，具有調節機體功能，不以**為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或慢性危害的食品，而食品一般不具有特定保健功能。 2、保健品有特定適用人群，而食品適用於所有人 保健食品有針對性，針對某一類人群，有適用人群和不適用的人群之分，而食品一般沒有針對性，適用與所有人群。 3、有無食用量限制，保健品一般食用的時候有量的限制，而食品卻沒有。
保健食品有食用量限制，而食品一般沒有相關限制。 4、標誌不同 保健品要有通過國家衛生部審查批准的保健食品的特有標誌——小藍帽，食品則要有「qs」食品安全標誌。 5、經營須持有的證件不同 商戶經營銷售保健品須持有食品藥品監督管理局出具的許可證，食品經營戶在預售包裝食品則需取得食品流通許可證。
通過以上的瞭解，你對食品和保健品的區別，是不是有一定的瞭解呢?
營養素是指食物中所含的營養成分包括
營養素是指食物中所含的營養成分包括蛋白質 脂類 碳水化合物。營養素為維持機體繁殖 生長髮育和生存等一切生命活動和過程，需要從外界環境中攝取的物質。營養素必須從食物中攝取，能夠滿足機體的最低需求，即生存。來自食物的營養素種類繁多，根據其化學性質和生理作用可將營養素分為七大類，即蛋白質 脂類 碳水化合物...
營養素是用來治病的，都可以治療哪些疾病？
從營養醫學理論角度來說，營養素包治百病。特別是針對脂肪肝 糖尿病 高血壓等慢性疾病，營養素能從根本上調節血脂，預防心腦血管疾病。從營養醫學理論角度來說，營養素包治病，這是很多人不理解的地方。有人說 你說營養素什麼病都能治，簡直是胡說，是不可能的，整個一個大力丸。其實道理很簡單，因為營養素是作為原料通...
補充相應的營養素和抗氧化劑具體是那種食品或者水果
黃色水果如柑橘 芒果 柿子 杏中含有 胡蘿蔔素，木瓜 西瓜 紅柚中含有番茄紅素。2.天然維生素c水果。紅棗 獼猴桃 山楂 柑橘等水果中含有豐富的維c，不僅具有正常的營養功能，防止敗血症，而且是天然抗氧化劑。3.乾果不能少。乾果中 如核桃 含有大量的不飽和脂肪酸和維生素e，能補充人體必需的不飽和脂肪酸...